有关荷兰豆洋葱炒牛仔骨怎么做的精选大全
“微辣,黑椒浓郁,下饭小菜。”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(适量)牛仔骨(适量)辅料姜(适量)花椒(适量)小米椒(半个)玉米油(适量)盐(适量)黑胡椒牛排酱(适量)生抽(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱炒牛仔骨的做法步骤...
“洋葱的营养非常丰富,别看便宜,却是春季不可缺少的蔬菜,它含有丰富的辣素,有杀菌的作用,能预防春季感冒,要常给家人吃。白洋葱鸡胸肉炒荷兰豆特别营养好吃。”食材明细主料白洋葱(1个)鸡胸肉(200克)辅料荷兰豆(150克)调料油(少许)...
“咸鲜微麻,爽口小菜。”食材明细主料荷兰黄瓜(一根)洋葱(半个)豆腐皮(半张)辅料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)香油(适量)陈醋(适量)麻椒油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰黄瓜洋葱拌豆腐皮的做法步骤1、新洋葱半个,切成小块...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟我做喜欢吃牛排了,可是又觉得做牛排时间太长了,不过今天这道菜非常和我心意。西兰花洋葱牛仔骨的制作方法也很简单,像我这样的小馋猫都迫不及待的就想吃...
食材明细主料荷兰豆(少多点)牛鞭(少)辅料红椒(少)葱(少)蒜(少)配料鸡精(少点)味精(少点)盐(少)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛鞭的做法步骤1、葱蒜2、清淡3、出锅...
食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(适量)鱼柳(适量)姜丝(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷豆洋葱炒鱼柳的做法步骤1、荷豆摘去头尾洗干净待用。2、鱼柳用少许盐、胡椒粉、料酒腌约二十分钟,煎之前沾上少许生粉。3、烧热油...
“没腊肉腊肠,牛扒来凑。”食材明细主料牛扒(两块)荷兰豆(一斤)辅料蒜头(四瓣)小辣椒(一个)调料盐(适量)十三香(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛扒炒荷兰豆的做法步骤1、材料准备好,牛扒切条,蒜头拍碎切好,小辣椒切...
食材明细主料牛上脑(200g)荷兰豆(200g)胡萝卜(一段)木耳(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛柳炒荷兰豆的做法步骤1、胡萝卜切片,荷兰豆去线,木耳撕小片,木耳...
“微辣,咸鲜,荷兰豆和洋葱入口脆嫩爽口。”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(半个)柴鸡蛋(3个)小米椒(1个)辅料山茶油(适量)蒜蓉(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱茶油炒鸡蛋的做法步骤1、荷兰豆择洗净...
“快手菜”食材明细主料荷兰豆(适量)香肠(一块)洋葱(半个)辅料鸡蛋(2个)花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆炒洋葱香肠的做法步骤1、备好食材,荷兰豆洗净去筋,香肠、洋葱切片。2、油热煎蛋,盛出。3、...
“色泽艳丽,牛肉鲜香入味,荷兰豆脆爽,妥妥的美味佳肴!”食材明细主料荷兰豆(适量)牛里脊肉(适量)辅料胡萝卜(适量)姜片(几片)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(少许)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛肉的做法...
“酸辣爽口。”食材明细主料荷兰黄瓜(2根)洋葱(半个)辅料胡萝卜(可选)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰黄瓜拌洋葱的做法步骤1、洋葱切小块。2、荷兰黄瓜拍一下,切小段...
“麻辣鲜香。”食材明细主料洋葱(半个)荷兰豆(适量)蛏子(适量)辅料姜(适量)山茶油(适量)花椒(适量)辣椒(适量)郫县豆瓣酱(适量)盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)麻椒油(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱炒蛏子的做法步骤1...
“凉拌菜永远都是餐桌上不可缺少的一道风景。今日不炒荷兰豆,而是凉拌,凉拌的荷兰豆与洋葱、胡萝卜,可都是脆脆的呢。”食材明细主料胡萝卜(50克)洋葱(40克)荷兰豆(20克)辅料盐(适量)味精(少许)香菜(8克)生抽(5克)醋(4克)食用油(适量)干辣...
准备时间:20分钟    烹饪时间:1小时10分钟西兰花洋葱牛仔骨,这是道素荤结合的菜品,牛仔骨要经过高温油炸,使牛仔骨的外肉脆香,在吃起来,在有牛皮筋的带动下容易与骨头分离,当然,最高境界就是把...
“爽口好吃😋”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(半个)酱牛肉(适量)辅料蒜片(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱拌牛肉的做法步骤1、荷兰豆择洗净。2、改刀。3、开水焯至断生,捞出...
食材明细主料牛肉(适量)辅料荷兰豆(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉炒荷兰豆的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入适量玉米淀粉抓匀。2、加入适量蚝油,生抽,花生油...
食材明细主料牛仔骨(300g)辅料青椒(1个)洋葱(半个)调料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)黑胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)青椒洋葱炒牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨解冻,去血水。2、换水。3、用剪刀将牛仔骨剪成两半,清洗沥...
食材明细主料木耳(5g)荷兰豆(200g)辅料洋葱(50g)调料生抽(1匙)醋(1匙)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌荷兰豆的做法步骤1、木耳提前用水泡发,荷兰豆洗净掰断。2、荷兰豆用开水焯半分钟。3、接着放入木耳烫一...
“里脊优质瘦肉。含有大量的蛋白质和氨基酸,可以补肾养血、滋阴润燥。荷兰豆可以提高机体的抗病能力。洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。”食材明细主料里脊(200克)荷兰豆(2把)洋葱(1个)胡萝卜(1根)辅料油(少许)蚝...
“微辣,咸鲜适口。”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(半个)柴鸡蛋(4个)辅料玉米油(适量)蒜(2粒)花椒(适量)干红辣椒(2个)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋4个打散。2、洋葱切成小块...
“夏日爽口凉拌小菜。”食材明细主料荷兰豆(适量)洋葱(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)小米辣(半个)胡萝卜(一片)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)荷兰豆洋葱拌木耳的做法步骤1、荷兰豆洗净改刀。2、适量水...
“牛肉有补血、增强免疫力、抗衰老的作用,促进身体康复、能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。而西兰花正是冬天大量上市的当季食材,它含有丰富的抗坏血酸,能增强肝...
“喜欢吃牛肉,可每次炒出来硬邦邦咬不动,上次看到sheery的妈妈放小苏打拌牛肉的做法,尝试着做一次,炒出来的牛肉爽口而嫩滑。下次回家把这方法教给妈妈,爸爸特爱吃牛肉,以后自己就可以做出鲜嫩滑口的牛肉。谢谢sheery的妈妈...
食材明细主料荷兰豆(110克)牛蛙(1只)辅料姜片(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)荷兰豆炒牛蛙的做法步骤1、食材:荷兰豆(已摘洗)、牛蛙(已洗净)、姜片2、将已洗净的牛蛙放在案板上剁...
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