有关滑蛋的精选大全
“一场春雨淅淅沥沥下了2天。感觉空气干净了好多呀，野菜也一下子长大了。采了一把野葱，想来想去最简单的吃法就是滑蛋了。”食材明细主料野葱（1把）鸡蛋（2个）辅料食用油（一匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡蛋蛋黄蛋清分离，蛋黄搅拌均匀，蛋清稍微搅拌几下后2者混合加入1小茶匙香草豉油、少许油、半小茶匙鱼露、少许麻油、少许砂糖稍微搅拌均...
“天气暖了，海虹就不肥了。趁着目前还凑合，赶紧吃几回。”食材明细主料海虹（100g）鸡蛋（2个）荠菜（适量）辅料食用油（1匙）调料食盐（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荠菜海虹滑蛋的做法步骤1、海虹洗净。2、不防水，直接放锅里煮...
食材明细主料紫包菜（200g）鸡蛋（2个）红萝卜（50g）虾皮（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫包滑蛋的做法步骤1、锅里油烧热，先炒紫包菜，放少许盐，炒熟.2、出锅装盘。3、将锅洗干净，锅下油烧热，小火将虾皮炒...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料汤底材料：125cc鲜美露：8大匙煮物料：1个市售寿司豆皮：2片乌龙面：600公克葱花：适量辅料具体步骤1.取一锅，将汤底材料全部放入锅中以大火煮开。2.将乌龙面放入...
“最近肉贵，切换下牛肉🥩”食材明细主料牛里脊（250g）番茄（1个）鸡蛋（3个）辅料蛋清（1个）红薯粉（少许）酱油（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄滑蛋的做法步骤1、选的牛里脊肉，炒出来比较嫩，洗干净。2、用红...
“这盘【番茄滑蛋牛肉饭】我仍需努力啊……蛋花太散了，糊状，下次注意，嘻嘻！”食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）葱白（适量）配料生抽（适量）生粉（适量）油（适量）小苏打（选用）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个红萝卜：50紫包菜：200辅料盐：适量油：适量虾皮：适量具体步骤1.锅里油烧热，先炒紫包菜，放少许盐，炒熟.2.出锅装盘。3.将锅洗干净，锅下油烧热，小火将虾...
食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）虾皮滑蛋炒韭黄的做法步骤1、韭黄切成段。2、虾皮洗干净之后打入鸡蛋搅拌均匀（我用了两只鸡蛋），放约两汤勺的水，少许胡椒粉与芝麻油。3、烧热锅放...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：250鸡蛋：两个木耳：适量山药：一小段辅料盐，香油，糖，料酒，葱姜，味精，油：适量具体步骤1.虾仁用料酒，盐，糖，香油适量腌入味。2.等虾仁入味的时间，把事先泡好的...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟干贝是一道不错的食材，他与白菜和鸡蛋相配更是相得益彰，营养均衡，干贝含有丰富的维生素及矿物质，白菜的营养自不必说，鸡蛋更是稍稍皆宜的好食材，所以这道菜...
“鱼经常买黄金针菇，黄金针菇炒出来比白的更加嫩滑些，再加上鸡蛋，更适合孩子们吃，做法也超能简单，简单三步营养美味的滑蛋金针菇就能上桌。”食材明细主料金针菇（400克）鸡蛋（2个）辅料小葱（2根）盐（4克）白酒（少许）虾粉（少许）咸鲜（口味）炒（工...
“个人认为，腌制肉类最好用食粉，盐，鸡粉，幼糖，麻油，需要颜色可以给耗油，酱油(由于相机问题，相片是在网上找的，敬请原谅，谢谢)”食材明细主料牛肉（2两）鸡蛋（4钱）辅料葱花（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋炒牛肉的做法步骤1...
食材明细主料番茄（1个）虾仁（6个）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）番茄膏（1勺）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡蛋打散加水淀粉拌匀4、锅烧热入油...
食材明细主料牛肉（100克）番茄（250克）鸡蛋（2个）辅料沙糖（10克）生抽（半茶匙）蠔油（半茶匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋番茄牛肉的做法步骤1、牛肉，切好用，少许生抽，生粉，花生油，抓拌几分钟入味，下锅炒至6成熟乘起备用。2、...
“做了道没有蟹柳的泰式小炒。方便做，滋味也不错。鱼肉高蛋白又低脂，多吃也不怕胖，闲来自在，多做些低脂美味的食谱吧。”食材明细主料巴沙鱼肉（200g）鸡蛋（2个）绿豆芽（适量）韭菜（几支）大蒜（3粒）小葱（1根）辅料酒（1汤匙）白胡椒粉（少许）鱼露（1...
“买的韭苔只剩下这点，用鸡蛋搭配做个菜好了。”食材明细主料韭苔（30g）鸡蛋（4个）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭苔滑蛋的做法步骤1、韭苔洗净。2、切末。3、放碗里加食盐。4、拌匀。5、放鸡...
“新妈妈逐渐从给宝宝添加辅食的手忙脚乱，过度到简单辅食得心应手，不再满足菜粥肉粥，总想给宝宝变个花样，下面这款滑蛋牛肉粥一定会让宝宝喜欢。滑蛋牛肉粥，将牛肉做成小丸子，与米粥、鸡蛋同食，不但营养丰富，更有调整营养不良...
“色彩诱人，鲜嫩爽滑。”食材明细主料蟹味菇（1包）鸡蛋（3个）胡萝卜（半根）辅料香葱（1根）调料丘比蛋黄口味沙拉酱（2-4勺）料酒（1勺）盐（1.5勺）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜菌菇滑蛋的做法步骤1、蟹味菇去根，洗净。把大棵的切条。2、...
准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:8分钟童趣滑蛋这道菜是由鸡蛋搭配胡萝卜制作出来，其中胡萝卜让菜肴的颜色丰富，显得更好吃。其中鸡蛋的香味是十分吸引人的，搭配酱油它让这道菜增添香味，鸡蛋给...
食材明细主料韭黄（适量）鸡蛋（适量）辅料生粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭黄滑蛋的做法步骤1、韭菜洗净。2、切段。3、鸡蛋打散。4、加适量生粉加水搅拌成水淀粉。5、加入蛋液。6、加入韭黄。7、加入...
“滑蛋虾仁是我最爱吃的家常菜，可以刺激你的食欲！！！”食材明细主料虾仁（500克）鸡蛋（2个）豌豆（适量）辅料盐（1小勺）料酒（1小勺）蛋清（1小勺）淀粉（2大勺）配料香葱（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）滑蛋虾仁的做法步骤1、虾仁洗净沥干水...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个青椒：适量红椒：适量新鲜香菇：适量腊肠：适量鱼露：适量辅料具体步骤1.青红椒、香菇去蒂、洗净，切成细末，腊肠洗净，切丁；2.鸡蛋打入碗中，无需搅拌；3.炒锅中...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟芋头无论是用来煮成芋头糖水，还是用来单吃，都是挺不错的选择。接下来呢，就介绍一款新的菜哦——芋头滑蛋，不知各位有木有吃过呢？反正我在外面好像还没有见...
食材明细主料金针菇（80克）鸡蛋（2个）花生油（3克）食盐（0.3克）辅料韭菜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金针菇滑蛋的做法步骤1、金针菇洗净。2、洗净的韭菜改刀。3、鸡蛋打散。4、锅烧底油。5、油热放金针菇翻炒。6、放食...
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