有关咸糊豆-花生糊糊的精选大全
“糊豆-临沂的早餐就是稀饭粥,一般糊豆有白面糊豆,玉米面糊糊,小米面糊豆,我这用的是白面,里面放上薏米、荞麦米、花生做成的,,非常有营养的!”食材明细主料白面(适量)薏米(适量)荞麦米(适量)花生(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗...
“营养方便又好喝”食材明细主料黑米(适量)辅料花生(适量)水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生黑米糊的做法步骤1、黑米适量根据个人喜好或稠或稀2、花生适量根据个人口味3、黑米花生放入豆浆机加入适量水选择...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)红枣(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材,红豆提前泡好。2、清洗食材。3、倒入破壁机,加水。4、预约米糊功能键。5、成品。...
“做这个花生米可费了我好大的功夫,早上早早的跑去菜市场买花生,结果没有注意看买到发霉的。后来退了又重新去买,回来制作的时候又发现没有买到鸡蛋,又跑下去买鸡蛋。鸡蛋买来了又忘记买五香粉了,我简直狂郁闷,接着又是去买...
“花生的效果很好,具有美容,养颜的效果,平时早晨很喜欢喝的大米花生糊糊。大米很少,也不会长肉,适合老人,孕妇,哺乳妈妈,儿童。”食材明细主料花生(一小碗)大米(小半碗)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生大米糊...
“早餐始终是主餐,米妈说每天早上要吃好吃饱,这样一天都精神,米爸点头同意,小妞儿更会点赞,说谁让咱家有大厨师呢!这是给妈妈方向呢,还是给妈妈要求呢?嘿,天天这样,感觉真是挺好呢。小妞儿:“妈妈,明天早上是什么粥?”米妈:“保密啊...
食材明细主料黄豆(适量)花生(适量)辅料大米(适量)调料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆花生米糊的做法步骤1、准备好食材。2、清洗干净。3、食材一起倒入破壁机,倒入适量清水。4、启动破壁机。5、打好的米糊...
“花生营养丰富,可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒治诸血症增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤防治动脉硬化、高血压和冠心病利水消肿、止血生乳。用豆浆机打成糊可以帮助人体更好的吸收...
“花生糊是传统的广东甜品之一,经常食用可以补血养颜,强体健身。而且对治疗面色苍白,精神不振,手足不温,腰脚无力有益。”食材明细主料无衣花生(200g)辅料粘米粉(50g)配料红糖(1.5片)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香滑花生糊...
“这些天LG很勤劳,常常一边看电视一边剥花生,因为家里花生多,也因为LG很喜欢吃花生,我么,就变着花样做花生给LG吃。花生具有滋补益寿、长生不老之功,而被人们誉为“长生果”。花生和大豆一样营养丰富,是一种高蛋白油料作物。...
食材明细主料红芸豆(50g)花生(100g)水(600ml)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红芸豆花生糊的做法步骤1、将红芸豆和花生煮熟,捞出2、将所有食材置入料理机中3、选择热饮键运行至结束4、倒出即可小窍门欢迎大家来...
“米糊,早餐的新选择。”食材明细主料大米(1量杯)花生(半量杯)辅料糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生白米糊的做法步骤1、原料如图;2、原料如图;3、花生大米洗净浸泡6小时以上;4、倒入豆浆机,加水到刻度线;5、选择...
“咸糊涂,配上卤水花生或卤水黄豆,咸香适口,炸香的辣椒油拌上一点儿,味道更美呢😊PS:糊涂糁儿就是玉米糁儿,我们河南这样叫法。易选用色泽金黄的糊涂糁儿,做出成品金黄,颜值高。也有放干豆角的,我个人不喜欢,只放了油麦菜,其他青...
“薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、色斑,改善肤...
“此米糊能补充丰富的蛋白质,花生和黑豆均含有丰富的植物蛋白,因此两者混合在一起,可以极大补充人体所需要的蛋白质。健脑提神,米糊的营养脂物质会给大脑细胞提供充足的活力,经常喝会有提神健脑的功效。花生是很好的补血佳...
“简单的小甜品。”食材明细主料花生(100g)白芝麻(25g)黑芝麻(25g)辅料玉米淀粉(5g)水(300g)调料白砂糖(50g)甜味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、花生洗净,炒香。2、倒入烤盘,放凉后好去皮。3、芝麻炒香。4、...
“营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516”食材明细主料红枣芝麻花生酱(适量)有机配方米粉(15g)辅料温开水(150ml(60度))其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生酱米糊的做法步骤1、准备好食材:红枣...
食材明细主料黑小麦(1/2杯)燕麦(1/2杯)花生(1小把)辅料清水(约1000ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双麦花生糊的做法步骤1、睡前,用豆浆机自带量杯称取1/2杯黑小麦。2、淘洗,浸泡过夜。3、第二天早上,量取1/2杯燕麦片,淘洗一...
“糊豆,就是稀饭,一般的稀饭是大米小米熬成的粥。糊豆就不同,里面可放多种豆类如豌豆、红豆、豇豆等,开锅后再勾上玉米、大米或小米面。最好喝的还是咸糊豆,里面放上时令的蔬菜如青菜、萝卜丝、豆芽菜、豆腐条等。临沂的早...
食材明细主料花生(30克)辅料糯米(10克)燕麦(10克)薏米(10克)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生红豆米糊的做法步骤1、准备:红豆,花生,薏米,糯米,所有豆类提前一晚上泡发,早上淘净脏水2、把豆类加入养生杯杯内按下婴儿糊按键,3、3...
“芝麻糊对于气短、须发早白、脱发、病后虚弱等具有补肝肾、润五脏、养胃津的作用。”食材明细主料黑芝麻(25g)花生(20g)大米(30g)水(700ml)甜香(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生芝麻糊的做法步骤1、食材备齐。2、所有食材洗...
“黄豆、花生、小米、都是养生的好食材,今天,我们就用这三样熬米糊,养胃又健康;小朋友喝还容易消化~~”食材明细主料黄豆(1汤匙)花生(1汤匙)小米(1勺)辅料白糖(5克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄豆花生小米糊的做法步骤1、小...
食材明细主料红豆(适量)花生(适量)辅料冰糖(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)红豆花生糊的做法步骤1、花生红豆泡一晚后放在砂锅中煮,开锅后小火煮四十分钟,盖盖闷二十分钟2、将煮懒的花生红豆和锅中的汁儿一起...
“补脑益智,缓解身体疲劳。”食材明细主料燕荞小米(45g)花生(45g)辅料纯净水(800ml)调料白糖(5g)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小米花生糊的做法步骤1、燕荞小米备用。2、花生米备用。3、小米荞麦和花生米加纯净水一起倒...
食材明细主料花生(100克)紫米(100克)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)花生紫米糊的做法步骤1、1、花生前一晚用水泡发。2、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。3、2、紫米淘洗干净用水泡半小时。4、3、把花生和紫米连...
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