有关奇亚籽海苔虾米煎饼的家常做法的精选大全
“快手的早餐煎饼,配上辣椒酱很想韩式的海鲜饼”食材明细主料奇亚籽粉(15g)低筋面粉(100g)鸡蛋(1个)牛奶(150g)虾皮(20g)海苔(8g)辅料辣椒酱(20g)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽海苔虾米煎饼的做法步骤1、准备食材2、在碗里...
“这道海苔脆糯米煎饼,做法相当简单,只要搅一搅,再放锅中一煎,10分钟就可以了,做出来的成品,鲜美软糯,因为加了海苔脆,所以吃起来不仅鲜美,而且营养也丰富了。”食材明细主料糯米粉(150克)海苔(15克)鸡蛋(1个)辅料盐(少许)油(适量)咸鲜(口...
“又到了吃杏的季节,酸酸甜甜的口感很适合夏天”食材明细主料杏(500g)奇亚籽(20g)辅料冰糖(100g)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽杏酱的做法步骤1、杏剥皮去核备用2、在锅内倒入杏和冰糖,开大火煮沸后,转小火熬煮成浆...
“健康的谷物棒,里面有奇亚籽、燕麦、奇亚籽果酱天然的食材更健康”食材明细主料即食燕麦(200g)奇亚籽(16g)枸杞(20g)葡萄干(20g)辅料奇亚籽覆盆子果酱(100g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奇亚籽燕麦棒的做法步骤1、首先将燕...
“这款是健康的粗粮小饼”食材明细主料燕麦(250g)核桃仁(30g)蔓越莓干(30g)蜂蜜(30g)可可粉(10g)辅料水(50g)甜味(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)奇亚籽燕麦小饼的做法步骤1、准备食材:燕麦、奇亚籽、蔓越莓干、核桃仁、蜂蜜和可可粉...
“松饼搭配酸奶,酸酸甜甜的口感很不错”食材明细主料低筋面粉(100g)奇亚籽粉(15g)牛奶(150g)酸奶(125g)辅料烘焙燕麦(少许)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸奶奇亚籽松饼的做法步骤1、准备食材:牛奶、奇亚籽粉、低筋面粉2、将...
“菠菜配上奇亚籽,营养翻倍。是一款操作非常简单的减肥小冷菜。”食材明细主料菠菜(100g)味极鲜酱油(适量)辅料蓓莉莱奇亚籽(30g)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽菠菜的做法步骤1、菠菜用水焯后去除水分,切成小段装盘...
“为了做这款面包,特意去买了奇亚籽,据说奇亚籽可以改善睡眠,抑制对糖的渴望,增加饱腹感,有助减肥,在减肥的MM们是不是心动了,心动不如心动起来吧。模具:学厨12连杯不粘方形模”食材明细主料高筋面粉(200克)全麦面粉(50克)奇亚籽(3...
“夏季喝上一杯冰咖啡,既凉爽又能满足味蕾的需求,再加一勺奇亚籽,增添爽滑的口感同时,还能丰富营养,可谓一举多得。”食材明细主料速溶咖啡(1袋)牛奶(145克)水(适量)辅料奇亚籽(5克)冰块(4块)其他(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)奇亚...
“一日之计在于晨,早餐是一天最重要的一餐,但是常常为了可以多睡一会儿常常会让我们忽视早餐,而早餐是可以让我们更好吸收营养的重要一餐,也会让我们恢复更加精神,吃饱了才有力气做事情。今天就给大家推荐一款15分钟就可以...
“今夏很流行的一种食品——奇亚籽,欧美人称它为“magicseed”,“supperfood”,奇亚籽能一种叫做芡欧鼠尾草的种子,国外称之为chia,奇亚籽的水结合力、阳离子交换力、吸水例比较好,是可溶性膳食纤维,可增强饱腹感,促进肠胃...
“寒冷的冬天很喜欢来上一杯热饮,热可可是不错的选择,如果再加上一些果干,一些坚果和奇亚籽,会让热可可口感上更有层次感。”食材明细主料可可粉(15g)牛奶(200ml)奇亚籽(5g)蔓越莓干(3g)辅料核桃仁(10g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)...
“女儿喜欢吃面包,可是买的面包添加剂太多,用料也是良莠不齐,所以就想自己做。朋友推荐说用奇亚籽粉做的面包香糯可口,试了后果真名不虚传。这款面包营养丰富,用了奇亚籽粉后特别软糯,女儿说吃了我做得面包后,不想再买其它的...
“酒酿小圆子我一直很喜欢吃,这个有些改良版,我用了西米露和奇亚籽,QQ弹弹也很好吃。”食材明细主料小西米(20g)奇亚籽(20g)酒酿(50g)冰糖(10g)水(1L)辅料枸杞(10g)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽酒酿枸杞西米露的做法步骤1...
“清亮、甘甜、爽滑是这款甜品的特点,炎炎夏季能吃上这样一款甜品,别提有多惬意啦!”食材明细主料奇亚籽(10g)什锦豆(熟)(适量)辅料矿泉水(凉开水)(230g)甜味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)奇亚籽甜品的做法步骤1、准备好什锦豆(熟)和...
“上班族的早上时间很宝贵,早上喝豆浆吃包子最好,今天做的有点特别,豆浆里加了奇亚籽,很不错,我家姑娘说妈妈我喜欢喝这个奇亚籽豆浆,可是很饱了。呵呵废话不说了,大家看图吧。”食材明细主料黄豆(适量)奇亚籽(适量)包子(适量)小米...
“西式的松饼是早餐不错的选择,这款少油少糖的松饼,更是偏向健康饮食人群的不错选择。”食材明细主料低筋面粉(100g)奇亚籽混合粉(30g)牛奶(200ml)紫薯(100g)蓝莓干(10g)辅料鸡蛋(1个)甜味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽紫薯松...
“江南人的口味偏甜,喜欢浓油赤酱,每年过年都会有一些地道的家乡菜,由于自己是浙江人,从小生长在上海,每年过年都会有一些硬菜,这道腐乳肉我是做了一些改良,加了一些奇亚籽,可以更加好的调理里面的脂肪酸比例,也让我们过年吃的...
“早上起来,用10分钟做出香喷喷的早餐饼,营养美味。”食材明细主料玉米面(250克)奇亚籽(10克)辅料盐(2克)水(适量)原味(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽玉米早餐饼的做法步骤1、将奇亚籽用最小火轻炒2分钟,会散发出浓郁的香气...
“奇亚籽藜麦小米粥就是很好的一道清肠养胃粥。小米可以养胃,奇亚籽和藜麦都被誉为超级食物,含有丰富的膳食纤维,可以增加肠胃的蠕动,为肠道减轻负担,也可以帮助我们控制血糖。”食材明细主料小米(50克)三色藜麦(熟)(100克)奇亚...
“小时候很喜欢吃汤馄饨,外婆做的虾仁馄饨很好吃,上面放着葱花和蛋皮,用鸡汤做汤底,非常美味。今天我来了一点小创意,上海人也很喜欢吃干煎馄饨,换个方式来点雪花煎馄饨”食材明细主料虾肉馄饨(11个)葡萄籽油(20ml)鸡蛋(1个)辅料...
食材明细主料奇亚籽(15g)牛奶(500ml)白砂糖(100g)辅料椰奶冻(1罐)糯米粉(200g)绢豆腐(1块)奶香(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奇亚籽糯米圆布丁的做法步骤1、选一个干净的容器,将奇亚籽与纯净水按1:3比例浸泡其中做成奇亚籽凝胶,待...
“早上来一碗暖暖的小米米糊,可以让我们寒冷的冬天带来一些暖意,也可以帮助我们调理肠胃。小米虽然性寒,但是冬天吃了很多暖身的食物,如羊肉,烧烤或火锅等,很容易让我们的胃有负担,也容易胃热,小米米糊易消化,也可以帮助我们改...
“早餐时间,除了面包和蛋糕,偶尔我也会做一些小煎饼,不过自己随便吃吃,形状上就不能要求完美了,毕竟直接将面糊倒入平底锅中,有时候很难掌握出一个完美的圆形。其实你所缺的,可能不是模具,只是一个不同造型的锅。我这次用的多...
“这款是改良版的中式点心”食材明细主料大米(100g)奇亚籽混合粉(50g)水(30g)核桃仁(2个)葡萄干(10g)辅料枸杞(5g)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)奇亚籽松糕的做法步骤1、先将大米浸泡3小时,然后沥干水分之后放入搅拌机里进行搅...
热门标签
-
蒜蓉炒奶白菜的最正宗做法
毛樱桃汁怎么做好吃
鹅血豆腐汤的做法步骤
手工北方水饺怎么做好吃
糟鹌鹑蛋鸡翅根怎么做
杂蔬南瓜疙瘩汤的最正宗做法
干烘土豆片的家常做法
鸡肉炒四季豆的家常做法
麻辣砂锅豆腐的最正宗做法
胡萝卜菜团子的做法步骤
甜糯酿豆腐的做法步骤
巧克力杏仁酥的做法
蔬菜餐包的做法步骤
冬瓜烧豆腐圆子的做法步骤
紫菜捶肉汤怎么做
辣炒花菜木耳的最正宗做法
蝴蝶面的最正宗做法
煎树叶馒头
川味茶泡饭的做法步骤
百利爱尔兰咖啡冻的家常做法
木耳炒西葫片的家常做法
汆糟汤怎么做好吃
焦糖三文鱼的做法
豆角蒸卤面的家常做法
蛋饺炒饭的家常做法
清爽凉面怎么做
豆沙小包的做法
圣女果鸡蛋炒乌冬面怎么做好吃
花蟹炒毛豆的做法
南瓜蜜豆饼的做法
香肠起司饼的做法
甜蜜香橙焗南瓜的家常做法
易烧
薄荷鸽蛋汤
土豆酿苦瓜的最正宗做法
抹茶紫菜面汤