有关鲍汁嫩南瓜的精选大全
“前几天去买菜,看见刚上市的饿嫩南瓜水灵灵的,好漂亮。忍不住买了一只回家,放冰箱好几天了,一直没时间做。今天终于逮着机会了,加了点鲍汁,味道马上变得不一样。。”食材明细主料嫩南瓜(1只)辅料蒜头(3瓣)配料花生油(5克)盐(适量)...
“秋天气候干燥,特别适合吃南瓜,因为南瓜能改善秋燥症状,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高,特别适合孩子。南瓜的做法也很多,煎、炒、蒸、煮都适合。”食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料青红...
食材明细主料嫩南瓜(一个)辅料蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒嫩南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切小条。2、切点蒜末。3、锅里热油爆香蒜末,倒入南瓜大火翻炒。4、半分钟后加入盐...
食材明细主料嫩南瓜(半个)辅料大葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)豆瓣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒嫩南瓜的做法步骤1、油热放入葱姜蒜花椒豆瓣酱炒香。2、放入南瓜翻炒。3、炒至变软。4、放入少许盐拌均。5...
“最爱的煎饼,外酥里嫩,嚼到煎香的姜粒,好吃😍”食材明细主料嫩南瓜(一截)鸡蛋(一个)面粉(2勺)辅料葱(适量)盐(适量)花生油(适量)花椒粉(适量)姜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩南瓜煎饼的做法步骤1、嫩南瓜一截。2、擦成细丝...
“还是那个嫩南瓜,三次了,还没有吃完,做蒸菜的时候感觉炒了好吃,今天就这样子炒了,真的很好吃,也很简单。”食材明细主料嫩南瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)烹调油(适量)生抽(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“用嫩南瓜烙的饼,外酥里软瓜丝脆,挺好吃的。”食材明细主料嫩南瓜(500克)面粉(200克)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)鸡精(少许)花椒面(少许)植物油(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)嫩南瓜丝饼的做法步骤1、嫩南瓜洗净。2、切细丝。3、...
“春天吃南瓜的理由:理由一:改善春燥症状春天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议,给孩子增加含有丰富维A、维生素E的...
食材明细主料嫩南瓜(150g)辅料蒜(适量)五花肉(少许)调料盐(适量)蚝油(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉嫩南瓜的做法步骤1、蒜末炒出香味,加入五花肉,继续翻炒。2、再将南瓜丝加入锅中,加入盐,蚝油。3、继续翻炒,炒出香味,...
“春天的嫩南瓜炒出来也带着回甜,春天的美味。”食材明细主料嫩南瓜(1个)辅料干辣椒(3个)调料姜片(3片)蒜片(3片)盐(适量)菜油(5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)火爆嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜先切成片,再切成丝。2、油热以后,...
“浓香咖喱配上菌菇的鲜美,再加上南瓜的清甜,清淡素菜也能有浓香好滋味。”食材明细主料小南瓜(1个)香菇(适量)蘑菇(适量)金针菇(适量)杏鲍菇(适量)海鲜菇(适量)辅料原味咖喱块(1盒)辣油(适量)鲍鱼调味汁(适量)咖喱(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普...
“爸爸拿回家一个好大的嫩南瓜、看着那么大个南瓜,我头大了。我不想天天吃炒南瓜呀。虽然它很清爽的说。所以,可着劲的消耗吧!首先就是包饺子。嫩嫩的南瓜,加上虾皮和鸡蛋提味,最适合秋天了。”食材明细主料嫩南瓜(适量)虾皮...
食材明细主料嫩南瓜(半个)辅料麻辣酱料(适量)麻辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜半个洗净切丝。2、切好的丝。3、下锅煮熟。4、装盘、待凉备用也可以用冰水过一下口感更好。5、制自麻辣酱料...
食材明细主料草鱼(适量)嫩南瓜(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)辣椒粉(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)嫩南瓜煮鱼的做法步骤1、草鱼切丁。2、南瓜,辣椒,姜,蒜。3、南瓜切丁,蒜切片,姜切...
“这嫩南瓜是我表妹送来的,姑姑家里种的,老长一个南瓜,切开后要多想几种吃法,清炒很好吃,但也不能天天吃吧,蒸一次试试,又是菜又是饭,不错,早上吃这个不用再吃馒头了!随意兑个汁儿,很可口。”食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料面粉(适量...
“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一,口感软糯而且滋味甜甜的,她挺喜欢吃的,而且也很容易熟,挺容易做的,不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的,早期的时候我是给她柞水喝的,后期就给泥了,这次拍了图片,就把榨汁和泥的都发上来吧...
“涨发关键详细揭秘:干鲍鱼质地坚硬,用于烹制前需事先进行涨发,这项技术是鲍鱼烹制过程中的关键之一。目前干鲍鱼的涨发方法主要有碱发和水发两种,但碱发后鲍鱼所含的碱味不易冲漂干净,鲍鱼的营养成分会受到一定程度的破坏...
“早上跑到菜市场去,看着表,一来回不到五十分钟,刚好可以代替跑步,还能买点新鲜的菜,挺好。今天早上去买了一大块肉,好新鲜的肉肉,回家直接分成小块,能吃一段时间了。米妈现在尽可能把肉肉放在早餐,这样子吃更健康。搞笑的是,米...
食材明细主料嫩南瓜(1只)辅料剁椒(1匙)调料食用油(1勺)食盐(适量)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒嫩南瓜的做法步骤1、嫩南瓜洗净不需要削皮。2、切掉两头。3、对半切开,在切成薄片片。4、再切成细丝。5、热锅热油下入嫩...
“南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,特别适宜于胃病患者。”食材明细主料南瓜(1块)辅料冰糖(适量)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)自制南瓜汁的做法步骤1、南瓜洗净,去皮切块备用。2、...
“南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常易保存的一种瓜菜,完整的南瓜放入冰箱在一般可以存放二个月左右。南瓜切开后再保存容易从心变质。所以切开的南瓜最好用汤匙把内部陶空再用保鲜膜包好,放进冰箱冷藏室这样可以保存5--6天。...
食材明细主料嫩南瓜(适量)米粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩南瓜炒粉的做法步骤1、姨南瓜,米粉。2、切丝。3、切好的南瓜丝放进热油锅里加盐炒匀。4、将南瓜丝炒熟。5、再倒...
食材明细主料嫩南瓜(适量)猪肉(适量)调料盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)嫩南瓜炒肉的做法步骤1、食材:嫩南瓜和猪瘦肉切片。2、猪肉放入碗中,放入半勺生抽。3、一点点淀粉。4、拌匀放置...
“一个南瓜1500克左右,我做一次饭菜用100~150克,又要几天才能把它吃完。继续吃南瓜。”食材明细主料嫩南瓜(100g)猪肉糜(100g)面团(80g)辅料食用油(小许)馅料食盐(小许)鸡精(小许)食用油(小许)生抽(3g)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油嫩南瓜的做法步骤1、准备南瓜。2、选择一段,削皮洗净。3、把南瓜切片。4、锅中放油烧热,放入南瓜片炒一分钟。5、放入一勺蚝油...
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