有关鲫鱼百合汤怎么做好吃的精选大全
“鲫鱼是美味的河鲜,中医亦认为它有利水消肿、益气健脾、清热解毒的作用。百合不仅气味鲜甜,营养丰富,且药用价值较高,有调肺止咳,宁心安神,补中益气。这汤味道鲜美,大家不妨试试。”食材明细主料鲫鱼(2条)鲜百合(1包)辅料姜丝(适...
“鲫鱼莲藕汤是一道由鲫鱼、莲藕等食材熬制成的美食。藕中含丰富的维他命C及矿物质,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。鲫鱼肉嫩味鲜,具有和中补虚、除湿利水、温胃进食,补中生气之功效。可做粥、做汤、做菜、做小吃...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料鲫鱼:适量木瓜:适量鲜百合:适量薄荷:适量鲜奶:适量辅料葱:少许姜:少许盐:少许具体步骤1.清洗鲫鱼,将葱姜改刀、木瓜切小片。2.锅中放少许油将鱼两面略煎。3.鱼...
“入秋后气候干燥肺热、肺燥、咳嗽等季节性疾病也常发作,所以入秋后要常食一下百合预防这些疾病的发生。百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别...
“最近多回南潮湿天气,不少小伙伴都感冒咳嗽,下面推荐一道简单的糖水,百合雪梨汤,能够驱燥润肺,化痰利水,适用肺热咳嗽多痰的人。”食材明细主料百合干(适量)雪梨(适量)枸杞(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单...
“给朋友做的月子餐,只放入葱姜盐调味,就没放别的调料(调料有回奶的风险)。”食材明细主料鲫鱼(1条)葱(10g)植物油(10g)姜(适量)辅料盐(1g)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲫鱼汤的做法步骤1、葱姜切片,鲫鱼收拾干净,朋友买的鲫鱼...
“百合可润肺止咳、清心安神,可以治疗肺热咳嗽、虚烦惊悸、失眠多梦等症,是非常好的保健食品,特别女性更应该多吃来滋补,金鲴立鱼的鱼刺附近有点苦味,有清热祛痰的功效,两者结合能滋阴润燥,化痰定喘,养阴益气的作用。煮后的百...
“百合润肺效果不错,绿豆清热解毒,它两搭配在一起适合夏天吃,你们学会了吗?”食材明细主料百合(适量)绿豆(适量)老冰糖(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合绿豆汤的做法步骤1、百合绿豆。2、老冰糖。3、绿...
食材明细主料鲫鱼(1条)辅料瘦肉(适量)马蹄(适量)姜片(适量)葱花(适量)姜末(适量)胡椒粉(适量)葱节(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)清蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼一条,先用刀击晕,用刀尖去除鱼鳃,用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏,小...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时陈皮百合鲫鱼汤是一道由百合和鲫鱼共同烹饪而成的佳品。百合有清火、润肺、安神的作用,特别适宜失眠多梦的人群,而鲫鱼由清热解毒的功效并且口感很好,味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味陈皮百合鲫鱼汤是一道健康美味的养生汤,陈皮可以很好的去除鲫鱼的鱼腥味,百合是一道药材,营养健康,浓浓的白色鱼汤配合陈皮和百合一起小火熬制,在冬天...
“为什么是清汤版呢。因为我本身想着把银耳熬得粘粘的,熬出胶来。但是后来发现这样好费煤气。所以这次就煮的比较快。但是加了绿豆,所以汤也是挺沙感的。如果想要熬出胶来,口感粘好吃的话,就用电饭煲吧。如果这样的话就先...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干百合:适量鲈鱼:适量淮山:适量枸杞:适量姜片:适量水:适量盐:适量米酒:适量辅料具体步骤1.干百合以冷水浸泡约20分钟;淮山、枸杞略沖洗,备用。2.鲈鱼去鳞、沖洗...
食材明细主料丝瓜(适量)百合(适量)辅料香菜(适量)小葱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜百合汤的做法步骤1、百合泡半小时。2、丝瓜切片。3、香菜小葱切段。4、百合放入锅里。5、加入适量水。6、加入丝瓜...
“记忆中每个夏天妈妈都会煮一大锅清热解毒的绿豆百合汤,甜中带点微微的苦,回味中苦中又带着甘甜,妈妈说夏天这是最好的饮料了,要多喝才能不被毒辣的太阳光晒死,现在自己成家了,到了夏天我也煮了一锅,大家一起分享。”食材明...
“此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚,是中国四大补品之一,有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。有很高的营养价值,固本培元,养血颜样样皆能。现在所用的胶是...
“薏米的功效与作用 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高,含...
“百合有养阴润肺止咳,清心安神的功效,枸杞能增强人的免疫力,提高机体的抗病能力,枸杞和百合都具有滋阴养血润燥的作用,秋天可以多煮些来吃,而且做法很简单,无需很长的时间。”食材明细主料鲜百合(500克)枸杞(1小把)辅料冰糖(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟陈皮百合都有生发黑发的功能,特别适合头发有谢顶或者白头发多的人们食用,加上美味的鲫鱼,荤素搭配的很好,陈皮百合吸收了鲶鱼的鱼香味,鲶鱼吸收了陈皮百合...
“鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼的肉质细嫩,是通乳的食物,对新妈妈的通乳有很好的效果。”食材明细主料鲫鱼(500g)百页(两张)辅料香菜(适量)食盐(适量)花生...
食材明细主料百合(3颗)辅料冰糖(3块)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合甜汤的做法步骤1、新鲜百合洗净,掰开2、放入砂锅炖煮半小时3、加入冰糖炖5分钟,关火冷却,放入保鲜碗放冰箱冷藏,比绿豆汤好喝哦...
“加州鲈营养成分肉质鲜美、抗病力强,富含蛋白质、维生素A和维生素B,富含多种微量元素:钙、镁、锌、硒等,加州鲈鱼血中还有较多的铜元素。”食材明细主料加州鲈鱼(1条)辅料干百合(适量)干淮山(适量)枸杞(适量)姜片(适量)咸鲜(口味)煮(...
食材明细主料鲫鱼(250g)辅料姜(适量)开水(1500ml)香菜(适量)调料食用油(适量)料酒(10ml)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲫鱼汤的做法步骤1、半斤鲫鱼洗净,我喜欢去头、刮鳞片,不介意的伙伴可以洗净直接下锅。2、起...
“百合主要含生物素、秋水碱等营养物质,有良好的营养滋补之功,对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。支气管不好的人食用百合,有助病情改善,皆因百合可以解温润燥,常食有润肺、清心、调中之效,可止咳、止血、开胃、安神。”食...
“这道药膳就不仅仅能够防癌抗癌,而且还特别适合处在放化疗期间的癌症患者来食用.而大家都知道,放化疗期间很多患者会出现消化道的症状,恶心,呕吐,食欲不振,不想吃饭,而他的吸收能力也很差,这时候用猪肚体现这个中医食疗的以...
热门标签
-
创意牛轧糖怎么做
麻酱芥末绿豆粉卷的做法
小竹笋炒肉怎么做好吃
硬身
豆芽炒豆皮
腰果雪花酥怎么做
窝瓜陷面包的做法
教堂鸡的最正宗做法
壮族牛肉炖玉米怎么做好吃
私家厨房【银鱼白菜粉丝煲】
牛奶冰咖啡的家常做法
党参鸽子汤的最正宗做法
黄金香蕉的最正宗做法
日式杂粮坚果面包怎么做好吃
花椒蒸梨的做法步骤
雪菜炒萝卜干的家常做法
山药西红柿肉酱面怎么做好吃
剁椒鱼段怎么做好吃
烫面戚风的做法
玉米豌豆火腿炒饭的家常做法
芥末银耳怎么做好吃
翡翠玫瑰花的家常做法
龙舌兰麻辣小龙虾怎么做好吃
五花肉煎鸡蛋炒茭白
黄豆焖鲳鱼的家常做法
东北饭团子的做法
木薯芋头包的最正宗做法
糖糕的最正宗做法
腊肠蒸百合的最正宗做法
全麦葡萄干面包的最正宗做法
奥利奥奶油脆皮雪糕的最正宗做法
南瓜糯玉米糍的做法
青蒸鲈鱼
红烧小鸡的做法步骤
小瓜鸡蛋虾皮粉条馅饼的最正宗做法
樱花蛋白酥的最正宗做法