有关懒人养生香饭的家常做法的精选大全
“现在的上班族虽然比以前生活条件好了,但社交圈子变广了,活动多,工作繁忙,营养跟不上,长时间这样,导致身体“亚健康”。日常饮食方面我们要学会调理自己缺失的营养,俗话说“身体是革命的本钱”,在追求事业发展的同时也要关注...
“冷饭如何华丽转身?!来,看看这个!超级简单又美味的冷饭大转变~”食材明细主料冷饭(适量)奶酪(适量)辅料小香肠(6根)白菜(半株)葱(一根)生姜(小块)蒜(三瓣)盐(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人焗饭的做法步骤1、准备好食材。2、...
食材明细主料米饭(适量)辅料鸡脯肉(适量)香肠(适量)木耳(适量)葱(适量)青椒(适量)红椒(适量)番茄(适量)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人闷饭的做法步骤1、用电饭煲闷米,水量比平常闷饭少1/3。2、将食材切丁(随性做冰箱有啥用啥)。...
食材明细主料米饭(适量)辅料青椒(适量)香菇(适量)豌豆(适量)五香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人菜饭的做法步骤1、食材米饭,豌豆,玉米粒,香菇。2、香菇切片,青椒切丁。3、电饭煲放油,预热,预热就是跟平时做饭开关一样,只是我们里...
“天气太热,一个人不知道怎么煮饭,那就来焖饭最适合了😁。”食材明细主料香米(一杯)辅料香菇(五朵)玉米(适量)胡萝卜(半根)香肠(一根)土豆(一个)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)懒人焖饭的做法步骤1、准备好食材都切小丁,家里刚好...
食材明细主料番茄(1个)米饭(正常适量)甜玉米粒(适当)广式腊肠(适量)香菇(适量)青豆(适量)辅料香麻油(个人口感定)生抽(适量)盐(根据个人口味)甜香(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)电饭锅懒人饭的做法步骤1、很简单的番茄过热水易去皮2、洗...
“比奶茶还好喝的懒人养生粥~”食材明细主料黑米(一把)红豆(1把)黑豆(1把)花生米(1把)莲子(7个)大枣(3个)辅料冰糖(适量)纯牛奶(半包)奶香(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)懒人养生粥的做法步骤1、将黑米,红豆,黑豆,花生米、莲子、大枣清水...
食材明细主料米(适量)辅料胡萝卜(适量)青豆(适量)青椒(适量)番茄(1个)香肠(2根)生抽(1勺)蚝油(2勺)鸡粉(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人电饭煲饭的做法步骤1、准备以上配料2、洗干净大米放入适量的水,配菜放...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)鸡翅(适量)辅料卤味调料(适量)调料盐(适量)五香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)家常卤味懒人卤味的做法步骤1、网上买的懒人卤料。2、网上买的鹌鹑蛋,先把鹌鹑蛋煮熟,然后扒皮。3、油豆腐直接放卤水里就...
“焖饭一般南方吃的比较多,家里是北方人很少吃,但是,小时候家里是和外婆一起住在一起,老妈做米饭要照顾下老人,年龄大了牙口不好所以每到冬天,只有家里煮有剩下的肉汤老妈或者外婆都会做焖饭,我家叫这个“菜米饭”我小时候是...
“只需要一个电饭锅和炒锅就可以做好”食材明细主料五花肉(500g)辅料洋葱(1个)鸡蛋(2个)料酒(1勺)酱油(4勺)可乐(1听)绿色蔬菜(1个)五香粉(2勺)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)懒人卤肉饭的做法步骤1、五花肉切成小块儿。2、把菜放...
食材明细主料羊肉酱(200g)香菇(50g)彩椒(50g)油菜(1颗)茄子(50g)大米(适量)辅料番茄酱(适量)盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)懒人拌饭的做法步骤1、先把羊肉炒熟,加入香菇一起炒。2、将羊肉酱加饭米饭里面,辣椒,油菜...
食材明细主料大米(适量)辅料玉米粒(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜丁(适量)西红柿(适量)腊肠(适量)调料火锅底料(适量)中辣(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人米饭的做法步骤1、食材准备好,放入电压力锅。2、加入水,跟正常煮饭一样。3、饭好...
“煲仔饭的风味多达百余种,如腊味、冬菇滑鸡、豆豉排骨、猪肝、烧鸭、白切鸡等。其实煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中。煲仔饭是广东的传统美食,荤素搭配营养丰富,味道也美的...
食材明细主料剩米饭(300g)胡萝卜(半根)包菜(100g)鸡蛋(2个)辅料油(10g)盐(2g)生抽(10g)老抽(10g)薄荷叶(1朵)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)懒人炒饭的做法步骤1、胡萝卜去皮,洗干净,切小丁,备用2、包菜,洗干净,切成丁,备用3、剩米饭倒入碗...
“懒人煲仔饭,步骤懒,但是味道一点都不懒哟”食材明细主料大米(适量)腊肉(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)青豆(适量)辅料盐(适量)糖(适量)老抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人煲仔饭的做法步骤1、准备什锦蔬菜丁,我用的是胡...
“晚饭做多了,剩下的米饭怎么做才好吃?来试试简单的家常懒人炒饭吧,万物都能炒,想吃啥炒啥,制作特简单,试过一次保你爱上炒饭,美味又省事。注:太软的不适合炒饭,我用的米饭太湿软的,都炒成一坨坨的(((φ(◎ロ◎;)φ)))!”食材明...
“鉴于本人较懒(•ิ_•ิ)鉴于家里实在没啥食材了ㅍ_ㅍ于是炒了新研发了盆炒饭!杂饭?!反正味道还不错✩”食材明细主料隔夜饭(一碗)鸡蛋(一到两个)黄瓜(半根)洋葱(半个)辅料盐(适量)番茄酱(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒...
“天气超级热~就是要来碗冷面才过瘾!”食材明细主料朝鲜冷面(1袋)西红柿(1个)黄瓜(1根)卤蛋(1颗)辅料白糖(适量)醋(适量)芝麻(适量)辣椒粉(适量)浓汤宝(半盒)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人家常冷面的做法步骤1、准备好所有材料~...
“连城白鸭不仅肉质鲜嫩,汤味尤其清醇,煨煮时除盐外不用添加任何作料,无腥味,不油腻,因其黑色的脚丫和头部,又称“黑丫头”。最独特处是它的药用价值,无论食肉还是喝汤,都可达到清热解毒、滋阴补肾、祛痰开窍、宁心安神、开胃...
“周末早上大采购后,想吃板栗烧鸡,想吃白菜卷,想吃土豆泥,想吃烤鸡腿,又想吃排骨......为了让肠胃不被我吓到,而罢工,我只好请某人在旁边做参谋,每样都挑点出来。非常不幸的是,挑出来的排骨只有4块。4块排骨能做什么?答案:做排骨...
食材明细主料生菜(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)氽(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人生菜的做法步骤1、刚煮了饺子,就直接用这水了,要不就重新烧开一锅水,等水开后加入少许油。2、放入生菜,等水再开把生菜翻个身就可以乘出装盘了,用筷...
“懒得炒菜才这样做饭,哈哈哈”食材明细主料腊肠(两条(腊肉))玉米(一根)胡萝卜(一根)土豆(一个)辅料生抽(适量)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人饭的做法步骤1、玉米洗净,一粒粒的剥下来2、胡萝卜土豆洗净切粒,可以切大粒点3、...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)辅料油(适量)葱花(适量)酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)懒人包饭的做法步骤1、葱切碎2、鲜鸡蛋3、加盐(少许)蛋搅拌均匀,下锅时用铲子将蛋捣碎。4、加酱油小火反复炒,所有饭粒成...
“荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。藕胡萝卜黑耳子更是营养养生的美食。胡萝卜烧熟了吃才更有营养。这...
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