有关清凉一夏——南瓜凉糕的精选大全
“回到家总是无意识的打开冰箱寻找美食,夏天总想要冰凉的甜点,今天为大家分享这款正式可以随时做好备放在冰箱,想要开吃时直接来上两块,清热解暑,口感软绵清爽,有淡淡的南瓜清香,甜,一般的凉糕是用琼脂凝固,因家里没备有直接换...
“南瓜营养丰富,具有清热解毒,帮助胃肠道消化,还能美容养颜等效果。百香果拌南瓜特别适合夏天吃。”食材明细主料南瓜(450g)百香果(2个)辅料蜂蜜(1小勺)调料盐(1小勺)白糖(1小勺)味达美清香米醋(1勺)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
天气干燥最适合来点汤水滋润一下,木瓜汤是个非常好的选择。木瓜是对人非常有益处的果蔬食品,所以木瓜汤自然也对人有好处啦。而且制作过程非常简单,材料也随处可见,我相信你很轻松就可以学会的!所以快来尝试吧!主料银耳:半朵...
“南瓜糯米凉糕,口感Q弹劲道,香甜适口!”食材明细主料南瓜泥(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜糯米凉糕的做法步骤1、南瓜蒸熟,南瓜、糖放入料理机里,打泥!2、南瓜泥糯米粉适量,不加一滴水,面团...
“这是一个自己研究的菜,夏天可以很凉爽。美味,等你分享。”食材明细主料紫薯(200克)芒果(3个)牛奶(一杯)果冻(3个)辅料糖(25克)甜味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果,去皮,去核,取肉,切碎。准备搅拌...
椰浆南瓜沙冰是由南瓜、淡椰浆等主要食材做成的一道菜品,吃起来比水果口味的更多了份蔬果的清香,既有南瓜的独特香味和口,又有椰汁的香甜,又甜又滋润。其实,自己在家就能做出港式餐厅同款南瓜椰浆冰沙,赶紧开始吧!主料南瓜:30...
“夏天到了,吃什么都感觉有点没胃口,既然这样,不妨来杯夏日西瓜清凉冰饮吧!”食材明细主料西瓜(一个)辅料冰块(六七个)桃子(适量)配料糖(适量)果味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜清凉冰饮的做法步骤1、西瓜一个,爱甜一点的准...
炎炎夏日已经来到,在我们的日常生活中,黄瓜在我们的饮食中扮演者重要的角色。黄瓜含有十分丰富的营养价值,黄瓜中含有葫芦素C、维生素E和各种大量氨基酸等等。与此同时,黄瓜还有很多功效,例如黄瓜可以抗肿瘤、抗衰老、防酒...
食材明细主料梨(适量)葡萄(适量)辅料黄瓜(适量)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉一夏的做法步骤1、梨去皮切成半圆形的片,再将片改刀成花瓣形状2、切好的梨片放到红心火龙果汁里泡一下3、然后将花瓣依次摆好成荷花状,...
“夏日炎热,一碗清凉饮,既凉爽祛暑,又有饱腹感。”食材明细主料汤圆(适量)红小豆(适量)辅料盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋,口味自选,数量自选。我选择的比较常规的口味:黑芝...
“在夏天很多人都会觉得热所以想吃一些解暑的食物比如说绿豆糕、冰棒……下面就让我为大家推荐一款夏日清凉的小零食---绿豆糕”食材明细主料绿豆(600克)辅料白糖(可按个人口味添加)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏日...
“南瓜营养丰富,可以做各式点心,本来想炸个南瓜饼的,想想火气重,还是做个南瓜凉糕吧!清凉可口,最适合这热天了!”食材明细主料南瓜(净)(150g)藕粉(75g)粘米粉(50g)澄粉(25g)细砂糖(60g)牛奶(200g)水(200g)椰蓉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简...
凉皮作为西北的特色美食,想来也是历史悠久了,可能我们平常听得更多的是陕西凉皮,其实莜面凉皮也毫不逊色的哟!而且莜面是一种非常健康的食物,它能提供人体必须的脂肪和热量,又能提供富含丰富的核黄素和其他微量元素,大家可以...
“夏瓜,一般醋溜,清炒居多,今天我来了个凉拌,更爽口,更快捷。”食材明细主料夏瓜(1个蒜)辅料红辣椒(2个)蒜瓣(4瓣)姜末(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)葱粒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌夏瓜的做法步骤1、新鲜夏瓜一个...
我觉得苦瓜在所有的蔬菜中,真的贯彻了一个道理——对身体好的东西通常都不好吃,比如苦瓜;好吃的东西通常都不健康,比如炸鸡。所以怎么把苦瓜做的好吃,就值得好好研究一下了。主料苦瓜:200g鸡蛋:2个辅料油:适量盐:适量糖:适量详...
准备时间:20分钟    烹饪时间:5分钟主料西瓜:小半个辅料黄瓜:两片苹果:一小片西瓜籽:若干具体步骤1.将西瓜沿着横切面切下圆圆的一圈,并用小勺子挑出西瓜籽备用。2.黄瓜切下圆圆的两片。3.将...
家常快手小菜至凉拌木耳,木耳口感爽脆,加了豆瓣酱作为辣味的来源,吃不惯豆瓣的也可以换成辣椒油,最后烧点热油泼在调料上,味道会很香的。还可以根据个人口味添加一两滴香油增香,加点莴笋丝萝卜丝也是可以的。主料木耳:适量辅...
“仅仅用一些技巧,就可以把一种食物分为多种新食法哦,今天寂儿教大家的是“夏日清凉西瓜丸”的做法哦!”食材明细主料西瓜(适量)薄荷叶(一片(可有可无))辅料冰块(适量)配料白砂糖(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉西瓜...
相信很多人都喜欢凉拌海蜇丝,爽口的味道让很多吃过他的消费者念念不忘,那么这么好吃的凉拌凉拌海蜇丝应该怎么做呢?接下来小编就来教大家怎么制作它,首先要准备必须的一些食材,然后按照下面的步骤一一来操作吧!主料海蜇:300...
“南瓜具有排毒养颜的功效。今晚,我做了一道南瓜凉糕的零食。”食材明细主料南瓜(1个)玉米淀粉(100克)白砂糖(20克)辅料模具(1个)甜香(口味)蒸(工艺)一天(耗时)普通(难度)南瓜凉糕的做法步骤1、南瓜去皮洗净之后切片放入盘中。2、上锅...
“炎炎夏日,做一款纯天然南瓜凉糕,清凉一夏。”食材明细主料白糖(20克)蜂蜜(2勺)熟南瓜(450克)辅料凉开水(260克)鱼胶粉(30克)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜蜂蜜凉糕的做法步骤1、将鱼胶粉提前泡入凉开水里。2、熟南瓜...
“苦瓜就如其名,使人一见字嘴里就充满苦味。可这外表长相疙瘩吃起来发苦的寻常食材,却是实打实的清凉解毒,消暑降火的好东西。因为自带苦味,使得很多人望而却步,而我今天要分享给大家的这种做法几乎没苦味还非常的清甜解渴...
“南瓜椰蓉糕,是夏天里特别清凉解暑的小甜品。微凉香甜,口感像软软的豆腐。它的营养也很丰富,可以作为宝宝的餐间小零食。南瓜是非常健康的食材,可以提供宝宝所需的碳水化合物、维生素和矿物质,很适合作为抵抗小饥饿的能量...
“夏天的时候,最容易食欲不振,如果摆在面前的是一道清雅馨香的小菜,是不是会让味觉兴奋呢?今天买的食材还剩下黄瓜,荸荠和少许的里脊肉了,我思索着该怎么入手做一道清冷菜。哈,想起了之前看到的“竹报平安”,这就是灵感。当然...
食材明细主料南瓜(1斤)辅料牛奶(1盒)吉利丁片(5片)配料白砂糖(适量)椰蓉(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椰蓉南瓜凉糕的做法步骤1、准备材料2、南瓜洗净去皮,切小块,放入锅中3、隔水蒸10分钟左右(熟透即可)。4、吉利丁片...
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