有关腊肉炒三丁的家常做法的精选大全
“腊肉炒三丁用腊肉炒青豆、土豆丁、胡萝卜丁。”食材明细主料腊肉(80g)青豆(100g)土豆(1个)胡萝卜(半根)葱(适量)姜(少许)朝天椒(少许)辅料盐(少许)鸡精(少许)香油(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒三丁的做法步骤1、准备材...
食材明细主料肉末(适量)胡萝卜(适量)香菇(适量)青椒(适量)辅料姜(适量)干辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)白糖(适量)料酒(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉末炒三丁的做法步骤1、香菇焯水后捞出,过凉水。2、胡萝卜...
“长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点,那样剩一点。其实把这些材料(只要不是相克的材料)全部用在一起,来个混合小炒,也是不错的选择,剩余材料用上了,搭配多样化,营养也均衡。”食材明细主料土豆(两个)鸡胸肉(200克)胡...
“家常菜的搭配没有固定的规则,有些时候选择自己喜欢的,还有时用冰箱里的边角料也是一种方法。这次就是看到冰箱里有一块肉肠,于是就用土豆和胡萝卜与其搭配,烹制了这道“家常烧三丁”。”食材明细主料肉肠(100克)土豆(2个)胡...
食材明细主料腊肉(适量)丝瓜(适量)辅料辣椒(适量)配料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)丝瓜丁炒腊肉的做法步骤1、备丝瓜和腊肉,。2、腊肉切丁,丝瓜去皮切丁,切点辣椒丁。3、先炒腊肉,放点辣椒提辣。4、再...
“食材:鲜茄子适量,青椒3个,红辣椒3个,盐,油,老抽,味精,做法:1、茄子切丁,青,红椒切段。2、腊肉切片,放进油锅里炒香,装碗中待用。3、锅里再次放油,加入切好的茄丁翻炒,4、再放进红辣椒加盐翻炒,5、把切好的青椒倒进锅里混炒。6、再倒...
“腊肉是道家常菜,腊味十足,是道很好的下饭菜”食材明细主料猪腊肉(500克)青蒜苗(3根)青尖椒(5个)辅料大蒜子(3粒)姜(小块)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)家常炒腊肉的做法步骤1、腊肉,...
“豆豉营养分析:豆豉含有丰富的蛋白质(20%)、脂肪(7%)和碳水化合物(25%),且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质。1.豆豉中含有很高的豆激酶;2.豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆...
食材明细主料茄子(2个)辅料西红柿(少许)圆葱(1个)色拉油(适量)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂,去皮,切成小丁,装入盘中待用,2、将圆葱清洗干净,切成小丁,西红柿清洗干...
“腊肉配三豆,既不油腻,还补充含蛋白质,非常适合下饭喝酒哦!”食材明细主料腊肉(100g)玉米(50g)青豆(50g)紫豆(50g)辅料青椒(2个)胡萝卜(半根)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒三色豆的做法步骤1、青椒切破,然后切成丁,这是为...
食材明细主料猪肉(一块)辅料香菇(七朵)黄瓜(一根)鸡蛋(一个)胡萝卜(一根)配料葱花(适量)姜末(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)素三丁炒肉的做法步骤1、把有原料备齐,洗干净。2、香菇、黄瓜、胡萝卜、猪肉都切成...
食材明细主料玉米(1根)胡萝卜(1根)豌豆(200g)腊肠(2根)辅料生抽(1勺)蚝油(1勺)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肠炒三丁的做法步骤1、胡萝卜去皮洗干净切丁,玉米粒洗干净备用。2、豌豆先用水煮软煮熟,倒入出来沥水。3、锅...
“稍微变化花样,最常吃的土豆、茄子、豆角,也能吃出新味道。”食材明细主料土豆(一个(中等大小))茄子(1根)豆角(半斤左右)猪肉(2两左右)辅料豆瓣酱(1大匙)生抽(1大匙)葱(适量)姜(适量)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丁炒三丝的做法...
食材明细主料茄子(适量)腊肉(适量)辅料青椒(适量)小米辣(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料盐(适量)糖(适量)醋(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腊肉炒茄丁的做法步骤1、茄子洗净,切成小丁,加盐拌匀,放置15分钟后挤干水份。2...
“过年怎能少得了腊肉呢、与青豆一起炒、美味又下饭、非常喜欢。”食材明细主料腊肉(1块)辅料青豆(300g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉丁炒青豆的做法步骤1、腊肉洗净下锅中煮熟、大概30分钟左右。2、腊肉切丁。3...
“这个菜,取材也比较方便,颜色很诱人,孩子们会喜欢!!”食材明细主料玉米(150克)黄瓜(1条)西红柿(50克)辅料盐(5克)大蒜(5克)茶油(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒三丁的做法步骤1、玉米,事先煮熟了,剥出来,备用2、黄瓜,切成丁,...
“这道菜看似很清淡其实咸鲜味十足,是一道很不错的家常下饭菜,用腊肠配上豆干,胡萝卜和茭白一起烹饪而成,口感丰富味道鲜美超级的下饭。”食材明细主料腊肠(100克)茭白(150克)豆干(200克)胡萝卜(80克)辅料油(30毫升)盐(2克)葱花(少许)鱼...
食材明细主料梅花瘦肉(200g)玉米(1颗)杏鲍菇(1根)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(1勺)生抽(2勺)白糖(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉炒三丁的做法步骤1、准备以上食材切丁2、锅里热油把杏鲍菇放入煎至微黄盛出,把杏鲍菇的水分煎...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料胡萝卜(适量)洋葱(半个)辣椒(两个)葱(三颗)蒜(三半)炸花生仁(适量)米醋(适量)砂糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌三丁的做法步骤1、把配料先准备一下2、黄瓜要用刀拍...
““今天想加个小炒”,此时适用菜品。(^^)热量不高,健康食品。牛蒡,胡萝卜,黄瓜营养丰富。爱吃花生米的朋友最适合。鸡胸肉,腊肠粒口感香鲜。牛蒡,胡萝卜,黄瓜口感清爽。适饭最佳组合。”食材明细主料花生米(适量)鸡胸肉(1块)牛...
“鲜香美味。”食材明细主料冷饭(100g)腊肉(100g)辅料菜叶(50g)鸡蛋(1个)调料猪油(2勺)盐(适量)葱花(1勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)腊肉丁炒饭的做法步骤1、腊肉切成丁备用。2、油热以后,放入腊肉丁炒香。3、加入冷饭翻炒均...
食材明细主料腊肉(适量)咸豆角(适量)辅料青椒(适量)配料油(适量)酱油(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒腊肉丁的做法步骤1、腊肉切丁,辣椒切丁,豆角切段。2、先将肉丁倒时锅里煸至出油,。3、再放进咸豆角,青椒炒...
“好吃的肉炒三丁配上一碗热热的米饭,美味!”食材明细主料五花肉(适量)土豆(一个)黄瓜(一根)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)味极鲜(适量)生姜(一片)葱花(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒三丁的做法步骤1、黄瓜,土豆,胡萝卜切丁。土...
“常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘...
“这是一道名符其实的快手菜,适合夏天吃。先将腊肠蒸熟,之后切小丁,与黄瓜丁,青、红椒丁炒在一起,根据情况适当调味,最后再撒上火麻仁增香,又开胃又下饭,又省时又美味,与大家分享。”食材明细主料腊肠(2个)火麻仁(15克)辅料线椒(2个...
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