有关青椒炒鸡蛋江上飞雪王洪斌的精选大全
食材明细主料鸡蛋(4个)青椒(2个)胡萝卜(半个)辅料葱姜蒜(适量)油(适量)盐(适量)花椒面(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净去核,切成小块备用。胡萝卜洗净切成小块备用。葱姜蒜改刀备用。2、鸡蛋...
“青椒,富含维生素C,辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;鸡蛋的营养...
食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(2个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒2个鸡蛋2枚。2、青椒切块鸡蛋打散。葱姜切丝蒜切沫。3、锅中加油,煎蛋。4、锅中放入葱姜。5...
食材明细主料青椒(适量)鸡蛋(适量)辅料蚝油(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备好的食材。2、青椒切丁鸡蛋打散。3、锅中加油煎蛋。4、取出鸡蛋放青椒翻炒。5、加入耗油。6、放入鸡蛋...
“青椒炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为青椒和鸡蛋。其做法简单,营养丰富。”食材明细主料青椒(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)料酒(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备青...
“青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,操作简单,成品黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。”食材明细主料青椒(160克)鸡蛋(2个)蒜头(2瓣)辅料盐(适量)鸡精(少许)酱油(数滴)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净去...
“有时候实在不知道做什么菜了,就炒个鸡蛋吧!鸡蛋营养价值高,又好吃。至于下饭这方面嘛,青椒同学,一切都交给你了!去吧,青椒炒蛋!”食材明细主料青椒(5个)鸡蛋(2个)辅料蒜末(适量)配料盐(适量)生抽(适量)油(适量)老抽(2ml)微辣(口味)炒(工艺)十...
“做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精...
食材明细主料鸡(350g)二斤条(150g)土豆(100g)辅料泡椒(15g)泡姜(15g)调料味极鲜(10g)味精(适量)八角(5g(打成粉))花椒油(6g)郫县豆瓣酱(15g)桂皮(5g(打成粉))其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)江湖青椒鸡的做法步骤1、土豆切小块。2、二荆条碎,备...
“鸡蛋营养丰富,是我家每天必吃的食物,而且鸡蛋可以和其他食材搭配多样,变化出美味的菜肴。青椒内含丰富的维生素C,辣味较淡或者根本不辣,最适合想补充维生素C,又不想吃太辣的人了。青椒和鸡蛋的搭配软中带脆,嫩滑清香。”食...
食材明细主料青椒(3只)鸡蛋(2只)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、所有食材。2、鸡蛋打入碗中拌匀,青椒去籽洗净切条。3、起油锅加热,放入鸡蛋炒熟留油出锅备用。4、放入青...
食材明细主料青椒(1个)鸡蛋(3颗)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒切碎打入三个鸡蛋,加少许盐,打撒备用。2、锅中加入比平时炒菜稍多点油,油热后倒入鸡蛋液。3、翻炒几下,蛋液凝固后装...
食材明细主料鸡蛋(4个)青椒(适量)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材。2、鸡蛋磕入碗中,划散,青椒斜切,大蒜头切碎。3、起锅烧热,加油。4、油七成热时,下...
食材明细主料青椒(90克)鸡蛋(3个)雪菜(90克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒雪菜炒鸡蛋的做法步骤1、材料:青椒、鸡蛋、雪菜(已清洗切碎)2、将青椒切开去蒂去籽、清洗一下。3、放在案板上切碎,待用。4...
食材明细主料青椒(适量)鸡蛋(两个)辅料香葱(适量)调料食用油(适量)盐(适量)蚝油(适量)黄酒(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒青椒的做法步骤1、鸡蛋备用。2、薄皮青椒洗净备用。3、去籽去蒂切成细备用。4、鸡蛋打散,加入...
食材明细主料油菜(适量)鸡蛋(三个)辅料蚝油(适量)油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒上海青的做法步骤1、油菜洗净控水备用鸡蛋提前炒好。2、锅中热油加入油菜快速翻炒。3、变软即可加入炒好的...
“微辣,咸鲜,上海青翠绿,柴鸡蛋金黄。”食材明细主料上海青(一小捆)柴鸡蛋(3个)辅料花生油(适量)姜(适量)干红辣椒段(适量)麻椒(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)上海青炒鸡蛋的做法步骤1、上海青择洗干净,锅内适量水烧开...
“清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养。”食材明细主料清江鱼片(250g)青椒(2个)辅料生粉(适量)蛋清(1个)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒炒清江鱼片的...
“比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋(2枚)青椒(1个)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,可以加少量水,鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油,油热,倒入打散的鸡蛋,油适当多...
食材明细主料豆腐(3两)青椒(1个)土鸡蛋(2个)辅料黑木耳(适量)胡萝卜(1/3根)猪肉(1勺)葱花(适量)姜末(适量)配料豆豉(1勺)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒豆腐炒鸡蛋的做法步骤1、豆腐切片,下油锅煎至两面黄,盛起待用2、...
“最近做了好多菜,全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜,从小家里一般做饭的都是爸爸,妈妈很少做饭,所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的,因为我俩口味也差不多,虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的,从结了婚...
食材明细主料鲜豆腐(一条)韭菜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)花椒面(适量)盐(适量)油(适量)味精(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐泡炒韭菜的做法步骤1、鲜豆腐改刀成小条备用。2、把豆腐条用油炸完备用。3、...
食材明细主料土豆(400克)鸡蛋(1个)辅料葱(适量)油(适量)盐(适量)花椒面(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆饼的做法步骤1、土豆用插板插成细丝,加入葱姜蒜、盐、鸡蛋花椒面合成泥状备用。2、把平锅烧热加入食...
“南方的天气最近阴雨绵绵,不想去菜场了,就随手炒个青椒鸡蛋吧!下饭又好吃!”食材明细主料青椒(两个)鸡蛋(两个)肉片(适量)辅料姜(适量)配料油(适量)盐(适量)老抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、生姜,青...
食材明细主料鸡蛋(3个)青椒(1个)调料油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)淀粉(2匙)水(半碗)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、土鸡蛋个小,用了3个,青椒1个。2、青椒切丝。3、鸡蛋打入碗内,加适量的盐调成液状。4、锅...
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