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准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲈鱼：1只姜：1小块辣椒：1个辅料盐：适量油：适量大葱：适量酱油：适量具体步骤1.准备所需要的材料。2.大葱，辣椒切丝，姜切片。3.将鲈鱼加入盐腌制15分钟。4.在...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆：150内酯：2水：1000辅料葱：适量酱油：适量胡萝卜：适量香菜：适量鸡粉：适量水发木耳：适量盐：适量虾皮：适量蒜：适量鲜香菇：适量淀粉：适量辣椒油：适量具体步骤1.黄...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜花：250猪肉：30辅料油：适量盐：适量味精：适量葱姜蒜：适量青红椒：适量料酒：适量酱油：适量白糖：适量具体步骤1.准备材料2.热锅倒油放入猪肉炒至变色3.放入葱...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲜酱油：3勺凉粉：280黄瓜：半根辅料盐：适量花生油：适量香醋：2勺花生米：适量蒜：适量姜：适量麻油：适量花椒：适量具体步骤1.准备用料2.锅中放适量玉米油，将花生米...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料砀山梨：1个辅料冰糖：1-2颗具体步骤1.准备好梨和冰糖2.梨洗净去皮将果肉削入煲里，加入适量清水！3.先用大火煮沸一分钟，再转小火放入冰糖！4.煮到梨呈透明状，梨...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：80辅料白糖：40油：40火龙果：1个草莓：350牛奶：40鸡蛋：3个白醋：2滴具体步骤1.准备食材2.蛋黄和蛋清分开，蛋黄里加入牛奶、10g白糖和油拌匀。3.筛入...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蒜苔：6两腊肠：4条辅料花生油：适量水：适量盐：适量具体步骤1.蒜苔洗干净，把尾摘掉不要。切段，2.腊肠斜切片3.锅预热，入油，然后把蒜苔放下去炒一下4.再把腊肠...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料普通面粉：350南瓜泥：360辅料酵母：4白糖：20大枣：适量具体步骤1.准备360g蒸熟的南瓜按压成泥2.将南瓜泥白糖酵母面粉全部放入面包机桶内，揉面10分钟3.揉好...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡腿：500青椒：100辅料油：适量盐：适量葱姜蒜：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.鸡腿切小块过水2.捞起备用3.先油煎鸡腿4.葱姜蒜爆炒5.放青椒爆炒6.豆瓣酱炒匀放...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料白萝卜：1个羊肉：500辅料香菜：2根葱：1根生姜：3片花椒：7粒料酒：1勺盐：1匙竹蔗：1段具体步骤1.把材料准备好，羊肉切块放碗里用水侵泡2个小时，中间换3~5次水。2.锅...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3个辅料盐：适量味精：适量辣椒：适量醋：适量油：适量料酒：适量具体步骤1.萝卜一根洗净2.土豆两个待会去皮3.将去了皮的土豆用水洗一下4.将土豆、萝卜切成...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个辅料盐巴：1勺葱花：2根具体步骤1.食材准备2.切葱花，将鸡蛋打散3.锅入油，放入米饭饭炒4.蛋液到人饭中翻炒5.放入葱花翻炒6.调味7.好了烹饪技巧火??...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：200西红柿：100辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.先准备好一个茄子和西红柿2.把茄子和西红柿洗干净，茄子用刮皮刀去皮3.用刀把茄子切成细丝，西红...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肋条骨400g：400辅料熟芝麻：10干淀粉：适量香油：5—10g香醋：25生姜：10大葱：1段料酒：少许盐：适量冰糖或白糖：20八角：1个花椒：10粒具体步骤1.将排骨剁成长约5厘...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500红薯：150辅料料酒：适量大米：半碗盐：适量白糖：适量香油：适量酱油：适量具体步骤1.排骨清洗干净2.放入调味料拌匀腌制一会3.红薯切块铺在盘子里4.大...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：1个生菜：1颗辅料丘比沙拉酱：150具体步骤1.原料2.掰几片生菜3.掰玉米，焯熟4.将生菜切成丝5.摆盘生菜6.上面放上焯好的生菜和玉米7.挤上沙拉酱摆盘8....
准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料藕：2段糯米：适量盒辅料黄连蜂蜜：2勺红糖：2勺枣：4个糖桂花酱：2勺冰糖：2大块具体步骤1.把糯米泡4小时以上，装满两节藕，把开口合上去，用牙签固定2.把所有辅料加到开...
准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时主料鸡蛋清：60奶粉：10淡粉：6白砂糖：40辅料柠檬汁：适量具体步骤1.所需食材准备好2.蛋清加入柠檬汁分三次加入细砂糖，打发到硬性发泡3.奶粉和玉米淀粉筛入蛋白中4....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子：500辅料油：1勺红糖：适量蜂蜜：适量具体步骤1.栗子洗净2.用刀在每个栗子背面划一刀口子3.切好后放大碗里，淋一勺食用油4.晃悠均匀，让每个栗子都裹上...
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料去皮豌豆：200辅料白糖：适量具体步骤1.我网购的是这种豌豆2.取了一半，洗净，提前一个晚上泡发。3.将泡发的豌豆放入高压锅中，水刚没入豌豆即可。4.高压锅...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄豆芽：200牛百叶：200蛋白肉：100火腿肠：100肉片：150鸭血：300辅料水：200辣椒段：30花椒：20油：100盐：4糖：4葱：20蒜：20豆瓣酱：30鸡精：2火锅底料：30具体步骤将食材洗净...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料手抓饼：2张辅料鸡蛋：2个生菜：适量番茄酱：适量培根：适量香肠：2根泰式甜酱：适量具体步骤1.我准备了生菜，加培根和香肠，鸡蛋，还有番茄酱，泰式甜辣酱。（里面加什么是...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：1块辅料葱花：适量。盐：适量油：适量具体步骤1.清洗豆腐2.把豆腐切成块状3.放到锅里煎4.煎好成盘备用5.把葱花炒出香味6.放煎好的豆腐，最后勾芡出...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：200蛤蜊：300油豆皮：1张瘦肉：300辅料生姜：1块葱：适量味极鲜：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.准备好要用的食材2.瘦肉剁成肉泥，加入调料搅拌上劲3.油豆皮...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料榨菜：100凉粉：500辅料香油：适量盐：适量牛肉酱：适量生抽：适量具体步骤1.凉粉洗净切小块，榨菜切碎备用2.取一容器将切好的凉粉和榨菜放入容器内3.倒入适量...
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