有关百合薏米汤怎么做的精选大全
“薏米的功效与作用 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识,作饭食为佳馔,并视其为名贵中药,在药膳中应用很广泛,被列为宫廷膳食之一。薏米的营养价值较高,含...
“把属于秋天的元素都揉合进这一锅汤里。野生小银耳,不太容易煮到软滑,倒也不太介意。鲜百合,太容易煮烂,在汤将成时加入焖熟,就可以保持完整的形状。梨赋予汤汁清甜的味道,后来的蜂蜜好像完全可以不用,淡淡的甜就好。”食材...
“以薏米为主,少佐百合,是一种既有清香独特的口感风味,又具有食疗作用的药粥,它既有益润泽养颜的美容效果,又可做治疗影响美容的扁平疣,痤疮,雀斑的辅助疗法。”食材明细主料薏米(30克)绿豆(20克)辅料百合(6克)清淡(口味)煮(工艺)廿分...
“洗手做羹汤。好像很久都没有搞点儿什么汤羹了,直到这鲜百合的到来。忽然想起,日日一杯羹好像也没再出过什么新花样了。银耳又被冷落了,虽然日日都能看到,却总是懒得去关照它。而鲜百合却不可以被冷落。不如就来个百合银...
“天热多喝汤,今天用百合薏米红豆来炖制了一款,直接喝原味。朋友们喜欢也可以在当季多喝,味儿不错的呢。”食材明细主料红豆(20克)薏米(30克)辅料百合(3克)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆薏米百合汤的做法步骤1、备好所...
“每天都坚持喝一碗,连续三个星期,不仅白头发会不见,而且皮肤会变白皙和光滑了许多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,呵呵。所以我把这个方子写在这里,希望能给有缘的朋友带来好处。黑豆:有活血、利水、祛风、清热解毒、滋...
“秋天来了,早晚渐凉,在这个丰收的季节,有多少收获的喜悦,让我们把它搬上餐桌来一番融汇。丰富营养的食材,悦目、养颜、暖胃。”食材明细主料贝贝南瓜(1个)鲜百合(适量)薏米(适量)绿豆(适量)莲子(适量)红枣(适量)辅料干桂花(适量)蜂蜜(适...
“甜汤清肺消暑,驱除暑气之外还补充营养。薏米低脂低热高纤维,中医认为它健脾益胃,补肺清热,尤其适合在夏天使用;它还具有美白补水的功效,可以协助消除斑点,使皮肤白嫩,常吃薏米,可以使皮肤光泽细腻。”食材明细主料薏米(80克)百...
食材明细主料莲子(50克)百合(50克)薏仁(50克)辅料冰糖(1块)甜味(口味)烧(工艺)一小时(耗时)未知(难度)莲子百合薏仁汤的做法步骤1、准备的用料。2、百合掐掉头部的尖尖,连皮一起撕下。3、莲子,薏仁提前用水泡半小时。4、先把莲子和薏仁...
食材明细主料薏米(约100克)百合(约50克)莲子(约50克)糯米(约100克)红糖(约50克)枸杞(约10克)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)薏米百合莲子粥的做法步骤1、1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。2、2、糯米和薏米也提前一晚泡...
“大暑是一年二十四节气中的第十二个节气,每年7月23日或24日,太阳到达黄经120度时为“大暑”节气。我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤...
食材明细主料薏米(少许)百合(少许)莲子(少许)辅料冰糖(少许)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)薏米百合莲子汤的做法步骤1、放入适量百合莲子2、放入薏米适量,再放入大块冰糖,都看个人口味的!3、时间不要煮的太久要不然容易没有...
“清补效果明显,可提高睡眠质量。健康营养。”食材明细主料薏米(50g)百合(10g)辅料纯净水(1000ml)调料冰糖(六个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薏米百合豆浆的做法步骤1、薏米和百合备用。2、淘洗干净。3、薏米和百合加...
“中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用,特别适用于养肺、养胃。与黄芪,薏米同煮为粥,黄芪可以补肺气,百合可以滋补肺阴,能起到很好的滋补肺气的作用,再加入薏米,可调理肺气虚弱且有痰湿所引...
“薏米红豆粥,特别经典的祛湿粥,有健脾祛湿养心的功效。只要不觉得腻味,可以常吃不懈。百合有润肺止咳、清心安神之功,对肺热干咳、痰中带血、烦躁失眠,神志不宁等症状有良好的改善作用。在薏米红豆粥中加入百合,既能祛湿,又...
“百合含磷,淀粉,17种氨基酸和胡萝卜素,蛋白质,脂肪,维生素。其性平,微寒,味甘,微苦,有滋阴养肺,止咳,养阴,清热等功效。绿豆含有蛋白质,脂肪,糖类,磷脂,胡萝卜素及维生素B1,维生素B2等。味甘,性凉。有清热解毒,解暑生津之功效。主治暑热...
“薏米有健脾益胃,补肺暖肝,清热熄风,杀虫渗湿的作用。百合则有润肺补胃,清心定魄,息惊泽肤,通乳祛风,涤热,化湿散痈的作用。二者搭配煮粥,具有健脾益肺,祛湿,滑肠通便,美容健肤等功能,可疗治皮肤扁平疣,雀斑,痤疮,湿疹等症。”食材明...
食材明细主料鲜百合(适量)糯米(适量)薏米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)薏米百合糯米粥的做法步骤1、薏米泡水二小时,洗净。2、放入锅中,大火煮开,转中小火,煲1小时。3、抓两把糯米,洗净。4、把糯米放入薏...
“大热天来一碗清凉解暑的粥,再加一碟小菜最舒服了”食材明细主料薏米(适量)绿豆(适量)百合(适量)粳米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)薏米绿豆百合粥的做法步骤1、薏米绿豆百合提前用水浸泡2、粳米淘洗两遍...
“这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量,还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳,清心安神,薏米美白祛湿,配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。”食材明细主料黄豆(50克)百合干(10克)薏米(10克)辅料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小...
“夏日消暑的一道佳品”食材明细主料绿豆(适量)薏米(适量)百合(适量)辅料冰糖(少许)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆百合薏米汤的做法步骤1、绿豆百合薏米基本是一比一的比例。提前泡几个小时。2、泡好的材料放入高压锅...
食材明细主料红豆(50克)薏米(40克)纯净水(适量)辅料绿豆(40克)鲜百合(2小朵)配料冰糖(30克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆百合薏米汤的做法步骤1、将红豆、绿豆、薏米混合并淘洗干净,然后加入纯净水浸泡2小时左右。2、将鲜...
“夏天清热解暑的好汤水”食材明细主料绿豆(适量)薏米(适量)辅料百合(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)绿豆薏米百合汤的做法步骤1、提前把绿豆、薏米、百合都泡上,最好浸泡一夜,充分泡涨2、泡好的绿豆薏米百合,加入适量...
“粥香味美,滋补安神,健脾益胃。”食材明细主料百合(25g)薏米(50g)辅料莲子(25g)纯净水(适量)调料冰糖(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合薏米粥的做法步骤1、食材。2、百合和莲子洗净,温水泡发。3、薏米淘洗干净。4、冰...
“今天这道“绿豆薏米百合羹”,用到了绿豆、薏米、百合,这些都是我们平常很容易买到的食材。很简单的制作方法,将它作为第二天的早饭,头天晚上将食材准备好放入电饭煲中,预约第二早上,一起来就可以喝到,特气腾腾,还无须早起,真...
热门标签
-
超简单抹茶奶冻
西瓜芝士脆片怎么做好吃
白菜蒸肉
芙蓉酥的最正宗做法
肉炒瓜片怎么做好吃
广式双皮奶的家常做法
香滑桂香蜜
鱼干花生笋丁西瓜酱的做法
虾皮炒萝卜干怎么做好吃
火腿炒红薯梗
糖蒜黄瓜西红柿的家常做法
蛋黄豆沙蔓越莓包
肉丝上汤紫背菜
莲藕煲棒骨的做法
白煮猪肝的家常做法
三鲜芥菜饭
排骨闷豆角
茭白胡萝卜的家常做法
懒人版生煎包的做法步骤
五香黑豆的做法
天津卫果子卤素面怎么做
木耳炒胡萝卜怎么做
植物油版的蛋黄酥的家常做法
糖炒玉米粒盏怎么做
尖是
手工水晶小饼干的家常做法
奶香椰丝奶方的家常做法
荞麦面大枣糕怎么做好吃
乌漆墨黑的蛋糕的家常做法
爱情小树的做法
山区
鸡胸肉煎蛋手抓饼的最正宗做法
脏脏包怎么做好吃
制作香菇丸子的最正宗做法
甜豆杏鲍炒鱼豆腐的做法
煸猪油怎么做
-
推荐阅读
- 在家美味自制番茄酱 - 酸酸甜甜超可口图解
- 猪蹄煮了45分钟熟了吗
- 大米变成白色实心还能吃吗
- 奶茶加盟店费用价格多少
- #爱美食#香蕉蛋糕怎么做美味好吃
- 正宗四川火锅串串香加盟要注意什么
- 冬至吃饺子的由来的故事 - 饺子馅怎么搭配
- 唇齿留香的尖椒炒大肠怎么做美味好吃
- 范肉夹馍的加盟费多少?
- 红豆包怎么做美味好吃
- 豆包冷冻可以保存多久
- 红烧鱼的材料有哪些
- 嫩南瓜饺子的做法 - 嫩南瓜饺子怎么做
- 自制香橙葡萄干杯蛋糕怎么做美味好吃
- 盐渍蒜苔的做法 - 盐渍蒜苔怎么做
-
猜你喜欢
- 常吃西芹好处多 - 你不得不知的西芹的家常菜做法
- 正大鸡排怎么加盟
- 味道不错的清炒冬瓜怎么做美味好吃
- 草莓冰淇淋怎么做美味好吃
- 辣萝卜烤土豆的做法 - 辣萝卜烤土豆怎么做
- 北方正月十五都吃什么菜
- 珍馐美味的番茄花椰菜怎么做美味好吃
- 抚顺江巴人重庆市井火锅有什么优势?
- 加盟串串火锅加盟具体加盟要求是哪些? - 怎么加盟?
- 淘气堡加盟需要多少钱
- 美味香辣花蛤豆腐怎么做美味好吃
- 酸奶曲奇的做法 “S美人”的好身材,还有它的好味道---草莓酸奶、椰子抹茶酸奶曲奇 酸奶曲奇怎么做
- Lu家烧蹄膀之电子紫砂锅版怎么做美味好吃
- 日式炼乳奶油面包的做法 - 日式炼乳奶油面包怎么做
- 易做的红烧鲳鱼怎么做美味好吃