有关煎烧太阳鱼的家常做法的精选大全
“我是怕鱼腥味的人,外出吃饭也不常点鱼,就怕腥了吃不下。但是鱼有营养呀,不能因为腥就不吃了,所以要学习学习鱼的做法。太阳鱼个头下,肉质又丰厚鲜甜,不用花很多时间就能煮熟。”食材明细主料太阳鱼(适量)辅料葱(适量)姜(适量)盐...
“最近新学到了一个烧鱼的方法,烧出来的鱼肉非常鲜美,很滑嫩。最重要的是这方法非常非常简单,几乎没有什么技术难度,而且还可以很好的保持鱼的完整无缺。整个过程也不会超过10分钟。相信厨房新手也可以很容易就学会上手,好...
“鱼类食品是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的优质食品,它含人体所需的多种氨基酸、维生素和微量元素,具健脑强身,延年益寿,保健美容之功效。生在沿海地区的我家里自然几乎是每天都还海鲜,离开家乡后却很少吃到,每次回家老妈...
“新鲜的食材,简单蒸,鲜美好吃。”食材明细主料太阳鱼(两条约450克)辅料姜(少许)蒜(少许)香菜(少许)干辣椒(少许)调料油(适量)蒸鱼酱油(适量)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒸太阳鱼的做法步骤1、处理好的太阳鱼,放于长盘中,铺上姜丝...
“鱼的做法太多了,但我们日常做的不可能都非得那么讲究。这种做法即简单又能够保留鱼的原味,不妨试做下。省时又省力。”食材明细主料鲈鱼(350克)辅料青椒(少许)红椒(少许)配料味事达蒸鱼鼓油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简...
“简单又美味的一到菜,鲜香嫩。”食材明细主料太阳鱼(2只(400)g)辅料自制剁椒(一大勺.)生姜(一块儿)生抽(一大勺.)料酒(一小勺)食用油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒蒸太阳鱼的做法步骤1、鱼洗杀干净,放入几片姜,一小勺料...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料彩椒(一个)配料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)太阳花煎鸡蛋的做法步骤1、原材料2、彩椒切出两个圈来3、放入盐水腌制15分钟4、锅里放油放入彩椒圈5、打入鸡蛋,均匀撒上少许...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(适量)黑芝麻(适量)辅料豆沙(适量)白砂糖(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)太阳豆沙煎饼的做法步骤1、准备好豆沙。2、面和好后醒20分钟3、将醒好的面分成大小一样的小面团。4、每块小面团拿在...
“太阳是温暖的,大风车一直在转着,在沙滩上悠闲的晒太阳是一条小鱼儿的梦想。”食材明细主料鱼子(适量)鸡蛋(两个)枇杷(一颗)辅料食用油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)晒太阳的鱼的做法步骤1、准备鱼子...
“哄孩子吃饭就给他做太阳花煎蛋😄😄😄”食材明细主料火腿肠(1根)鸡蛋(2个)辅料焯水西兰花(30g)面粉(1小勺)五香粉(适量)调料盐(1g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)太阳花煎蛋的做法步骤1、锅中放热水泡软香肠(60克重的香肠一根...
“特别爱吃鱼,太阳鱼肉质很嫩,鱼刺很少,非常鲜美。”食材明细主料太阳鱼(1条)辅料小黄姜(1块)葱(1根)小米辣(3个)调料生抽(1匙)蒸鱼豉油(2匙)蚝油(半匙)黑胡椒粉(适量)盐(少许)糖(少许)玉米油(适量)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸太阳鱼...
食材明细主料太阳鱼(一条)辅料香葱(少许)香菜(少许)生姜(适量)食用油(适量)食盐(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香煎太阳鱼的做法步骤1、将处理好的鱼洗净沥干水分,为了入味可以在鱼的两面划几刀。2、在鱼的两面涂抹些许食...
“还在吃苦瓜炒蛋吗?来换一种高颜值的苦瓜&蛋的结合吃法——苦瓜煎太阳蛋。苦瓜清热解毒、养颜嫩肤,夏天绿色解暑好食材,再加上火辣辣的太阳(鸡蛋)。”食材明细主料鸡蛋(3个)苦瓜(1根)辅料橄榄油(3ml)盐(1克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(...
“太阳鱼的刺少、肉质非常鲜嫩!非常适合老人和小孩食用,正好我家的老太太和小宝贝都非常喜欢吃鱼呢并取其意太阳,孩子就像初升的太阳充满阳光和希望!”食材明细主料太阳鱼(两条)蒜苔(葫萝卜)辅料姜丝(适量)老抽(适量)料酒(适量)淀...
“对于不会煎鱼的偶来说,吃鱼向来都是清蒸或者是剁椒蒸。今天本来是打算清蒸鲈鱼的,没有买到小鲈鱼,在卖家的建议下买了一条太阳鱼,然后回家搜索怎么做,然后。。。。。开始吧(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料太阳鱼(一条)辅料...
“明太鱼(鳕鱼)无头,无磷,一根刺,蒜瓣肉。最适宜儿童和不爱摘刺的人。炖鱼的时候,不要翻动鱼肉很容易碎的汤汁一次加够,由于明太鱼肉质较紧,烧制时间宜长些,一般不少于半个小时。”食材明细主料明太鱼(2斤)辅料油(比炒菜多些)葱(1根...
食材明细主料火腿肠(1根)土鸡蛋(2个)辅料椒盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)太阳煎蛋的做法步骤1、将火腿肠放在电饼铛中,小火烤软,这样后面做造型就不容易断了。2、烤软的火腿肠竖着对半切开。3、如图这样将火腿肠...
“去买鱼苗的时候,带回了几条赠送的观赏鱼——蓝鳃太阳鱼。一寸多长,那大脚盆养着,实在不方便,后来送去鱼塘,没想到才过了没多久就长得很大了,有人钓来吃,我们也尝试着做菜吃,没想到肉质细腻,还没什么刺,给孩子吃也很好。近来偷...
“第一次买这个鱼,据说叫太阳鱼,我也不懂。三只5块钱是贵还是便宜,没有概念。用了新买的不粘锅,很好用,第一次煎鱼成功。O(∩_∩)O”食材明细主料太阳鱼(3条)辅料葱姜(适量)干辣椒(适量)配料酱油(适量)糖(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(...
“有营养的饺子优点一:总体营养成分配伍合理饺子里人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全,而且符合上述金字塔结构给出的比例:面粉做的饺子皮———谷物类食品,青菜———含量一般都比较丰富,优质蛋白...
“买了两条太阳鱼,应我们家吃货的要求,一条清蒸,一条红烧,同样的鱼,不同的味道。”食材明细主料太阳鱼(1条)辅料小黄姜(5片)小米辣(3个)大蒜(3瓣)香菜(1颗)调料生抽(1匙)老抽(半匙)蚝油(半匙)料酒(1匙)豆瓣酱(少许)盐(适量)菜籽油(适量)清水(适量)微...
“在烧鱼的时候放点柠檬,不仅鲜嫩,味道清香,还很开胃;同时,煎鱼一定要用茶籽油,耐高温,在煎炸的过程不会产生有害物质,而且用茶籽油的话油烟会比较少。”食材明细主料太阳鱼(适量)柠檬(适量)葱白(适量)朝天椒(适量)姜(适量)香菜(适量)生粉...
食材明细主料火腿(1个)鸡蛋(2个)辅料蒜蓉辣酱(适量)葱花(适量)芝麻(适量)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)早餐太阳煎蛋的做法步骤1、火腿对半切开。2、垫上筷子切上花刀。3、弯起来用牙签固定。4、锅中刷油。5、放入火腿。6、...
“太阳鱼具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,别看它个头小,肉质可丰厚啦,骨刺也不算多,鲜美可口,做法随意,容易用上手。我做这个香草太阳鱼中用披萨草腌过再干煎,非常香浓美味,下饭下酒都不错的”食...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟家常苦瓜煎太阳蛋是一道特别简单易学的菜肴,吃起来不仅营养丰富,而且还特别的美味可口。苦瓜和鸡蛋都富含着丰富的营养,吃着让人也特别的满足。繁忙的一...
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