有关春季养生——无花果炖猪肺的精选大全
“现在虽然已经是春末,准备就要到初夏了。但现在的天气反复无常,忽冷忽热容易风邪入侵,引起感冒咳嗽喉咙肿痛,吞咽或是说话困难!今天用炖盅隔水上无花果猪肺汤,可以清肺润喉止咳!无花果的功效:性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。功...
“此汤有润肺,健脾胃的功效。口感香浓,清甜。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。对小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等有一定功效。“冬吃萝卜赛人参,保健养生在其中”...
随着社会发展,人们收入逐渐提高,越来越多的人更愿意去享受生活、提高生活质量,也有越来越多的人注重生活品质,关注养生健康。而在这乍暖还寒、气温变化幅度大的春天,我们应当如何养生呢?今天给大家介绍一下春天养生攻略——...
春天阳光明媚,微风和煦,老人和小孩都从家中走出来与大自然亲密的接触了。但春天也是一个容易生病的季节,所以我们应时刻关注和照顾好自己和家人的身体,给春天一个温暖的拥抱。下面一起来看看儿童春季养生食谱吧。一、儿童...
“春天真是个容易生病的季节,小家伙这些日子就一直有些小毛病,不严重,但是也不是正常的状态,总是会有些咳,或者轻微的流鼻涕。。。平时一天三顿他都是在幼儿园吃的,晚上回来基本上也只是给他吃些水果,害怕吃了别的积食。。。...
“猪肺汤具有丰富的蛋白质、脂肪和维生素含量,有助于人体的健康,猪肺中含有的钙、磷、铁等成分是人体所需,因此猪肺汤是一种很健康的食物。”食材明细主料猪肺(适量)花生(适量)辅料姜(适量)盐(少许)鸡精(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)咸鲜...
春季时节,万物苏醒,人在这时虽然会感受到盎然的春意,但是也很容易患上感冒,过敏等症状。春季不仅要吃好以保证营养充足,更要注意保养。春季养生汤是必须要知道的。只有知道了正确饮食方式,才能够远离疾病,愉快的度过春季。下...
“南昌民间饭庄的瓦罐汤是赫赫有名的,刚结婚那会儿,我身体很不好,老公就经常带我去民间喝瓦罐汤。因为职业的原因,我的嗓子经常不舒服,着凉就容易咳嗽,有时候咳到头疼、胸口痛,老公就会带我去民间喝花生猪肺汤。南昌人认为猪...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时今天给大家推荐的一道汤是无花果煲猪肺汤。猪肺是猪身上营养价值比较高的部位,特别滋补,将猪肺煮成汤,再添加上无花果,熬成浓浓的一锅,打开来就是味道扑鼻...
春天,万物复苏的季节。人的身体也开始在慵懒的冬日里慢慢的活跃起来,那么在春季吃什么养生呢?有哪些食物是最宜在春天享用?让人感受春日的到来。春季来临,树木不仅要出新芽,人的身体也要开始焕然一新啦!春季吃什么养生1、...
春季时节,万物苏醒,人在这时虽然会感受到盎然的春意,但是也很容易患上感冒,过敏等症状。春季不仅要吃好以保证营养充足,更要注意保养。春季养生小常识是必须要知道的。只有知道了正确的方法,才能够远离疾病,愉快的度过春季。...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟秋季气候干燥,喝一些汤水之类的东西可以缓解干燥症状,清喉润肺。在秋季,很适合喝一杯无花果养生茶。无花果味甜而芳香,有清热解毒功能,在无花果养生茶中再...
春季是万物复苏的季节,也是人体免疫力不够强的季节,很多人在春天容易生病感冒或者出现过敏等症状,因此,春季的养生就显得至关重要了。通过吃养生的食物达到养生的目的,是一种很常见也很容易操作的方式。那么春季养生粥有哪...
春天,万物复苏,经过了一整个冬天的蜗居,相信很多人都胖了一圈吧?春天到了,就要开始减肥啦。但是减肥也要注意保护自身的健康哦,要合理的减肥。所以今天为大家介绍是一篇减肥食谱哦,下面让我们一起来详细了解春季养生减肥食谱...
“这是一款冬日里最佳的清热止咳汤,非常简单,适合大人小朋友喝的汤水!无花果:有抗炎消肿之功效,含有苹果酸,柠檬酸等等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲帮助润肠通便的效果!罗汉果:润肺止咳!红枣:味甘性温,归脾胃经!枸杞:可滋补肝肾...
食材明细主料猪沙骨(适量)无花果(适量)辅料花生仁(适量)姜(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)无花果炖猪骨汤的做法步骤1、猪沙骨2、无花果3、花生仁4、将沙骨洗净砍断,无花果,花生仁洗净备用。...
春天到了,厚重的羽绒服、大衣、毛衣终于可以被脱下来。大家在外出踏青游玩的时候,也要注意身体健康哦。乍暖还寒,春天是万物生发的季节,也是冷热交替的季节,在这个时候,通过饮食来保养自己就显得尤为重要了。下面小编会为大...
虽然说,现在看起来养生的大部分都是女性,但是也是有男性注重养生的哦。男人和女人的养生方式不一样,所以需要补充的营养也不完全一样,今天要来给大家介绍的,就是关于男人春季养生食谱。下面让我们一起来详细了解一下吧。一...
春季时节,万物苏醒,人在这时虽然会感受到盎然的春意,但是也很容易患上感冒,过敏等症状。春季不仅要吃好以保证营养充足,更要注意保养。春季养生食谱是必须要知道的。只有知道了正确的饮食方式,才能够远离疾病,愉快的度过春季...
春天时而回温时而降温,免疫力差的人饮食穿衣稍不注意便会得风寒感冒,因此在饮食上要注重摄取抗病毒的营养。每个季节都有当季食谱,春季饮食养生食谱能调和人体和大自然的和谐,可以减少发病的机会。当你想吃什么食物的时候...
春季,历来就是一个诗情画意的季节,不知有多少人为之提笔挥毫。但是春季又是一个病症多发的季节,诸如流感之类的也多发于春季。加之春季气候变换无常,所以体质稍弱的朋友可能尤为痛苦。在这呢我们就将为大家带来春季养生食...
过完年后,相信大家的胃口已经在冬天被养的很足了。但是春天到啦,就该给自己的胃刮刮油了,养生的问题就来了哦。在享受冬天的美食后,大家的饮食习惯应该要适当的变得更健康一点才行。所以接下来的一篇春季养生菜谱介绍给大...
春季是万物复苏的季节,也是人体免疫力不够强的季节,很多人在春天容易生病感冒或者出现过敏等症状,因此,春季的养生就显得至关重要了。通过吃养生的食物达到养生的目的,是一种很常见也很容易操作的方式。那么春季养生菜有哪...
“此汤是秋冬进补靓汤,汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用,关注微信公众号“威厨房”,教你轻松烹饪健康家常大餐!”食材明细主料排骨(500克)莲藕(500克)花生(300克)辅料姜片(少许)盐(适量)原...
“一碗秋季润肺养生汤。无花果与秋梨都具有润肺功效,无花果有抗炎利咽之效,能清肠健胃,但性凉。秋梨是秋天的应季水果,很适合秋天防燥,这两种水果除了生食,用来配合炖食味道更是不一般,同时,也相当适合那些肠胃不好,不能生食凉...
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