有关三道鳞炖豆腐的家常做法的精选大全
“现在的三道鳞特别鲜嫩,炖着吃,特美味。”食材明细主料三道鳞(一条)辅料豆腐(适量)调料葱(适量)姜(适量)香菜(适量)生抽(适量)八角(适量)花椒粒(适量)熟酱(适量)辣椒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)三道鳞炖豆腐的做法步骤1、将鱼...
不是。框镜鱼有另一个名字叫做镜鲤,在我国沿海地区多分布,海水鱼占绝大多数,淡水鱼占少数,味道和肉质都十分鲜美,鳞片和毛刺也很少,适合食用,在生活中很常见。三道鳞则是鲤鱼其中的一种,只有三道鱼鳞,可以做红烧三道鳞、三道鳞...
“从小妈妈就喜欢做豆腐给我吃,说有营养还对皮肤好。虽然我的万年黄皮肤也没变白多少,不过我还是爱上了吃豆腐,无论内脂豆腐,嫩豆腐,还是千叶豆腐,我都很中意,不过我不太喜欢吃老豆腐,觉得它豆腥味重,水分少质地硬。话题扯远了...
“鱼肉和豆腐的搭配,能较好的吸收其蛋白质,鱼头最好选择淡水鱼,鲢鱼、胖头鱼的鱼头大些好烹调。”食材明细主料鱼头(适量)辅料豆腐(适量)配料葱(适量)大蒜(适量)姜(适量)蚝油(适量)白糖(适量)大料(2瓣)鲜味酱油(适量)花雕酒(适量)咸鲜(口味)炖(...
食材明细主料老豆腐(一块)辅料油(适量)青椒(二个)葱花(适量)老抽(适量)盐(适量)五香粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炖豆腐的做法步骤1、豆腐改刀切成小方块。2、准备辅料。3、锅中热油放入豆腐二面煎制。4、煎制金黄...
“1.豆腐含丰富的植物蛋白,有生津润燥的功效。2.小白菜清肺止咳,养阴生津,解毒,有清肺祛火功效。”食材明细主料小白菜(3小捆)卤水豆腐(一块)辅料葱(适量)红鲜椒(2个)老抽(适量)生抽(适量)植物油(适量)盐(适量)姜(适量)酱香(口味)炖(工艺)廿分钟...
相信许多朋友们都有吃过肥肠炖豆腐,特别是喜欢吃肥肠炖豆腐的食客朋友们。肥肠炖豆腐确实有着不错的味道与口感,深受广大食客朋友们的青睐。当然,也有许多朋友不仅喜欢吃肥肠炖豆腐,还喜欢配一些其他食材。那么问题来了,你...
鱼是我的最爱,而且知道鱼也有各种做法,那么清蒸鲤鱼的做法是什么呢,鱼也有美容养生的功效,对于我们的身体是很有好处的,所以我们在家可以试着做做三道鳞。一定会有意想不到的效果的,而且也很有营养价值,那么今天就一起来做做...
“鲜鱼干烧更入味!”食材明细主料三道鳞鱼(1条)辅料葱(10克)姜(10克)蒜(6瓣)盐(少许)料酒(30克)胡椒粉(3克)蚝油(30克)海鲜酱油(20克)白糖(2小勺)香醋(2小勺)红辣椒(3个)香菜(少许)农安三辣酱(1勺)郫县豆瓣酱(1小勺)淀粉(少许)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料三道鳞:1条辅料葱段:适量姜丝:适量蒜:适量油:适量香菜:适量盐:适量八角:适量具体步骤1.三道鳞收拾干净洗好鱼身上切几个口好入味2.锅中加入适量油使锅中...
“三道鳞是鲤鱼的一种,身上有三条比较粗大的鱼鳞,故得名三道鳞。这种鲤鱼个大体肥,而且肉质非常鲜美,鱼刺适中,只有靠近鳍的两侧和中间靠近尾部的地方有鳞,而且中间的磷也只有三片。”食材明细主料三道鳞(一条)葱(适量)姜(适量...
“家常炖菜,一道非常营养的菜品,下饭又美味,咸香适口,味道好极了!”食材明细主料翅中(一袋)鹌鹑蛋(适量)土豆(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)干椒(适量)花椒粒(适量)陈皮(适量)桂皮(适量)香叶(一片)盐(适量)冰糖(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)水...
食材明细主料鲤鱼(适量)豆腐(适量)辅料食用油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)醋(适量)盐(适量)鸡蛋(适量)大料(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常鱼炖豆腐的做法步骤1、买来的鱼切块洗净,放醋、淀粉、葱姜蒜腌20分钟2、锅...
多。三道鳞归属于鲤鱼,身上有三条粗大的鱼鳞,体型显扁,头后背部呈隆起状,身上鳞片较大,背鳍两侧各有一列互相对称的鳞片,各鳍基部均有鳞,身体大而肥,它是国外的引进品种,如今在我国大部分地区都有养殖,具有很高的食用价值,口感独...
食材明细主料北豆腐(200g)肉末(100g)辅料葱(适量)辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)调料料酒(1勺)老抽(5g)自制花椒粉(适量)盐(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常肉末炖豆腐的做法步骤1、北豆腐切小块,猪肉切小丁,葱姜蒜切碎,青...
“不吃火锅怎么算过冬,一到冬天就想吃火锅,有个升降火锅真方便,特别适合家人团聚,朋友小聚,一锅搞定所有人的不同口味。尤其是北方的冬天,气候寒冷,室内干燥,吃个火锅,一家人围在一起其乐融融,比吃什么大餐都营养,还能给干燥的房...
“喜欢吃三文鱼,但从不吃生的。鱼和豆腐永远是最完美的配搭。好吃,营养,健康,美容。”食材明细主料三文鱼(250克)豆腐(250克)辅料葱(1段)姜(1块)蒜(1个)八角(1个)盐(2克)酱油(2ml)鸡精(适量)五香粉(适量)料酒(适量)醋(适量)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟适量的鱼肉就可以满足普通人对微量元素的需求,更富含大量的蛋白质,是补充能量的不二选择。这道家常炖三道鳞是我们平常餐桌上的一道菜,普通但不平凡,鱼肉...
“我很喜欢吃鱼,过年当然也少不了鱼了,在济南没见过三道鳞,是嫁到东北后,才知道有这个鱼的,这个鱼有点像鲤鱼,但是没有鲤鱼的泥巴味,有点像草鱼,但是又没草鱼的乱刺多,肉也不死,重要的是还不贵,反正挺好吃的。放土豆呢完全是考虑...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料三道鳞鱼:2.5g左右辅料姜:蒜:油:料酒:味素:葱:花椒:醋:黄豆酱油:大料:盐:糖:香菜:生抽:具体步骤1.新鲜的鱼宰杀干净2.鱼身两面打上刀花3.将鱼的刀花上面涂抹盐、十三...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料番茄酱:三道鳞:一条辅料葱:适量辣椒:适量白糖:适量白酒:适量盐:适量味精:适量蒜:适量花椒面:适量姜:适量具体步骤1.把鱼收拾好放到盘子里备用2.把葱,酒,大蒜,花椒面...
去除表面的鱼鳞后鱼肚部位改刀在放入锅中烧制即可。三道鳞表面的鱼鳞比较少,鱼肉部位鲜嫩刺少食用起来味道鲜美,制作三道鳞的方法有很多,如红烧、清蒸、炖汤、烤制等等,若是想要鱼肉更加入味,可以在制作之前先对其腌制半小...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料三道鳞:一条辅料姜:适量葱:适量蒜:适量酱油:适量水:一碗油:适量具体步骤1.鱼上打花刀.2.用油锅翻炒至两面微黄.3.下葱、姜、蒜、酱油、水.4.炖10-60分钟....
“三文鱼头属于三文鱼的边角料,但如果用来做豆腐一定鲜美,营养丰富,本人也是第一次做,不知道会怎样”食材明细主料三文鱼头(一个)东北大豆腐(400克)辅料色拉油(500克)葱(100克)姜(50克)蒜(50克)酱油(50克)糖(50克)料酒(100克)咸鲜(口味)炖(工艺...
食材明细主料白菜(500克)豆腐(200克)辅料色拉油(25克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)辣椒末(少许)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炖豆腐的做法步骤1、将白菜清洗干净,切成小片装入碗中待用。2、将豆腐清洗干净,...
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