有关白果虾仁的做法的精选大全
“儿子放假了,现在上午去暑期班,下午去学跆拳道,中午我就必须做饭给他吃了,不过我都是做点简单的快手菜。”食材明细主料虾仁(250克)白果(100克)生抽(1茶匙)玉米油(1大匙)糖(少许)辅料料酒(1茶匙)太白粉(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料虾仁(适量)甜豆(适量)白果(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁白果炒甜豆的做法步骤1、甜豆折去两端老茎,清洗干净。2、虾仁挑去虾线,加盐、料酒拌匀腌制10分钟,白果去外皮。3、...
“白菜含多种维生素、无机盐、纤维素等营养成分,有“百菜之王”的美誉,有着润肠、促进排毒,预防肠癌,护肤养颜等功效。虾仁的肉质细嫩,蛋白质含量很高,而且很容易被消化吸收。白菜与虾仁搭配,烹饪出的菜品营养丰富,味道非常鲜...
“这是一款很清淡、味道又很丰富的菜肴,因为放了大虾,所以味道又非常的鲜美。喜欢美味又想减肥的朋友可以试一试。因为这款佳肴的大虾富含高蛋白、白菜又有丰富的维生素,几乎没有脂肪。尝尝吧。”食材明细主料大虾(10只)白...
“芒果炒虾仁是一道以芒果、虾为主要食材的美味菜肴。味道酸甜微辣,还有虾仁的Q嫩,好吃😋”食材明细主料芒果(半个)虾仁(适量)红甜椒(适量)绿甜椒(适量)辅料泰式甜辣酱(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒果虾仁的做法步骤1...
食材明细主料白菜(1颗)虾仁(适量)辅料葱段(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白菜虾仁煲的做法步骤1、白菜洗净改刀切块。2、鲜虾去壳剥出虾仁,将虾仁开背洗净备用。3、锅中热油,放入白菜翻...
“今来一款:虾仁茭白,好吃的家常菜,鲜美至极。”食材明细主料茭白(4小根)青虾(适量)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)姜粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁茭白的做法步骤1、茭白洗净切片。2、虾仁处理干净,葱...
“家常快手小炒,口味清淡,营养美味,秋冬大白菜上市的季节,变着花样吃白菜。”食材明细主料白菜(适量)辅料虾仁(适量)调料料酒(适量)盐(少许)白胡椒粉(少许)淀粉(适量)葱花(适量)姜片(适量)蒜片(适量)生抽(少许)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟...
食材明细主料白果(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)芹菜(适量)辅料食用油(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白果芹菜炒虾仁的做法步骤1、白果去壳用沸水泡一下去皮。2、将虾去壳取虾仁,加入蛋清拌匀。3、芹菜洗净切段,...
食材明细主料虾仁(适量)白菜(适量)辅料玉米油(适量)料酒(适量)蒜末(适量)调料蚝油(半勺)生抽(1勺)盐(适量)淀粉(适量)清水(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁白菜的做法步骤1、虾仁、白菜准备好。2、虾仁放料酒、胡椒粉...
食材明细主料白果瓣(100克)虾仁(100克)马蹄(100克)红彩椒(半个)辅料盐(1克)味精(1克)香油(1克)生粉水(2勺)胡椒粉(1克)生抽(1勺)料酒(1勺)葱(1棵)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)白果炒虾仁的做法步骤1、准备原料。2、虾仁洗后用一点料酒,少...
食材明细主料玉白菜(一棵)虾仁(100克)辅料黑木耳(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁玉白菜的做法步骤1、准备原料2、玉白菜洗净切好,虾仁解冻加入料酒拌匀,黑木耳泡发好3、热锅放油,放入干红椒,姜丝,几粒花椒,炒香。加入...
“天气越来越热了,吃点清淡又有营养的菜。”食材明细主料白菜(半颗)胡萝卜(半颗)虾仁(10只)鹌鹑蛋(8只)辅料葱(1块)调料蚝油(1匙)料酒(1勺)白胡椒粉(1g)油(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)白菜虾仁锅的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟后剥壳...
“打小就混迹在酒店后厨的鲍叔,可没少被叔叔阿姨们拿各种好吃食投喂。尤其就好一口腰果,只可惜小时候总被说热量高吃了上火,被严格控制了数量,可没想到如今这腰果摇身一变却成为了减肥轻食的常客,着实有些魔幻。不过作为粤...
食材明细主料虾仁(适量)辅料大葱(适量)生姜(适量)淀粉(适量)橙子(适量)百香果(适量)调料盐(适量)糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)溜(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)果味虾仁的做法步骤1、先将虾仁开背,取出虾线。2、用葱,姜,盐将虾仁码上底味。3、将虾...
“春天正是吃菠罗的大好季节,它酸甜可口营养丰富,入菜更是别具风味吆。”食材明细主料海虾(4只)辅料菠罗(适量)配料青椒(适量)胡罗卜(适量)葱姜(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬虾仁的做法步骤1、准...
“火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,儿童铅含量多已超标,而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通...
食材明细主料虾(12个)辅料虾料(每个蛋白里3:1的用量)味达美(每个蛋白里3:1的用量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋白虾仁的做法步骤1、把鲜虾去皮去头把线条挑出然后放在开水中煮小火慢煮捞出2、把鸡蛋煮熟蛋黄去掉把放...
“家里还有点葡萄酒,就索性做个虾仁吧~”食材明细主料胡萝卜(半根)黄瓜(1根)虾仁(200g)葱(1/5)蒜(2瓣)辅料橄榄油(适量)料酒(少许)甜白葡萄酒(少许)食盐(适量)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)甜白虾仁的做法步骤1、胡萝卜,黄...
“茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。配上虾仁同炒,营养加倍,好吃下饭😋...
食材明细主料西芹(适量)白果(适量)虾(适量)辅料蒜片(适量)姜丁(适量)青椒(适量)红椒(适量)黄椒(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段,去虾线,白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两...
“白玉菇通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,是极具品味的美味食材,经常食用会改善人体的新陈代谢,降低胆固醇含量。这道【虾仁白玉菇】用彩椒搭配烹制而成,色泽非常漂亮。”食材明细...
“家常下饭菜。”食材明细主料白菜(适量)鲜虾(适量)调料葱(适量)姜(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、白菜洗净切块备用。3、鲜虾去皮,去除虾线备用。4、烧热...
“当橙黄的芒果与粉嫩的虾仁,搭配在一起,可以碰撞出怎样的火花?今天就分享一道有火花有颜值有营养的“芒果虾仁”,超级好吃,还能减肥!”食材明细主料芒果(1个)虾仁(200g)胡萝卜粒(50g)豌豆(50g)辅料姜(1块)牛奶(5ml)盐(少许)料酒(少许)玉米...
食材明细主料生虾仁(300g)腰果(100g)辅料青椒(适量)姜片(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)酱油(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腰果虾仁的做法步骤1、所有材料洗净备用2、青椒去籽切块3、虾仁从背部划开,去...
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