有关百合拌核桃的做法的精选大全
“一道百合拌核桃清脆爽口,核桃不油腻、百合清香、营养兼备。”食材明细主料去皮核桃(适量)辅料鲜百合(适量)调料酱油(适量)柠檬醋(适量)辣椒油(适量)香油(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)百合拌核桃的做...
“秋季养生的佳品,一丝清甜,一份温暖。”食材明细主料大米(100克)辅料核桃(6个)栗子(8个)百合干(30克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃栗子百合粥的做法步骤1、将准备好的大米、核桃仁、栗子仁、百合干放入锅内。2、加入...
食材明细主料黄瓜(一个)辅料百香果(一个)百合(适量)酸咸(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌百合的做法步骤1、所有的材料。2、把百合剥成一片,一片洗干净。3、百香果切开把里面的果汁挖出来。4、百香果汁把百合腌一下。5...
食材明细主料黄桃(1个)桃胶(10g)雪燕(3g)百合(30g)辅料枸杞(10g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桃胶黄桃百合汤的做法步骤1、桃胶10克,雪燕3克提前12小时泡发。2、桃胶、雪燕挑去杂质。黄桃切块。百合修去锈片,清洗干...
食材明细主料西芹(适量)百合(适量)草莓(适量)大杏仁(适量)辅料橄榄油(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莓杏拌百合的做法步骤1、西芹2、百合3、草莓4、大杏仁5、橄榄油6、白糖、盐、鸡精7、西芹洗...
“兰州百合是清甜的口感很有名气,是百合中的上品。兰州百合我们经常吃,但是要知道兰州百合的百合花儿也是很好吃的哟。不知道你吃过没有,就让我来分享一道兰州百合花的做法吧。”食材明细主料干百合花(100g)芦笋(50g)辅料盐(1...
“又到了芦笋鲜嫩的季节,每在菜市场看到,都觉得不买不行~这是有点西式的拌沙拉,不过我觉得很好吃哦~”食材明细主料芦笋(250g)核桃(50g)橄榄(8个)油浸干番茄(30g)辅料盐(适量)白糖(少许)苹果醋(2汤匙)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度...
“民间有多吃核桃补脑子之说,不管有没有道理,反正核桃就是很好的养生食材:(1)补虚强体,提供营养。核桃是很难得的一种高脂肪性物质的补养品。(2)消炎杀菌,养护皮肤。据临床报导,将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,治疗皮肤炎...
食材明细主料百合(适量)核桃(适量)小扁豆(适量)红枣(适量)白果(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃百合扁豆红枣汤的做法步骤1、小扁豆提前一晚浸泡洗净,百合、核桃、红枣、百合清洗。2、全部食材放入锅中,加水烧煮半个小...
“收到一份肉质肥厚的百合,用它做了娃爸爸喜欢的拌时蔬百合,取材简单口感超好。”食材明细主料百合(1个)胡萝卜(半段)辅料四季豆(1份)葱油(半茶匙)酱油(半茶匙)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌时蔬百合的做法步骤1、备好所用...
“可别看这么简单的一道菜,可是挺好吃的。核桃有营养,芥兰鲜脆清甜,含有相当多的矿物质以及纤维素等。”食材明细主料芥兰(1把)核桃(50克)红椒(半只)辅料白葡萄酒醋(2汤匙)盐(适量)橄榄油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芥兰...
“现在正是吃核桃的季节,就买了些核桃回来,今天给大家分享一道既补脑,又排毒养颜的菜双耳拌核桃。”食材明细主料黑木耳(20g)白木耳(10g)新核桃(30g)辅料大蒜(1粒)小葱(一颗)小米辣(3个)线辣椒(3个)调料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)生抽(一...
“很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。比起芹菜茎,芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。每100g芹菜叶主要...
食材明细主料意大利面(适量)核桃仁(适量)罗勒(适量)辅料橄榄油(适量)帕马森干酪(适量)蒜(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃拌面的做法步骤1、水烧开,煮面2、罗勒,核桃仁,蒜一起切碎。加入橄榄油,搅拌均匀,稍...
“新鲜核桃吃起来甜脆甜脆的,而且有核桃特有的坚果香,又不像干核桃会比较油,每年新鲜核桃上市都是最开心的时候,毕竟一年也就一个季的时间,即是坚果零食,也能入菜,还能打成核桃乳,非常棒的一个食材。老家桃园也有一些核桃树,每...
“在四川不管是打工的,还是上班,做生意的,每个人都不会忘了这一口,猪头肉。基本每一个小区外边都有卖的,我们泸州这边喜欢把猪头分来卖,猪舌头,猪耳朵,猪脸,猪脑花,还有就是猪脸背后的廋肉,我们叫核桃肉。我家儿子是最喜欢吃核桃...
“几乎每天都是30几度的高温,大脑晕晕乎乎的,估计要是这样高温下去,怕是出不了菜了,必须去避暑了,这个城市冷的时候是最冷,热的时候也是最热,真受不了,从昨天开始一直晕,估计有点中暑了,在这样的天气,冷菜无疑是最好的。【核桃花...
“我很喜欢香芹的味道,吃起来特别的香脆爽口。所以,我家的餐桌上经常少不了它的身影。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬,也是高血压患者的首选蔬菜。百合含秋水碱,常食有润肺清心调中之效,有助于增强体质、抑制肿瘤细...
食材明细主料桃胶(20克)血燕(10克)银耳(5克)百合(20克)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桃胶百合羹的做法步骤1、加水泡发2、桃胶挑出杂质3、皂角米跟血燕4、百合枸杞跟冰糖5、最好桃胶跟血燕分开泡发,我比较懒就...
食材明细主料菠菜(适量)核桃仁(适量)辅料盐(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)核桃仁拌菠菜的做法步骤1、核桃仁用开水浸泡10分钟左右,去皮。2、菠菜洗净,将根切下来,再一切两半,剩下的部分切成寸段。菠菜根也很好...
“用新鲜的核桃仁拌韭菜,同事都说好吃级了!”食材明细主料鲜核桃仁(200g)韭菜(200g)辅料香油(5g)盐(5g)鸡精(3g)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜拌核桃的做法步骤1、把核桃剥去黑衣备用2、韭菜洗干净切指段备用3、用开水抄...
“立秋后,天气渐渐变凉,空气也干燥了。梨是秋季的水果,生吃熟吃都可以。做成甜甜的汤品,既可以补水,又可以滋阴润肺、美容养颜的哦。”食材明细主料桃胶(20g)梨(150g)花生(15g)枸杞(6g)冰糖(20g)百合(6g)辅料清水(适量)甜味(口味)炖(工艺)三...
“来来来,煮一份黄桃百合糖水来润润这个炎夏先吧。”食材明细主料黄桃(1个)百合(1个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄桃百合糖水的做法步骤1、备好所用食材。2、黄桃洗净去皮去核。3、百合用清水泡洗好,去...
食材明细主料剩红豆米饭(1碗)百合干(1小把)核桃(2个)辅料清水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃百合米糊的做法步骤1、百合干加水,浸泡过夜2、红豆饭,泡好的百合,核桃仁3、一起倒入豆浆机4、加水至豆浆机上下水位...
“韭菜不仅味道鲜美,价格也很便宜,通常花上一、两元钱就能买上一大把,搭配上一把核桃,这道菜的成本也就五、六元钱。韭菜含有大量的纤维素,能促进肠道蠕动,又能减少人体对胆固醇的吸收。”食材明细主料韭菜(一把)辅料核桃仁(50...
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