有关【核桃芝麻米粥】孕妈咪18周汤粥的精选大全
“本周胎宝宝的骨骼发育即将开始,视网膜也开始发育,孕妈咪应注意补充维生素A、钙和磷。由于这个时期孕妈咪的食欲增加,进食量逐渐增大,有时会出现胃胀,可服用1--2片酵母片,以增强消化功能。也可分4--5次吃饭,即补充相关营养,...
“8个月以上的宝宝可以吃一些软烂的米粥练习咀嚼,但是芝麻和核桃不易消化,需要打成粉末状以后加入粥里,更有易于宝宝的吸收。”食材明细主料紫薯(一个)芝麻(适量)核桃粉(适量)辅料大米(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)...
“这款戚风的材料里加了黑芝麻核桃粉,这是妈妈在过年时给我做的。自己买来核桃、黑芝麻、白糖叫专门的人现磨的,比店里买的成品放心、实惠。这几年的冬天,妈妈总会给我磨两大瓶让我每天吃几勺,说对身体有好处。食补的东西...
食材明细主料大米(100克)辅料红薯(1个)核桃仁(8个)玉米粒(一小把)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红薯核桃玉米粥的做法步骤1、准备好大米,红薯、玉米粒、核桃仁2、红薯切块后与其他食材一起入锅,加入适量水。按“煮粥”键。3...
“爽滑的小米粥配着脆脆的果仁,口感很不错的。寒冷的冬天来一碗营养滋补粥!”食材明细主料小米(2小把)熟花生(10多颗)熟核桃仁(3个)辅料冰糖(1块)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生核桃小米粥的做法步骤1、小米洗净放入砂锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料糯米:1把核桃仁:250黑芝麻:250辅料水:适量绵白糖:适量具体步骤1.糯米一大把,淘洗干净。2.加适量水。3.放电饭锅里,按煮粥键。4.半小时后,糯米粥就好了。5...
食材明细主料糯米粉(200g)辅料核桃仁(200g)芝麻碎(200g)白糖(50g)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)芝麻核桃糯米饼的做法步骤1、糯米粉加适量水和成面团,不要太硬2、核桃仁放烤箱烤翠熟放凉3、碾碎核桃仁4、芝麻、核桃、白糖...
食材明细主料燕麦(半碗)核桃(适量)黑芝麻(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃芝麻燕麦粥的做法步骤1、准备的用料。2、核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。3、熟的核桃仁压碎。4、水开后加入燕麦。5、搅拌均匀再次烧开。6、盛...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料大米:100黑芝麻:50核桃肉:50辅料冰糖:适量具体步骤1.准备好材料,大米、黑芝麻和核桃分别洗浄。2.黑芝麻与核桃放进炒锅炒香,记得火一定要小,炒时要不停...
“这是我昨日做的一道下午茶。”食材明细主料糯米粉(120克)熟核桃仁(50克)黑芝麻(10克)白砂糖(10克)红糖(10克)椰蓉(10克)辅料热开水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)核桃芝麻糯米卷的做法步骤1、准备食材:铁盘内装有红糖,从左...
孕18周吃什么好,这个可以现在社会很多妈妈都需要了解到的知识。在前期的怀孕期间,饮食可是非常重要的。单吃水果这类的肯定是不行的,蔬菜呀,全麦制品这些都是一定需要的,下面就让我们来看看,具体有哪些需要注意的食物吧。孕...
“补血养颜健脑益智安神营养粥。”食材明细主料黑米(适量)核桃(适量)红枣(适量)红皮花生(适量)辅料姜(适量)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑米核桃粥的做法步骤1、备好素材:黑米洗净泡水半个钟,姜切片,核桃花生剥皮和...
“补铁健脑”食材明细主料黑芝麻(适量)核桃仁(适量)大米(适量)糯米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻核桃粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、各种米洗干净放入锅中。3、放入核桃仁大火煮开转小火慢慢...
食材明细主料大米(适量)黑米(适量)辅料核桃(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)核桃黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、大米淘洗干净。3、黑米淘洗干净,用水浸泡两个小时以上。4、九阳瓷宝煲内加入适量水,倒入大米和黑米...
“这款粥补气血还健脑”食材明细主料大米(20g)核桃(2个)红枣(适量)红皮花生豆(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大米核桃粥的做法步骤1、自己家树上的红枣特别甜2、核桃也是自家树上的没想到吧3、准...
“都说吃坚果类食物有益智作用。这次就用核桃肉再加上红枣和薏米来煮粥吃。核桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪,矿物质和维生素。核桃不仅是最好的健脑食物,又是...
食材明细主料黑芝麻(适量)核桃(适量)大米(适量)冰糖(适量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻核桃米糊的做法步骤1、食材。2、陶洗干净后放入豆浆机中,放入冰糖。3、加1000毫升清水。4、按米糊键、二十几分钟...
“白露养生多喝粥,晨粥必须来一碗,滋补养身。”食材明细主料核桃(时间)小米(时间)辅料花生(时间)调料清水(时间)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)核桃花生小米粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:核桃适量用清水提前浸泡一个小...
“小米养胃,加入青豆和核桃一起熬成粥,味道很不错哦!”食材明细主料小米(50g)辅料青豆(2勺)核桃仁(1个)枸杞(6粒)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)青豆小米核桃粥的做法步骤1、青豆洗净放入电高压锅里。2、放入洗净的小米。3、...
食材明细主料大米(100g)核桃仁(10g)熟黑芝麻(5g)辅料冰糖(1块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)芝麻核桃粥的做法步骤1、所有食材2、核桃掰碎,大米洗净3、锅中放水煮开,倒入大米煮4、大米煮至浓稠放核桃仁5、再放入黑芝麻6、最...
“过年过节吃腻了大鱼大肉,就来碗果仁养生粥吧!”食材明细主料小米(50g)糯米(50g)熟花生(20多颗)熟核桃仁(5个)辅料冰糖(1块)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)二米花生核桃粥的做法步骤1、两种米洗净放入砂锅给一次性好水大火煮...
“桂圆肉补益心脾,核桃益智,营养丰富,口感甜糯的一款粥。”食材明细主料桂圆肉(一把)核桃仁(一把)糯米(2把)辅料大米(一把)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆核桃糯米粥的做法步骤1、泡了4个小时的糯米约2把。2、一把核桃一...
“营养丰富。可以分2碗给小孩吃或大人单独吃这份。用碗装小米煮,再也不用担心会煮多了。”食材明细主料小米(适量)辅料核桃(3个)其他(口味)数小时(耗时)简单(难度)核桃小米粥的做法步骤1、核桃浸泡水里十分钟。2、剥去外皮。3、...
食材明细主料黑米(100克)绿豆(100克)核桃(50克)辅料清水(适量(粥锅正好一杯米的刻度))原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑米绿豆核桃粥的做法步骤1、黑米100克。2、绿豆100克。3、放一起。4、今年的新鲜核桃,去壳。5、三种食材...
食材明细主料核桃(两个)芝麻(少量)银耳(一小朵)辅料冰糖(三块)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃芝麻银耳粥的做法步骤1、准备材料,少量大米小米,核桃两个,冰糖三块,银耳少量。然后把粥和泡好的银耳一起放锅里,按煮粥键。2、把...
热门标签
-
酱鸭舌怎么做
清炒地木耳的做法
秋葵蒸蛋的家常做法
香干炒空心菜的最正宗做法
香菇豌豆杂炒怎么做好吃
简易芒果慕斯怎么做
红汤鲈鱼怎么做好吃
卡通马卡龙的做法
时蔬猪骨汤的做法步骤
猪肉冬笋水饺
什菇山药煲
鲜虾鸡里蹦怎么做好吃
煎饼卷菜的做法
徽茶干青椒肉丝
美国版约克夏布丁的家常做法
杂炒包心菜的家常做法
魔芋烧土鸭
清真鲈鱼的最正宗做法
豉香青蒜炒肚丝怎么做好吃
火腿奶酪饼干的最正宗做法
小馒头脆饼干的做法
四色豆核桃豆浆的做法
甜玉米香蕉蛋饼
法式汉堡炒鸡胗的家常做法
麻辣胡萝卜炒肉的做法步骤
此时此刻
蜜豆西米露怎么做好吃
鱼香面筋怎么做
酸菜鲈鱼火锅怎么做好吃
油煎荠菜馄饨的做法
蔓越莓花生牛轧糖的做法步骤
【河北】苹果干
豆沙腊肉蒸饭的做法步骤
美味炒面的最正宗做法
红薯饼金典做法(烤箱烤红薯饼)
奶香火腿肠卷的家常做法