有关莲藕胡萝卜玉米排骨汤的精选大全
“清甜润肺的汤品,秋冬季节多吃莲藕有益。”食材明细主料莲藕(一节)胡萝卜(两条)玉米(一条)排骨(600克)辅料姜片(少许)绿豆(适量)调料盐(少许)料酒(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、准备好食材...
“中午来一道清淡可口的靓汤,确实味道棒棒的。最近烧的汤吃都不放油,但是味道也不错,清淡可口,最近胖了一点,想减肥的一起动手操作起来吧!18年12月5日午餐。”食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)莲藕(适量)豌豆(适量)辅料盐(少许)清...
食材明细主料玉米(适量)胡萝卜(适量)排骨(适量)辅料生姜(适量)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、清洗干净加入电饭锅中。3、准备胡萝卜玉米生姜片。4、一起加入...
食材明细主料排骨(700g)辅料胡萝卜(1个)玉米(2根)水(2500毫升)调料油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、排骨焯水。2、排骨焯水洗干净放电饭锅。3、胡萝卜切块,玉米砍块。4、放2500毫升水,玉米...
“大冷天多喝汤,滋补下,甜香好喝。煲汤最方便,把所有食材放入锅中,就静等美味的汤品。”食材明细主料筒骨(600克)胡萝卜(1条)玉米(1条)莲藕(1节)辅料姜(1块)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)筒骨煲莲藕胡萝卜玉米汤的做法步...
“健康美味,宝贝最爱汤水之一。”食材明细主料大骨(适量)胡萝卜(一根)玉米(一根)莲藕(一节)辅料姜片(4-5片)配料醋(几滴)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜大骨汤的做法步骤1、高压锅,下入冷水2、放入洗干净的...
食材明细主料猪蹄(1000克)玉米(100克)莲藕(100克)胡萝卜(100克)葱(10克)姜(5克)香菜(10克)花椒(3克)八角(3克)辅料料酒(2匙)盐(0.5勺)糖(0.5勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法步骤1、买回来新鲜的猪蹄清...
“莲藕胡萝卜猪骨汤是常见的家常汤煲,莲藕被喻为“水中黄金”,富含大量的维生素C,和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素;胡萝卜质脆味美、营养丰富,可益肝明目,通便防癌,增强免疫功能,降糖...
食材明细主料龙骨(适量)胡萝卜(两个)莲藕(一节)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)料酒(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜莲藕龙骨汤的做法步骤1、适量龙骨洗净准备就绪。2、莲藕,胡萝卜和葱姜洗净备用。3、龙骨入...
食材明细主料排骨(2条)胡萝卜(2个)玉米(1个)莲藕(1块)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米胡萝卜煲排骨汤的做法步骤1、将玉米胡萝卜和莲藕洗净去皮后切块备用2、排骨冷水下锅焯烫后捞出洗净3、砂锅加入水,放...
食材明细主料猪骨头(250克)玉米(1个)胡萝卜(1个)莲藕(1小块)薏米(1小撮)姜片(3块)盐(适量)香麻油(少许)辅料清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米萝卜莲藕骨头汤的做法步骤1、所需材料。萝卜玉米洗净切段。2、上锅入水放入骨...
食材明细主料排骨(500g)胡萝卜(1根)莲藕(1节)辅料姜(1块)大葱(1段)调料料酒(1勺)盐(2匙)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨焯水,撇出血沫。2、捞出后放入砂锅。3、加入葱段姜片,倒入煮肉的水,再添加...
“此汤看似简单,但味道很不一般。汤色黄亮,味道香浓而不腻,咸中带甜味,而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富,可以说色香味俱佳,每次做这个汤孩子都很喜欢喝,吃光喝光碗光光,呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的...
“平时喝的最多的就是排骨汤了,喜欢什么加点进去,单独吃胡萝卜不是很喜欢,但是煲汤的胡萝卜挺好吃,所以每次都加点”食材明细主料排骨(500g)胡萝卜(150g)莲藕(230g)玉米(根)辅料盐(少许)水(适量)葱(少许)姜(5片)料酒(少许)原味(口味)炖(工艺)一...
“正值春末夏初,这款补汤清淡可口,营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择!一般人都是怕麻烦,其实这款汤很简单,我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情,等好了再去看,所有做了这个汤,在去做其他的准备工作...
食材明细主料排骨(1斤)辅料玉米(2个)胡萝卜(两个)山药(一根)调料盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)甜香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨玉米胡萝卜汤的做法步骤1、准备食材。2、切滚刀块。3、排骨焯水。4、洗净煮10分钟排气。5、加玉...
“一道好看又好吃的一道汤菜”食材明细主料风干排骨(2根)辅料玉米(1根)胡萝卜(2根)番茄(1个)生姜(1块)大葱(半根)食用油(少许)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玉米胡萝卜风干排骨汤的做法步骤1、风干排骨两根。2、配菜如图。3、所...
“胡萝卜、莲藕、玉米和排骨,营养百分百的食材,维生素、膳食纤维、矿物质等都很丰富,香浓的肉汁和各种蔬菜的清甜混合交织在一起,带给味蕾大大的满足。多多的蔬菜使汤喝起来一点不油腻。加了玉米,汤甜甜的,调味只要加一点点...
“这个汤广东人很喜欢喝,我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮!”食材明细主料玉米(两根)胡萝卜(1个)马蹄(10个)排骨(一条)辅料香菜(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、...
“很多人在做排骨的时候都喜欢焯水,像煲汤或是红烧焯水是必备的一个步骤,能够去掉排骨里的血水,让排骨没有血腥味,但是如果是其他做法,焯水可能就影响排骨的美味。我也吃了30多年排骨,今天要和大家分享的这个做法最好吃,不腥...
食材明细主料莲藕(两根)胡萝卜(一根)排骨(适量)生姜(几片)调料盐(2克)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲藕胡萝卜炖排骨的做法步骤1、莲藕去皮切块,胡萝卜去皮切块,生姜去皮切片2排骨洗干净备用。2、排骨,生姜放入锅煮几分钟。3...
“小朋友喜欢吃玉米,特别是甜玉米,不管是直接用清水煮着吃还是炖汤或打汁、做菜等等,他都喜欢吃,平时不爱喝汤的孩子,如果碰到汤中有玉米都会主动喝上一碗或多碗,其中玉米大部分也是他一人抢着吃完。前段时间好友来家里吃饭...
“女人就应该多喝汤,尤其冬天的时候,海带汤,莲藕汤,还有今天做的胡萝卜玉米汤,都是加了排骨炖的,这款汤工艺简单,也无需太多调料,几片姜,一点点盐,保持玉米和胡萝卜自然的蔬菜清甜,汤特别好喝,温热状态喝下去跟身体也很协调。”食...
“家庭自制玉米胡萝卜排骨汤教程,做法缩减,味道不失,食材成本低。”食材明细主料排骨(一斤左右)玉米(一个)胡萝卜(一个)辅料红枣(若干)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1、准备排骨洗净...
食材明细主料排骨(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)鸡爪(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切滚刀。3、玉米分段。4、排骨飞水。5、放入锅中大火煮15...
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