有关木耳薯叶炒热干面的精选大全
食材明细主料热干面(适量)红薯叶(适量)鸡蛋(适量)黑木耳(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳薯叶炒热干面的做法步骤1、黑木耳用温水泡发。2、红薯叶清洗干净。3、泡发的黑木耳洗...
“莴笋干是我比较喜欢吃的一个菜,喜欢咬在嘴里“咯吱咯吱”的脆脆的声音,还喜欢闻莴笋的香味。”食材明细主料莴笋干(适量)木耳(适量)辅料胡萝卜(适量)大蒜(适量)干红辣椒(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)莴笋干炒木耳的做...
“好吃营养的炒菜。”食材明细主料鸡腿(3只)香干(3片)干木耳(5克)青椒(1片)红椒(1片)胡萝卜(1段)辅料大葱(1段)辣椒(1只)姜(2片)蒜(3瓣)淀粉(适量)调料酱油(1汤匙)蚝油(半汤匙)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香干木耳炒鸡的做法...
食材明细主料大头油菜(适量)热狗(适量)辅料黑木耳(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)热狗木耳炒油菜的做法步骤1、木耳泡发洗净,热狗切片,姜切末。2、炒锅下油,爆香姜米。3、下热狗略微翻炒。4、下黑木耳略炒。5、下油菜...
食材明细主料热干面(适量)鸡蛋(适量)小白菜(适量)辅料豆瓣酱(适量)酱油(适量)盐(适量)葱花(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒热干面的做法步骤1、新鲜的热干面,碱面。2、锅中烧一大锅热水。3、水开后放入热干面。4、水开后煮...
食材明细主料木耳菜(290)香干(1块)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒木耳菜的做法步骤1、材料:木耳菜2、香干、蒜末3、将木耳菜清洗清洗。4、捞出待用。5、将香干放在案板上切开,待用...
食材明细主料豆干(3块)芹菜(70g)木耳(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)酱油(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳炒豆干的做法步骤1、豆干、芹菜、泡发好的木耳、蒜。2、起锅热油,爆香蒜。3、再放木耳。4、放入豆干炒香...
食材明细主料木耳(30克)香干(数个)芹菜(一颗)辅料盐(2克)酱油(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干炒木耳的做法步骤1、木耳用温水泡发,香干切小块,芹菜切断2、锅内放适量的油,把香干煎至金黄,加适量的酱油,起锅,油留在...
“芹菜木耳炒香干。”食材明细主料芹菜(4颗)香干(6块)木耳(50g)辅料肉丝(30g)芹菜叶(适量)调料生抽(适量)料酒(适量)食盐(适量)鸡精(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜木耳炒香干的做法步骤1、准备好需要的食材。2、...
冷水。泡发确实干木耳一般在制作前两三个小时进行冷水泡发,虽然它的泡发时间比较慢一些,但是泡出来的木耳口感好,又脆又嫩。用热水比较快,但是热水泡过的木耳一来很软,容易烂,吃起来口感不佳;二来泡发体积出来的比较小,热水泡...
“现在雾霾天气严重,想健康营养,还要保持好身材,很多人犯愁着吃什么,吃素味,吃肉怕脂肪热量高。怎么办?其实家常菜就能解决。今天就来介绍一道简单的的家常菜,木耳炒香干,低热低脂,还防霾。木耳营养素含量及其丰富,尤其钙、铁等...
食材明细主料蒜薹(适量)木耳(适量)豆干(适量)辅料酱油(少许)盐(适量)鸡精(少许)姜(少许)蒜(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳蒜薹炒豆干的做法步骤1、木耳泡发洗净,蒜薹择好洗净2、木耳手撕成小块,蒜薹切段,豆干切薄片,姜蒜切好...
“清淡,木耳、芹菜、豆腐三个素菜一起炒,清清爽爽。”食材明细主料豆腐干(几块)芹菜(4颗)木耳(适量)辅料蒜(5瓣)盐(半勺)生抽(少许)鸡精(少许)油(适量)花椒粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳豆干炒芹菜的做法步骤1、食材备好,...
食材明细主料干木耳(40克)火腿(40克)笋干(20克)辅料油(适量)料酒(1汤匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿笋干炒木耳的做法步骤1、木耳提前泡发,洗净。2、锅中倒入适量水,煮沸。放入木耳汆烫,捞出过凉水。3、火腿切小丁,笋干稍...
食材明细主料洋葱(165克)荷叶蛋(3个)黑木耳(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳洋葱炒荷叶蛋的做法步骤1、材料:洋葱、荷叶蛋、黑木耳(已泡发)2、将已泡发的黑木耳清洗一下,捞出待用。3、...
食材明细主料木耳(适量)香干(250g)瘦肉(150g)辅料蒜头(2瓣)调料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)鸡精(少许)生抽(1匙)咸香(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒香干的做法步骤1、瘦肉切片,用少许生抽、生粉腌制20分钟。2、香干切片。3、木耳泡发后...
“简单美味,清淡可口,健康营养。”食材明细主料莙荙菜叶(适量)木耳(适量)调料花生油(适量)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莙荙菜叶炒黑木耳的做法步骤1、莙迭菜叶洗净,切段,淖一下,捞出,过凉水再捞出,挤出多余水分,放入盘...
“韭菜是百姓餐桌上最常见的蔬菜,属百合科多年生草本植物,中医以韭菜种子和叶等入药。具健胃、提神、补肾助阳、固精等功效,所以它有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,哈哈,其实韭菜是益阳。韭菜的辛辣气味确实比较特别,这些味...
食材明细主料香菜(1小把)香干(2--3片)干木耳(10朵)辅料胡萝卜(适量)盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)蒜(2瓣)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒木耳的做法步骤1、准备食材2、香芹切段,香干切菱形,胡萝卜切薄片,木耳泡发撕成小朵。3...
食材明细主料豆干(适量)木耳(适量)芹菜(适量)肉末(适量)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆干木耳炒芹菜的做法步骤1、肉剁成末。2、胡萝卜、芹菜、豆...
食材明细主料木耳(适量)千叶豆腐(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳千叶豆腐炒肉丝的做法步骤1、千叶豆皮改刀切成小丝。2、木耳提前焯水备用。3、...
木耳的用处之多相信大家应该都知道,但是一般在食用木耳之前都会用水先浸泡一段时间,那么干木耳用热水还是冷水泡呢?浸泡的时间有需要多久?这些细节你有了解过吗?干木耳用热水还是冷水泡其实干木耳一般情况下使用冷水来泡开...
食材明细主料豆干(适量)黑木耳(适量)辅料豆豉(适量)葱花(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆干炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳洗净煮熟备用2、豆干切片3、即食豆豉4、葱花爆香5、放入豆豉6、加入豆干7、放入黑木耳8...
食材明细主料木耳(适量)热狗(3根)辅料青椒(1个)调料食用油(适量)白胡椒粉(1勺)盐(1勺)小葱(少许)鸡粉(1勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒木耳炒热狗肠的做法步骤1、准备好食材,木耳提前泡发。2、锅中油预热,放入热狗煸炒。3、放...
“笋干脆嫩,咸香,清爽不腻😋”食材明细主料木耳(适量)笋干(适量)菜芯茎(适量)辅料姜蒜(适量)红椒(适量)玉米油(适量)盐(一点点)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳炒笋干的做法步骤1、盐烤笋干适量,清水泡了一天一夜,期间还...
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