有关速炒三丝怎么做好吃的精选大全
食材明细主料土豆(一个)芹菜(两颗)胡萝卜(一个)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)味达美(适量)香醋(适量)原味(口味)未知(难度)速炒三丝的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝,芹菜摘叶洗净切段。2、土豆去皮切丝泡水中洗去淀粉。3、猪大油切...
“减肥菜谱”食材明细主料芹菜(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒素三丝的做法步骤1、原料切丝备用2、热锅冷油3、倒入三丝煸炒4、加适量盐翻炒断生5、出锅前加少许味精调...
“稀饭绝配--炒三丝(改良版)小时候,最喜欢妈妈做的炒三丝了,厚百叶、咸菜、肉丝,配早饭真是美味啊,每次都能吃一大碗稀饭。荤素搭配,刚刚好!如今自己做着吃,为了美观,又加了些料,味道很不错,尤其是金针菇,下次可以多加些,美味啊~~~...
食材明细主料土豆(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三丝的做法步骤1、胡萝卜青椒洗净,切成丝。2、土豆切成丝,放入清水里浸泡一会儿,除去淀粉。3、热锅...
食材明细主料胡萝卜(1根)土豆(1个)香菜(100克)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三丝的做法步骤1、将土豆清洗干净,去皮,切成丝,放入清水中泡一会儿,控干水分,装入...
“这是焙乐格格的早餐小菜,非常简单,菲仕乐的无烟美食!”食材明细主料火腿(100g)柿子椒(一个)胡萝卜(100g)辅料钾盐(1/4小勺)配料玉米胚芽油(一勺)香葱(半棵)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)翠炒三丝的做法步骤1、准备好所有原料,将...
“夏日炎炎,总是要想办法做些清淡的菜,看起来清新,吃起来爽口,做起来简单(这么热的天气厨房还是少去为妙)。那就什么简单来什么吧。就不参加活动了,我就是喜欢在这里玩玩,参加活动我会感觉太紧张的。”食材明细主料土豆(150克)...
“简单快捷,健康营养,颜色诱人,香味浓郁,满屋飘香,醉了。”食材明细主料白萝卜(半个)猪肉(一小块)粉丝(一团)辅料蒜(少许)纯净水(少许)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)热炒三丝的做法步骤1...
食材明细主料鸡蛋(5个)辅料青椒(适量)盐(适量)红椒(适量)洋葱(适量)鸡精(适量)糖(适量)料酒(适量)原味(口味)未知(难度)三丝炒蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打在碗里,放入少许盐,打散备用。2、起锅烧油,将打好的蛋液倒入锅中,煎至金黄捞出备用。3、...
食材明细主料猪肉(适量)韭菜(适量)绿豆芽(适量)红椒丝(少许)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丝的做法步骤1、准备:猪肉。2、绿豆芽,韭菜泡洗干净。3、韭菜改刀切段,红椒丝。4、猪肉改刀切好,...
“营养专家建议每天摄入食物种类至少20种,为努力向这个目标靠拢,我经常将合适的食材搭配起来一起做,这样既保证营养全面的同时,还能使色泽好看,也更有食欲啦~这个辣炒三丝就让我那顿饭吃得超满足~哈”食材明细主料胡萝卜(1...
食材明细主料米丝(5个)鸡蛋(3个)黄豆芽(半斤)火腿肠(1个)辅料盐(适量)葱(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三丝炒米丝的做法步骤1、把米丝泡软。2、倒入花生油,热后放鸡蛋翻炒。3、放入火腿肠,炒成金黄色。4、倒入花...
食材明细主料芹菜(50克)土豆(300克)胡萝卜(200克)辅料大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(少许)葱末(10克)姜末(10克)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒三丝的做法步骤1、将芹菜清洗干净,切成丝装入盘中待用。2、将土豆去...
“胡萝卜、洋葱、木耳一起炒是我第一次做,总是感觉可以做出美味了。在我研究的食品养生学中,足以见得着三种食物放在一起炒营养不会冲突,再放一点肉、一点辣椒味道会更好。这款小菜也正是减肥排毒养颜的好搭档,大家不妨试...
“每天对着电脑用眼过度,当医生的盆友建议樨儿多吃些胡萝卜,但是樨儿打小就对胡萝卜很无爱,所以决定采用最入味儿的胡萝卜丝先尝试一下,没想到搭配鲜嫩的香菇和清新的青椒之后,胡萝卜的味道很好的被柔和了,尝试十分成功。家...
“鲜炒三丝,我觉得是一道非常简单又鲜美的家常菜,食材营养健康,非常适合忙碌了一天的都市生活。简单的做法,将原始的美味与营养仅仅地锁入菜中,让大家留恋中感受到了那种蔬菜的细腻,一种回归的感觉。胡萝卜中含有丰富的维生...
食材明细主料鸡蛋(两个)洋葱(半个)胡萝卜(半根)水发黑木耳(50克)辅料食用油(适量)盐(适量)蒜(适量)胡椒面(适量)料酒(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丝炒蛋的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、木耳处理干净后分别切成丝。姜...
我们中国是有名的农业大国,因而寻找各种美味佳肴为各类食客增添了几丝乐趣。而炒三丝就是小编经过仔细对比之后,选出的最下饭的美味之一。虽然提起炒三丝,很多东北人都分外熟悉,但小编发现炒三丝的用料争辩颇多。您能够准...
“😄😆又在国货店找到喜欢的面条喽,好几个月都没有吃到了,久违的味道……久违的感觉……重温过去,找回记忆....嘻嘻,吃了还想吃!喜欢面食的朋友们一定要试试哦!过程很简单,味道不一般,再让可口的美食在舌尖悠悠飘舞吧……”食...
“营养学里有“五脏六腑”之说,而且合理膳食也有“12345,红、黄、白、绿、黑”之说。我喜欢在一道菜中能够囊括这几种颜色的食材,这样,吃一道菜可以补充多种营养,补充人体内不同的营养需求。”食材明细主料圆白菜(1/3颗)胡萝...
“炒韭菜豆芽豆皮”食材明细主料豆芽(1盒)熏干豆腐(半张)韭菜(1小把)辅料葱(适量)姜(适量)十三香(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡汁(适量)味精(适量)海鲜酱油(适量)蚝油(适量)鲜贝露(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒三丝的做法步骤1、豆...
“土豆青椒胡萝卜可以说是经典的绝配,也是最基础的搭配。三种食材的搭配不仅营养丰富,而且颜色漂亮能够增加食欲。胡萝卜素因属脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类...
“此道菜的特色是‘没有味精的菜也很美味!’”食材明细主料土豆(1个)芹菜(半个)洋葱(1/4个)辅料干红辣椒(5个)蒜末(少许)配料酱油(少许)盐(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒三丝的做法步骤1、准备的土豆,芹菜,洋葱切丝。干红...
“前几天整理橱柜时,发现还有几根黄花菜,这还是去年回老家时带过来的,家里人知道我喜欢吃黄花菜,所以每次回去都会给准备一点带回来,而且还是特意托人从农村老家那边买过的,现在农村老家能买到纯天然的黄花菜也越来越少。”...
食材明细主料米粉(适量)胡萝卜(适量)豆芽(适量)青辣椒(适量)葱叶(适量)鸡蛋(适量)辅料生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丝炒粉的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、豆芽洗净备用。3、胡萝卜切丝。4、辣椒切丝。5、葱叶切段...
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