有关彩蔬虾仁怎么做好吃的精选大全
“含蛋白质,高颜值,低脂肪的过年菜。”食材明细主料大虾(500g)辅料豌豆(2勺)胡萝卜丁(2勺)甜玉米(2勺)调料盐(适量)料酒(1勺)橄榄油(2勺)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)彩蔬虾仁的做法步骤1、大虾洗净。2、三种蔬菜放入锅中煮开2分...
“玉米、豌豆和红椒丁与虾仁一起炒,好看;虾仁嫩滑,玉米香甜,豌豆软糯,红椒脆嫩,好吃。”食材明细主料虾仁(50g)辅料玉米粒(50g)嫩豌豆(50g)红椒丁(10g)调料盐(适量)胡椒粉(2g)红酒(1勺)菜油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)彩色虾仁的...
食材明细主料虾仁(适量)青豆(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)辅料淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)食用油(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)猪油(适量)原味(口味)未知(难度)三彩炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净取虾线,胡萝卜洗净切丁、青豆玉米粒洗净,胡萝卜...
准备时间:60分钟    烹饪时间:20分钟可爱的彩蔬虾仁饭团外形小巧可爱,颜色鲜艳,让人看了很舒畅。虽然制作过程需要一定的时间,但是它的味道让人赞不绝口。吃到嘴里软香可口,里面的营养价值也...
“又到星期五了,哈哈哈,每每到今天,涛妈心情都特别好,哈哈,终于可以在大冷天睡上两天的懒觉了,爱做什么做什么去了!星期五,上菜日,涛妈不上点心,上菜菜了,这是小宝爱吃的,最简单但色彩也超漂亮的菜菜哦,材料信手拈来,做出来绝对让你...
“含蛋白质高维生素的一道营养餐。”食材明细主料大虾(300g)辅料彩蔬(200g)调料盐(适量)橄榄油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)虾丁烩彩蔬的做法步骤1、大虾洗净去掉头尾,扯出虾线。2、把虾仁整理好摆好。3、虾仁切成大...
“一道清爽的下饭菜营养美味又丰富。非常的高大上哦!”食材明细主料虾仁(一代)姜(适量)青豆(少许)甜玉米粒(少许)蒜(适量)辅料猪板油(一勺)盐(少许)料酒(少许)鸡精(少许)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒虾仁的做法步骤1...
食材明细主料杏仁粒(适量)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏仁彩蔬丁的做法步骤1、主料准备好2、胡萝卜洗净去皮切小丁3、杏仁对切成小丁(或者碾碎也可以,随自己喜...
“掰着手指数着日子,新年马上就要到啦,大家欢聚一堂吃喝聊天,我正好借此机会将自己修炼一年的好厨艺展现给大家。不过这还需要一口好锅的神助攻。新入手了一款珐琅瓷铁锅,用了好多次,给大家说道说道.....这口锅2秒热锅,受热...
“这是一道看着就很有食欲的菜品,色彩鲜艳,口感脆爽,虾仁Q弹,味道也非常不错哦!”食材明细主料基围虾(适量)西芹(适量)红椒(适量)黄椒(适量)青椒(适量)辅料油(适量)料酒(适量)生粉(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟彩蔬虾仁饭团小小的,方便携带,也很适合小朋友吃,五颜六色的彩蔬增加了孩子的胃口,虾仁含有丰富的蛋白质,促进孩子身体发育。但是要注意菜和虾要切得碎一点...
“虾仁富含钙,营养丰富。胡萝卜明目。”食材明细主料鲜基围虾(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料胡椒粉(适量)葱(适量)植物油(适量)盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双彩虾仁的做法步骤1、准备材料。将虾仁洗净,去头及泥肠,黄...
食材明细主料红黄彩椒(各1个)虾仁(100g)辅料姜(3块)蒜(3颗)葱(1根)蚝油(1匙)酱油(1匙)盐(适量)油(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁彩椒的做法步骤1、备好材料,椒切丝,姜切丝,蒜切片,葱切段2、蚝油,酱油,盐,生粉加水调好水淀...
“五彩时蔬烩虾仁,不仅色泽鲜艳,而且营养丰富哦!”食材明细主料虾仁(适量)荷兰豆(适量)辅料胡萝卜(少许)油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩时蔬烩虾仁的做法步骤1、准备好食材:基围虾适量洗净,...
“高蛋白质,高维生素,美味鲜香。”食材明细主料虾仁(300g)辅料彩蔬(100g)白菜丁(100g)葱花(1勺)调料盐(适量)花生油(2勺)醋(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、花生油热以后,放入虾仁翻炒。2、虾仁翻炒变...
“爱吃虾和黄瓜”食材明细主料虾仁(6个)黄瓜(1个)芹菜(1条)小葱(2段)辅料淀粉(1勺)海鲜酱油(1勺)盐(1勺)鸡精(1勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三彩虾仁的做法步骤1、准备材料2、虾去虾线切丁,黄瓜芹菜切丁,几点加盐打散,小葱切葱花...
“一直对菠萝饭情有独钟。晶莹的米饭、五彩的时蔬、营养的虾仁、酸甜的菠萝,让它们温柔相拥于菠萝盒里,用烤箱微微烘烤,咸香和酸甜的味道竟完美地融合在了一起。为美味忙碌,生活似乎也有了更多的快乐……”食材明细主料菠...
食材明细主料黄金拌料(适量)虾(适量)胡萝卜(适量)辅料黄瓜(适量)熟米饭(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄金虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、准备食材2、处理食材:虾仁,胡萝卜,黄瓜分别切丁3、锅里放少许油依次放入虾仁、胡萝...
食材明细主料基围虾(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)配料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)淀粉(适量)白糖(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩椒虾仁的做法步骤1、1、原料图2、2、将彩椒清洗后切成小块。...
“彩蔬北极虾,十分钟的快手菜,美味又营养。”食材明细主料北极虾(适量)辅料什锦杂菜(适量)配料盐(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬北极虾的做法步骤1、原料图2、北极虾解冻,用纯净水清洗一遍,沥干水分备用3、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟彩蔬炒虾仁,顾名思义就是多种颜色的椒和虾仁放在一起小炒成的美食。这道菜味道鲜美,做法也很简单,它还能提供非常全面的营养。色彩鲜艳夺目,营养,维生素...
“买了一兜虾,做了三道菜,这是其中的第二道。做的时候也是参考了菜谱的,成品的口感非常丰富,又脆又嫩又软糯,整道菜的口味非常清爽,而颜色又非常抢眼,很得我家小家伙的青睐。恩,这些菜,我俩一顿都吃光了。。。材料:鲜虾20个,黄瓜...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料蒜头(适量)配料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)彩蔬炒虾仁的做法步骤1、准备好材料2、玉米掰粒,胡萝卜、青红...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟虾仁是一种很好吃的海鲜,我最爱吃的海鲜就是虾仁了,它口感独特,滋味美妙,好吃又好看,我最爱用虾仁做菜了,每天都喜欢研制更多的有关虾仁的菜品,今天要介绍的...
食材明细主料青虾仁(300g)毛豆米(适量)莴笋(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)香菇(3-4朵)玉米淀粉(适量)辅料蚝油(适量)家乐麻辣鲜露(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩虾仁的做法步骤1、虾仁用适量蚝...
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