有关洋葱炒鸡肉的做法的精选大全
“洋葱炒猪肉很好吃,试一试洋葱炒鸡肉!”食材明细主料鸡胸肉(1个)辅料洋葱(1个)调料橄榄油(适量)酱油(1勺)料酒(1勺)盐(适量)糖(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡肉的做法步骤1、鸡肉切小小块。2、洋葱切细丝。3、一勺...
食材明细主料洋葱(半个)鸡肉(适量)调料玉米油(6毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱炒鸡肉的做法步骤1、鸡肉入锅煮几分钟捞出沥干水分备用。2、洋葱切好备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒洋葱...
“减肥菜”食材明细主料鸡胸肉(200克)洋葱(200克)青椒(100克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒洋葱青椒的做法步骤1、鸡胸肉切薄片腌制好备用。2、洋葱去皮切条。3、青椒去籽,切成四块。4、锅烧热...
“洋葱炒鸡蛋,两种简单的食材,简单的烹饪,确有有丰富的营养,食用方便可口。”食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(1个)辅料盐(1勺)六月鲜(1勺)油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个,鸡蛋两个;2、洋葱,放冷...
食材明细主料鸡胸(1块)青椒(6个)洋葱(1个)辅料大蒜(4个)姜(1块)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒鸡肉的做法步骤1、青椒切条,洋葱切丝,鸡肉切块,蒜切片,姜切丝。2、鸡肉腌制。(可依个人口味腌制)3、热油,放蒜,姜爆香,放入鸡肉...
食材明细主料鸡肉(适量)洋葱(两个)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉炒洋葱的做法步骤1、熟鸡肉准备一些。2、洋葱切丝备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,炒洋葱。4、倒入鸡肉一起炒...
食材明细主料紫洋葱(一个)鸡胸肉(180g)辅料食用油(1匙)调料葱姜(小许)食盐(2g)生抽(10g)葱香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡胸肉的做法步骤1、洋葱处理干净切块。2、冷水浸泡出洋葱的苦辣味。3、鸡胸肉切片。4、冷水下锅焯...
食材明细主料卤鸡肉(适量)洋葱(适量)米饭(一碗)调料玉米油(8毫升)盐(少许)老干妈辣椒酱(一勺)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡肉洋葱炒饭的做法步骤1、卤鸡肉切丝,洋葱切丝,米饭一碗。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入...
食材明细主料洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热,倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油,倒入洋葱...
“好吃简单健康”食材明细主料洋葱(500克)鸡蛋(3个)辅料黑胡椒(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、打鸡蛋,这个就不上图了,都会,洋葱切一切,随便的形状2、鸡蛋下锅炒碎,下洋葱多多翻炒,看自己喜...
“家常小炒,营养丰富,是一道美味快手菜!”食材明细主料紫洋葱(一个)鸡胸肉(一块)姜片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒紫洋葱的做法步骤1、备好食材:如图,鸡胸肉切成薄片...
“哇呀呀,最近都去学习、实践别人的菜谱了,感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉,比如鸡,鱼,今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿(2个)辅料青椒(洋葱)生姜片(适量)蒜(适量)花椒(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料青椒(半个)洋葱(半个)鸡胸肉(一块)辅料葱(一小段)蒜(五瓣)味极鲜酱油(适量)花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒鸡胸肉的做法步骤1、青椒洗净切片,洋葱去皮切片2、鸡胸肉切片洗净3、葱去皮切...
食材明细主料鸡琵琶腿(2个)青椒(一个)洋葱(一个)辅料料酒(适量)老抽(适量)酱油(适量)黄豆酱(适量)盐(适量)花生油(适量)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅...
食材明细主料鸡胸肉(适量)日本南瓜(适量)洋葱(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱南瓜炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切片,加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、洋...
食材明细主料洋葱(半个)午餐肉(半盒)鸡蛋(5个)葱(3根)辅料白糖(一匙)盐(小许)生抽(一匙)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱午餐肉炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱和午餐肉切粒。2、鸡蛋打散,加入葱粒,盐,白糖,生抽,搞拌均匀。3、起油锅,下洋...
食材明细主料素鸡(适量)五花肉(适量)洋葱(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱花肉炒素鸡的做法步骤1、素鸡清洗干净。2、素鸡切片。3、洋葱洗净切粗丝。4、五花肉切片。...
“西兰花和鸡肉在一起吃的话,是可以起到肝脏解毒的作用,还可以提高免疫力,鸡肉里面是含有丰富的蛋白质,脂肪的含量也是比较低的,所以吃了之后是不会容易导致发胖的现象出现,另外还会容易被消化吸收是可以起到强身壮体的功效...
食材明细主料剩饭(1碗)鸡胸肉(1块)洋葱(2个)辅料料酒(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)色拉油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱鸡肉炒饭的做法步骤1、食材:剩饭2、鸡胸肉(已清洗)3、洋葱4、将洋葱清洗一下,放在案板上切碎,待...
食材明细主料去皮鸡腿肉(3块)洋葱(1个)辅料照烧汁(2大匙)生抽(2茶匙)老抽(2茶匙)糖(1茶匙)生粉(2茶匙)油(1大匙)葱(2根)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿肉去肥油和筋膜,切小块,放入照烧汁,生抽,老抽,糖和生粉...
“洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌,具有防癌抗衰老的功效;有助于防治骨质疏松症;含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤,口感与味道与原肉难以分辨,蛋白质含量很高。”食材明细主...
食材明细主料鸡心(200克)五花肉(95克)洋葱(175克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱五花肉炒鸡心的做法步骤1、食材:鸡心(已洗净)、五花肉(已清洗切片)、洋葱(已清洗切开)。2、将鸡心下入沸...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料猪肉(100g)洋葱(1个)辅料红辣椒(3个)青辣椒(1个)调料植物油(5g)盐(3g)老抽(1勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)洋葱炒肉的做法步骤1、洋葱切块。2、...
“洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋...
“配粥小菜,要咸干香一点。今天就配炒了一个鸡肉洋葱。先将鸡肉炒的微干挂味,再将洋葱小炒一下,最后将这二种食材混在一起,拌炒一下就可以。怕麻烦的朋友们可以一锅炒,就是那样子一锅炒,炒出来的菜不怎么清爽。如果有时间还...
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