有关虾仁玉米炒甜豆的家常做法的精选大全
食材明细主料甜豆(400克)虾仁(100克)甜玉米粒(100克)辅料盐(少许)鸡精(适量)姜沫(少许)蒜沫(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒甜豆的做法步骤1、蒜切末,姜切末,虾仁洗干净,甜豆摘掉豆子边缘的老筋2、加底油,油热下入姜...
“昨天超市打折,虾又大又新鲜,买了一斤多,弄了个蒜蓉蒸虾,一个炒虾仁,高蛋白低脂肪,很不错。”食材明细主料冻青豆(100克)冻玉米(200克)鲜虾(5个)辅料淀粉(1克)生抽(2克)胡椒粉(0.5克)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米虾...
食材明细主料虾仁(250克)玉米粒(适量)胡萝卜丁(适量)鸡蛋(1-2个)剩米饭(1-2人量)辅料食盐(适量)色拉油(适量)黑胡椒粒(适量)香葱(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、在菜场买来新鲜的基围虾洗净备...
食材明细主料玉米(适量)青豆(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜末(适量)葱花(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米青豆炒虾仁的做法步骤1、食材:青豆、玉米、虾仁、胡萝卜丁、蒜末、葱花。2、锅中水开放入青豆...
“清淡可口的一道家常菜,我打算年夜饭也做上它。”食材明细主料甜玉米粒(150克)胡萝卜(半根)青豆(20克)虾仁(50克)辅料淀粉(5克)盐(5克)鸡精(3克)油(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用...
“我比较喜欢吃海鲜,但是海鲜里面,我最喜欢的还是虾仁~~~鲜香味美好处理~~~无论是炒着吃,还是蒸着吃,或是做成虾仁馅儿,都很不错~~今天的虾仁同豌豆玉米一起炒,做法简单,大家不妨试试~~~”食材明细主料虾仁(300g)玉米(120g)豌豆(1...
食材明细主料虾仁(适量)辅料甜玉米粒(适量)青豆(适量)配料鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜玉米炒虾仁的做法步骤1、加适量水淀粉,鸡蛋清和油,给虾仁上浆。放置20-30分钟2、青豆和玉米先下锅炒熟,备用3、另起...
“鲜虾仁炒玉米粒鲜鲜甜”食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾仁炒玉米粒的做法步骤1、玉米粒先开水烫熟或者蒸熟,热油下点姜,虾仁,翻炒。2、加入玉米粒翻炒。...
食材明细主料甜豆(500g)虾仁(250g)菜椒(适量)大蒜(三瓣)木耳(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)甜豆炒虾仁的做法步骤1、大虾解冻洗净,甜豆去蒂洗净切斜刀,木耳泡发好洗净,大蒜切末,菜椒切丝2、热水焯...
“简单美味,营养丰富,孩子的最爱。”食材明细主料冷冻生南美白虾(16只)辅料姜(少许)青椒(少许)蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)鸡精(少许)胡椒粉(少许)料酒(少许)淀粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米炒虾仁的做法步骤...
“有句话叫瞎抯蛋,这回真的是把虾和蛋放在一起了,还自告备勇地加上玉米,让菜有点嚼头粗纤维,冰箱的东西这个配那个,反正顺手年拈来,能做就做,不产生毒素就行,呵呵。”食材明细主料虾仁(10只)鸡蛋(2枚)玉米(1/2杯)辅料盐(2/3茶匙)胡椒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料胡萝卜:半根辅料水:适量水淀粉:适量青豆:适量虾仁:适量盐:适量糖:适量料酒:适量油:适量玉米:适量具体步骤1.准备好原料2.锅中热油,加适量盐3.倒入玉米青豆胡...
食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁加入料酒、姜葱、盐腌制片刻后放入锅中炒熟盛出备用。2、玉米。3、豌...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)辅料豌豆(适量)胡萝卜(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)料酒(一勺)蚝油(半勺)胡椒粉(适量)淀粉(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒玉米的做法步骤1、准备好玉米、豌豆、胡萝卜粒。2、虾...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)米饭(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉米炒饭的做法步骤1、准备食材虾仁玉米白米饭葱葱蒜2、先将虾子去壳(建议去掉背部的黑筋),虾仁根据喜好切成丁状,然...
“玉米豌豆炒虾仁是以豌豆、玉米等为主料做成的一道家常菜,具有降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁的功效,促进人们对维生素和钙的吸收。特别适合孩子老人吃的一道菜,营养丰富,清甜鲜嫩,清淡低脂,营养均衡不油腻,突出了...
食材明细主料虾仁(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)毛豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。2、准备胡萝卜丁,玉米粒,毛豆。...
食材明细主料毛豆(200克)玉米(200克)虾仁(300克)猪肉丁(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、炒锅加热放入适量油,先把猪肉翻炒变色后再加入虾仁炒熟2、放入毛豆和玉...
“这是一道快手菜,3分钟就可以端上桌,清淡可口,脆嫩鲜香,每次炒一大盘,汤汁都不剩。”食材明细主料虾仁(数量)玉米粒(适量)辅料色拉油(适量)盐(适量)豌豆(适量)胡萝卜(半根)姜(适量)蒜(适量)料酒(数量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(...
“虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。玉米具有开胃益智、宁心活血、调理中...
“美味”食材明细主料虾仁(200g)青豆(100g)玉米(100g)辅料姜丝(适量)蒜(2粒)盐(小半勺)腌制虾仁淀粉(1勺)生抽(1勺)胡椒粉(一点点)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁青豆玉米的做法步骤1、1.虾仁腌制5分钟,姜丝,蒜末,青豆,玉米。2、2.油...
食材明细主料黄瓜(适量)玉米(适量)虾仁(适量)辅料蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜玉米炒虾仁的做法步骤1、准备食材:玉米,黄瓜,虾仁。2、黄瓜切块,玉米粒,葱切段,蒜末。3、蒜末热油炒出香味。4、虾仁入锅炒熟...
“很多人说,玉米甜豌豆炒松子仁是一道童年的菜肴。身心俱疲的时候,舀上一口,便满是治愈的幸福感。清甜,活泼,欢快。童年一去不复返,但印刻在记忆深处的味道,从来不曾流失。”食材明细主料玉米(1根)甜豌豆(50g)胡萝卜(40g)松子仁(30g...
“这道素食小炒,主料是豌豆,碧绿的色彩,看着都有食欲。豌豆的做法很多,煎炒烹炸无所不能,无论是炒菜还是炖菜,煲粥,煲汤都十分美味。素炒更鲜嫩,搭配玉米粒、胡萝卜和虾仁,色彩鲜艳,滋味鲜美,好吃到停不下来。”食材明细主料豌豆...
“这道半荤办素的菜最近常做,主要是因为材料都是现成的,方便快捷,都是速冻的材料。玉米不用剥,虾仁也不需要处理。玉米和青豆味道很清甜,虾仁很香,我们俩都喜欢。”食材明细主料冻青豆(适量)冻玉米粒(适量)冻虾仁(适量)葱(一根)辅料...
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