有关平菇瘦肉粥的精选大全
食材明细主料大米(两小把)瘦肉(50克)平菇(50克)辅料姜(三片)香油(少许)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)平菇瘦肉粥的做法步骤1、1、大米用水泡半小时,放入三碗水熬粥底。2、2、平菇去菌脚及杂质并洗净。3、3、洗净的平菇用手撕...
食材明细主料香菇(适量)生菜(适量)瘦肉(适量)大米(适量)辅料白胡椒(适量)盐(适量)姜丝(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香菇瘦肉粥的做法步骤1、猪瘦肉,切丝,用盐、白胡椒、姜丝腌制10分钟左右,白胡椒可以去腥味,不喜欢...
食材明细主料鲜毛豆(半碗)瘦肉(小半碗)干香菇(一小把)辅料葱(三根)姜(一小块)配料盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)其他(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菇毛豆瘦肉粥的做法步骤1、毛豆洗净2、瘦肉焯水去血水,切成小块,用少许盐,油,胡椒粉腌制...
食材明细主料平菇(适量)瘦肉(适量)辅料姜末(少许)葱花(少许)调料油(少许)盐(少许)胡椒粉(少许)酱油(少许)生粉(少许)花生油(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)平菇瘦肉汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、撕成小条。3、瘦肉切片放姜末,...
“适合年幼老少的营养粥。”食材明细主料珍珠米(100克)瘦肉(50克)香菇(3-4朵)辅料芹菜(1小颗)胡椒粉(少许)盐(适量)鸡精(适量)葱头油(半小勺)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)瘦肉香菇粥的做法步骤1、1、瘦肉洗净。2、剁碎加点葱头油...
食材明细主料平菇(适量)瘦肉(适量)辅料盐(2克)彩椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉炒平菇的做法步骤1、平菇洗干净,大的对半剥开2、瘦肉切好,放一点盐,一点酱油,淀粉抓匀备用。3、锅内放适量的油,烧热后把瘦肉倒下去炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟平茹瘦肉汤,这个名字一听就知道,这个汤很鲜美很有食欲,所以小朋友特喜欢喝。常吃平菇能起到改善人体的新陈代谢,对于增强体质好处。而对于无肉不欢的人来...
“用平菇和猪肉制作的一款美味咸粥。”食材明细主料平菇(100g)猪肉(50g)大米(60g)小米(30g)清水(适量)辅料盐(适量)葱(10g)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)平菇猪肉二米粥的做法步骤1、平菇洗净切小粒。2、猪肉切成小粒。3、葱洗...
食材明细主料珍珠米(2杯)辅料排骨(250g)瘦肉(100)香菇(6个)冬菜(适量)芹菜(2颗)姜(2片)调料油(2勺)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)排骨香菇瘦肉粥的做法步骤1、准备珍珠米、排骨,瘦肉、香菇、冬菜、芹菜。2、珍珠米洗干净放高...
“每天变着花样做给娃吃,希望大家喜欢。”食材明细主料西兰花(适量)鲜香菇(1朵)瘦肉(1块)辅料盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西兰花香菇瘦肉粥的做法步骤1、西兰花切好,香菇切成小小的细末2、西兰花加入沸水中开始煮...
食材明细主料大米(4把)辅料瘦肉(适量)香菇(2朵)皮蛋(1枚)姜丝(适量)香菜(适量)配料精盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)皮蛋瘦肉香菇粥的做法步骤1、把瘦肉和姜切成丝。2、瘦肉用酱油和料酒腌制,待用。3、香...
“平菇具有增强免疫力,调理疾病、舒筋活血、有追风散寒、舒筋活络、延年益寿的功效。平菇是我们常见的菌类。现今为人们常食,既饱口福,又利健康长寿。促进大脑发育促进智力发育有独特的作用,对婴儿和老人的健康十分重要。...
“【瘦肉片平菇榨菜汤面】我的简单早餐哦。。。”食材明细主料面条(90克)平菇(20克)瘦肉片(40克)榨菜(1包)辅料料酒(适量)鲜鸡汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉片平菇榨菜汤面的做法步骤1、食材:面条。2、平菇(已撕开...
“我是不想早起,早早要上班,又想一起床就有得吃,头天晚上把粥放去煲,煲好保温就可以”食材明细主料米(一杯)香菇(几颗)瘦肉(适量)辅料盐(适量)葱(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)懒人香菇瘦肉粥的做法步骤1、锅内放入7分满的...
“天气变化无常,小子说想喝粥。下午五点多才去市场买材料。中间碰到一朋友问“晚上吃啥?”“喝粥啊。”“那么省”爆汗,喝粥就省了,不省啊,买了六块钱瘦肉,两个皮蛋四块钱,两块钱香菇,一块钱香菜。”食材明细主料瘦肉(三两)香菇...
“今天上的菜,没有历史,没有门道,甚至没什么技术含量。只是儿时感冒没有胃口吃不下东西的时候,外婆常煮给我吃的——香菇鸡肉粥。很多人不爱香菇的味道,尤其是孩子。我却是个奇怪的小孩,特别喜欢香菇。儿时,在北方,几乎没有新...
“快手早餐来一份”食材明细主料平菇(250克)瘦肉(少量)面饼(两饼)辅料盐(适量)鸡精(适量)香菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉平菇面的做法步骤1、瘦肉香菜切好备用。2、平菇洗净撕小块。3、起锅炒水,水温放入平菇,煮开...
食材明细主料香菇(适量)虾仁(适量)大米(适量)青菜(适量)瘦肉(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇虾仁瘦肉粥的做法步骤1、大米淘洗干净,香菇洗干净,肉丝,虾仁洗干净备用。2、大米加入适量清水,按稀饭档一个小时。...
“猴头菇养胃效果非常好,用猴头菇和瘦肉加粳米煮粥,不仅养胃还很好喝呢!”食材明细主料猴头菇(半个)粳米(半小碗)瘦肉(50g)辅料胡椒粉(少许)淀粉(适量)调料精盐(适量)蚝油(适量)一品鲜酱油(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猴头菇...
“今天的主题依旧是清肠,近来胃不太舒服,于是煮了这道粥——蘑菇瘦肉粥。粥比较易消化,而且很清淡,也相当适合想减肥的朋友们。但是减肥也要补充蛋白质,所以加了一些瘦肉,以均衡营养。”食材明细主料米(100g)辅料蘑菇(100g)上海...
“这款粥品,添加了多种食材,营养美味。瘦肉补充蛋白,淮山补脾胃,胡萝卜补充维生素,是一款所有人都适合食用的养身粥。你认同吗😊?”食材明细主料大米(1勺)辅料瘦肉(1小块)胡萝卜(1根)香菇(3个)淮山(半根)姜片(4片)葱(1根)香菜(适量)鸡精(1小...
食材明细主料香菇瘦肉(适量)大米(适量)青菜(适量)调料盐(一小勺)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香菇瘦肉青菜粥的做法步骤1、大米洗干净准备。2、加入适量清水,按稀饭档一个小时。3、青菜洗干净,香菇提前浸泡,剁碎与香菇拌均...
食材明细主料香菇(4朵)大米(一把)小米(一把)辅料瘦肉(适量)胡萝卜(半根)清水(适量)调料盐(适量)咸香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇瘦肉粥的做法步骤1、成品图。2、制作方法:香菇去掉根部,洗干净备用。3、香菇改刀切小丁备用。香菇...
食材明细主料平菇(200克)雪菜(120克)瘦肉片(70克)辅料料酒(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)瘦肉雪菜炒平菇的做法步骤1、食材:平菇2、雪菜(已清洗)3、瘦肉片4、将平菇撕开、清洗一下,捞出待用。5、将已清洗的雪菜...
“天气渐冷,秋季干燥缺水,来款香菇板栗瘦肉粥,不仅美味,还暖心养胃哦!”食材明细主料大米(适量)板栗(适量)辅料香菇(适量)瘦肉(适量)油(少许)盐(适量)鸡精(少许)纯净水(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香菇板栗瘦肉粥的做法步骤1、...
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