有关肉片荷兰豆炒香干的精选大全
食材明细主料香干(2块)荷兰豆(115克)肉片(100克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片荷兰豆炒香干的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已清洗)、肉片。2、将香干放在案板上切成片。3、将荷兰...
食材明细主料肉(适量)荷兰豆(适量)土豆(两个)辅料油(适量)蚝油(适量)酱油(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉炒荷兰豆土豆片的做法步骤1、荷兰豆去两端,抽两边丝,用热水焯一下,控干水分!2、土豆去皮,切片,用水...
食材明细主料荷兰豆(适量)芹菜(适量)肉片(适量)米饭(一碗)大蒜叶(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹菜荷兰豆肉片炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、荷兰豆切好...
食材明细主料瘦肉(200克)荷兰豆(200克)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉片荷兰豆的做法步骤1、瘦肉切片,放入盐、生抽腌制十分钟(忘了拍片)。荷兰豆去...
“荷兰豆炒肉片是一道很平民化的热菜,荷兰豆爽脆可口,肉片软嫩多汁,吃起来还带有一点点的甜味,食材搭配也合理,实为一道经典的家常热菜。荷兰豆富含粗纤维和维生素A,猪瘦肉富含蛋白质和氨基酸,二者搭配,能促进大肠蠕动,清洁大...
食材明细主料香干(145克)荷兰豆(115克)五花肉(100克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉香干炒荷兰豆的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已清洗)、五花肉(已清洗切片)。2、将香干放在案板...
“肉滑芬香”食材明细主料猪肉(580g)荷兰豆(280g)调料盐(适量)海天酱油(适量)海天生抽(适量)白胡椒粉(适量)自来水(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒荷兰豆的做法步骤1、先把猪肉切成片。2、放入盐、生抽、老抽【腌制3...
“做一道简单的全素菜。香干,甜面酱都是咸的,所以不用放盐。”食材明细主料香干(适量)荷兰豆(适量)辅料姜(适量)甜面酱(适量)酱油(适量)味精(适量)酱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒香干荷兰豆的做法步骤1、主要原料。2、香干切...
食材明细主料荷兰豆(适量)香菇(5朵)猪肉(约1两)辅料葱(少许)生抽(少许)胡椒粉(少许)水淀粉(少许)盐(适量)姜(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉片炒香菇荷兰豆的做法步骤1、猪肉切片。2、加点胡椒粉、生抽、水淀粉、植物油。3、...
食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料白玉菇(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芦笋荷兰豆木耳炒肉片的做法步骤1、鸡胸肉切片,肉➕盐糖➕料酒➕丁粉腌一下。芦笋斜切刀,四季豆,木耳,白玉菇,青红黄椒段,姜蒜丁2、先焯白玉菇,在焯芦...
“脆肉鲩鱼片非常爽脆,怎么炒都不会碎。无论炒,煮,火锅都适合。”食材明细主料荷兰豆(适量)脆肉鲩鱼片(1包(300g))辅料蒜蓉(4-5瓣)油(适量)调料蚝油(1.5大匙)腌料料酒(2茶匙)盐(1/2茶匙)生粉(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)脆肉...
食材明细主料猪里脊肉(350克)荷兰豆(200克)辅料鸡蛋清(1/2个)鲜汤(1/2手勺)配料植物油(适量)精盐(2克)生抽(1/2汤匙)蚝油(1/4汤匙)白糖(1/2汤匙)白胡椒粉(1/4汤匙)味精(1/4汤匙)生粉(1汤匙)葱末(1/2汤匙)姜末(1/3汤匙)香油(1/4汤匙)料酒(1汤匙)咸鲜(口...
食材明细主料土豆(190克)荷兰豆(100克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒土豆片的做法步骤1、食材:土豆、荷兰豆(已摘洗)。2、将土豆清洗清洗、去皮。3、放在案板上切成片。4、随后,将土豆片下入清...
“小朋友端午节放假,终于可以在家里吃顿晚餐了。学校的晚餐,用小朋友的话来说,就跟喂猪似的。其实,他们学校食堂的菜谱安排的不错,味道据说也是不错的,配套的晚餐,营养搭配的也全面。只是对于我家挑食的小朋友来说,好象不怎么...
食材明细主料荷兰豆(120克)香干(1块)虾球(5个)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干虾球炒荷兰豆的做法步骤1、食材:荷兰豆2、虾球3、香干4、将荷兰豆摘洗干净捞出。5、用剪刀剪开,待用。6、将香干放在案...
食材明细主料猪腰(2只)木耳(50克)荷兰豆(50克)胡萝卜(50克)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)醋(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)荷兰豆炒腰片的做法步骤1、准备好材料;2、猪腰对半横切开,横刀片除去里面白色内膜;...
“酸酸甜甜的番茄,炒脆口的荷兰豆,搭配少许肉更好吃。”食材明细主料荷兰豆(250g)番茄(1个)猪肉(50g)辅料葱(1颗)调料食盐(适量)酱油(1匙)蚝油(1匙)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄荷兰豆炒肉片的做法步骤1、准备的食材。2、番...
食材明细主料口菇(8颗)牛肉片(150g)荷兰豆(50g)辅料青椒(1只)红椒(适量)调料食用油(适量)食盐(适量)腌料蛋清(1只)玉米淀粉(1小勺)生抽(1匙)料酒(1匙)蚝油(1匙)食盐(适量)食用油(1匙)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆口菇炒牛肉片的做法步...
“麻辣鲜香,个人认为凉吃更美味。简单方便,比切盘牛肉好吃多了。”食材明细主料卤牛肉(适量)荷兰豆(适量)辅料姜丝(适量)麻椒(适量)红椒段(适量)花生油(适量)老抽(一勺底)蚝油(适量)盐(半匙)蒜片(适量)麻辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰...
食材明细主料香干(90克)荷兰豆(50克)麻辣香肠(1根)辅料盐(适量)味精(适量)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆香肠炒香干的做法步骤1、食材:香干、荷兰豆(已摘洗)、麻辣香肠2、将麻辣香肠和香干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧...
食材明细主料荷兰豆(260g)瘦肉(100g)辅料蒜(个)调料蚝油(勺)鸡精(勺)盐(勺)花生油(勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒肉片的做法步骤1、荷兰豆洗干净缺两个角。2、荷兰豆洗干净。3、瘦肉洗干净切片。4、切点蒜姜片。5、...
“最简单的家常做法,营养好吃。”食材明细主料荷兰豆(100克)香干(2大片)红尖椒(1个)大蒜(半头)小葱(1把)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒香干的做法步骤1、荷兰豆100克,香干2大片,红尖...
食材明细主料猪肉(一小块)荷兰豆(一斤)大蒜(6瓣)辅料酱油(少许)盐(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香荷兰豆炒肉的做法步骤1、荷兰豆摘好,洗净。2、荷兰豆炒好(开锅倒进荷兰豆,半分钟就可以关火)。捞出来,凉水过2遍...
食材明细主料荷兰豆(500克)猪肉(适量)大蒜头(适量)青红辣椒(各半个)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)荷兰豆炒肉片的做法步骤1、准备好荷兰豆,掐头去尾,清洗干净。2、猪肉切成片(...
“咸鲜,色泽油润,营养丰富。”食材明细主料荷兰豆(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)盐(适量)蚝油(适量)葱(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒土豆片的做法步骤1、荷兰豆去筋。2、从中间30度角斜片开。...
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