有关淮山枸杞乳鸽煲的家常做法的精选大全
“这是一道很清淡滋补的营养汤羹。在民间有“一鸽胜九鸡”的说法,可想而知鸽子的营养价值。鸽肉易消化能清热解毒,生津止渴,养阴润肤,具有养颜美容的功效。和具有补中益气的淮山药以及调节人体免疫功能的枸杞在一起,是很不...
“给做月子媳妇煲的汤,很好喝!清淡,催乳!”食材明细主料乳鸽(一只)茶树菇(适量)香菇(适量)青笋(适量)五花肉(适量)辅料姜片(两片)盐(少许)通草(少许)大枣(两枚)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双菇乳鸽煲的做法步骤1、准备材料:冻乳鸽(泡水...
枸杞作为新一代的养身必备品,跟鸽子的碰撞不单单是美食上的味蕾享受,更重要的是一种积极享受人生的一种态度。枸杞对鸽子,虽然这样看下来小编依旧第一个想到的就是这道炖品的香味和口感,但是讲究生活仪式感的我们为什么不...
食材明细主料嫩鸽子(适量)辅料枸杞(适量)葱姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)枸杞蒸乳鸽的做法步骤1、乳鸽:去头、尾、脚爪、翅尖、脖子上的皮。内脏处理干净全身摸层盐(不要太多)倒入料酒腌制20分...
““淮杞黄精炖乳鸽”属于一款温补型的靓汤,正适合冬季来食用,尤其男士如每周能饮用两次,月余必见其效,日常生活中生龙活虎自不必说,工作学习也顿感精神倍增,这是一道药食同源极佳的汤。“淮杞黄精炖乳鸽”这款汤,是我在翻阅...
“今天刚好分到山羊肉肉,第一回碰到啊!不知道怎么处理啊!翻来覆去,发现山羊肉是菜谱精灵里面的空白地带啊!于是只能凭借自己煲汤的经验来处理山羊肉了……山羊肉和绵羊肉不同,是凉性的,所以吃山羊肉的时候就不要喝凉茶了。”...
“深海的响螺,饱满厚实,并且含有丰富的营养物质。姜片和绍兴花雕酒用以除去螺肉的腥膻,久煮后的汤汁不仅鲜美甘醇,亦是暑夏滋补的佳品。”食材明细主料龙骨(150克)螺头(30克)火腿(适量)瑶柱(适量)淮山(10克)枸杞(适量)生姜(5克)辅料盐(适...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料菠菜:300公克山药:70公克生姜:1小段沙拉油:2小匙盐:1小匙细砂糖:1小匙水:2小匙辅料具体步骤1.菠菜洗净去头,切5~6公分长段;山药去皮切5公分条状,泡入水中;生姜切...
最近天气比较干燥,想要好好补补,所以尝试了一下枸杞鸽子汤.枸杞鸽子汤.是一道很滋补的汤,鸽肉中所含的蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低,同时鸽子肉极易消化,消化吸收率高达95%以上。吃饭喝汤就能让自己美美哒~主料鸽子:1只辅...
“肉质鲜美,汤汁鲜香,营养丰富,喝上一碗棒极了!”食材明细主料鸽子(一只)红枣(几个)枸杞(适量)姜片(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)纯净水(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子清洗干净,剁成大块,姜片备...
“鸽子的鲜美渗透米饭,锅底脆香的锅巴,美味完全不可挡。”食材明细主料乳鸽(1只)珍珠米(1.5杯)辅料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)姜丝(少许)红枣丝(少许)葱花(少许)生粉(少许)香油(少许)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)乳鸽煲仔饭的做法步...
食材明细主料乳鸽(适量)辅料老抽(适量)花生油(适量)姜(适量)葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)电饭煲乳鸽的做法步骤1、乳鸽洗净。2、开水烫一下捞出沥干。3、材料如下。4、加入适量盐抹匀。5、加入适量老抽...
“冬季皮肤极易干燥,因此更应该多吃山药,能润泽皮肤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足钙质枸杞山药排骨煲是健脾益肾、滋阴润肺的一款好汤,其营养丰富,味道鲜美,入口清...
食材明细主料鸽子(适量)铁棍山药(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)白醋(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸山药枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子在市场买回来清洗干净。2、生姜切片。3、锅中烧水,水开后放入鸽子焯下水。4...
“此汤具有健脾、补肺、益肾、补虚的功效。秋天到了,要多喝汤水哦。”食材明细主料淮山(1根)老母鸡(适量)辅料生姜(4片)枸杞(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)枸杞淮山鸡汤的做法步骤1、所有材料洗干净,切好。(老母鸡很大...
““淮杞黄精炖乳鸽”属于一款温补型的靓汤,正适合冬季来食用,尤其男士如每周能饮用两次,月余必见其效,日常生活中生龙活虎自不必说,工作学习也顿感精神倍增,这是一道药食同源极佳的汤菜。“淮杞黄精炖乳鸽”这款汤,还是我在...
食材明细主料乳鸽(适量)辅料生抽(适量)老抽(适量)糖(适量)荆芥(适量)桂皮(适量)八角(适量)姜(适量)葱叶(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)家常乳鸽的做法步骤1、乳鸽飞水。2、材料如下。3、葱叶。4、乳鸽炸香。5、捞出...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟主料兔子:适量辅料山药:适量具体步骤去皮毛、内脏的兔子半只,500克。洗净剁成块。。放入锅中倒水煮开捞起备用。这是焯好水的兔肉。准备:淮山药去皮切段,枸...
食材明细主料新鲜淮山(400克)红枣(数个)排骨头(600克)辅料枸杞(20克)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山红枣枸杞骨头汤的做法步骤1、红枣和枸杞先用水稍微泡洗几分钟,红枣用剪刀剪开,把里面的核去掉。(连核一起煲汤比较燥热)2...
食材明细主料淮山(适量)枸杞(适量)百合(适量)辅料蓝莓酱(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)淮山百合枸杞的做法步骤1、削好的淮山放在有加点盐的水里浸泡,防止变黄。2、淮山切成长条备用。3、枸杞洗好备用。4、新鲜百合泡...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟枸杞膏润有味,能降低血糖,更能益肾明目,是以深受人民群众喜爱,经常被用来泡茶煲汤。山药味甘,煲汤用的山药口感与土豆类似,却更有助于消化,益肾补脾。枸杞山...
食材明细主料鸽子(1只)辅料木耳(适量)枸杞(适量)生姜(适量)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子一只,洗干净,去除血水和肺泡!2、木耳适量浸泡,枸杞生姜适量3、冷水中放入鸽子和生姜,水...
“这道菜的重点是枸杞的选择,枸杞一定要选择宁夏枸杞,只有宁夏枸杞才有滋补养生功效,如果不会识别宁夏枸杞,就打开淘宝选择搜索店铺“美好食光枸杞”去这家购买,是宁夏本地人开的,正宗的宁夏枸杞。”食材明细主料乳鸽(1只)猪...
“调理儿子的身体”食材明细主料白鸽(适量)排骨(适量)辅料淮山(适量)莲子(适量)圆肉(适量)姜(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)淮山莲子排骨煲鸽汤的做法步骤1、将白鸽和排骨洗净斩件2、将莲子,淮山,圆水,姜洗净3、将全部材料...
“采了一把枸杞芽,放鸽胸肉凉拌来吃。烫过的野菜只有一点,有放了点黄瓜丝,凑够了一盘。”食材明细主料鸽胸肉(1个)枸杞芽(1把)辅料黄瓜(60g)调料蒜苔(2根)食盐(半克)鸡精(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞芽拌鸽胸肉的做法...
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