有关萝卜米粥混搭菜怎么做的精选大全
“我的营养晚餐---一夜工作的支柱。”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)大米(适量)玉米渣(适量)黄瓜(适量)木耳(适量)蘑菇(适量)辅料葱花(适量)配料十三香(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜米粥混搭菜的做...
“简单易学,健康营养粥。”食材明细主料小米(两小勺)红萝卜(少许)菠菜(少许)辅料纯净水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红萝卜菠菜小米粥的做法步骤1、红萝卜洗净,削皮,切丁,备用。2、摘好的菠菜,洗净,淖一下,捞出,控干水分,切...
“天热不想吃饭怎么办?那就来一碗冰冰凉凉的解暑神器(胡萝卜玉米粥)吧!可甜可咸看个人爱好。”食材明细主料大米(1碗)辅料胡萝卜(2根)玉米(2根)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米粥的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、胡萝...
“昨日看健康之路栏目时,专家推荐了一款小米萝卜粥,家常食材,居然有如此好的功效,赶紧动手做起😄 小米距今已有八千多年的历史,小米偏碱性能够中和分泌的多余胃酸,对胃黏膜起到一定的保护作用,另外小米熬粥后,上面那层油还有...
“在早市发现还有黑小米,第一次见。10元一斤,真不便宜,但为了尝尝鲜,就买了一斤。上网查了查和普通小米的营养价值也差不多。黑小米熬的粥是产妇和病人的理想食物,有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚损之作用。胡萝卜对眼睛很...
“过个年,无论是去餐厅聚餐,还是在家烹制,剩菜必然是有的。对于这些隔夜的剩菜,怎样让它们焕发第二春呢,一招立刻升级。”食材明细主料米饭(1碗)辅料鸡蛋(1个)羊肉(2块)牛肉(2块)土豆(2块)胡萝卜(3块)秋葵(4根)配料韩式辣酱(2勺)盐(适量)微辣...
食材明细主料鸡蛋(适量)剩米饭(适量)辅料榨菜(适量)火腿肠(适量)油菜(适量)肉末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)混搭炒饭的做法步骤1、1、小油菜切碎,榨菜切碎,火腿肠切小丁,老公不吃肉片,所以我家有专备肉末,鸡蛋一个。2、2、...
“早餐首选,早餐一碗热热的暖胃粥让你一整天精神抖擞。”食材明细主料剩米饭(一碗)胡萝卜(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜二米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切小块,补充一下维C,食补是最好的良药。2、...
食材明细主料大米(半碗)辅料胡萝卜(两根)莴笋叶(4、5片)配料盐(适量)鸡精(适量)姜(适量)葱(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜菜粥的做法步骤1、姜拍碎剁成细末,葱切碎;胡萝卜切薄圆片,莴笋叶剁细。2、锅内放大米、...
“营养小贴士:消食化滞,健脾止痢,适用于小儿消化不良,食积腹痛,久泻久痢等症。”食材明细主料胡萝卜(1根)玉米渣(适量)冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米渣粥的做法步骤1、玉米渣洗净,放水里泡两个小时。2、...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料胡萝卜:3根猪肉:适量洋葱:一个青椒:两个辅料醋:两滴盐,酱油,味精,:适量具体步骤1.第一步把洋葱和胡萝卜均切成细丝状2.第二步把切好的肉炒熟3.第三步加入切好...
食材明细主料小米(1碗)胡萝卜(1根)芹菜叶(20克)木耳(20克)辅料盐(2匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜小米粥的做法步骤1、准备原材料小米、胡萝卜、芹菜叶、木耳备用2、小米淘洗干净添加适量清水大火煮起来3...
“香香甜甜的,宝宝很喜欢哦”食材明细主料玉米(适量)大米(适量)胡萝卜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜玉米粥的做法步骤1、材料:1.新鲜玉米粒适量2.胡萝卜丝一小搓3.大米洗净,大米大概只要贝亲奶瓶盖一盖就够2...
“绝对是混搭风格,绝对是超级简单,绝对是招人稀罕...”食材明细主料西瓜皮(半个)辅料黄瓜(一根)西红柿(一个)火腿(200g)配料五香粉(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)混搭盖饭的做法步骤1、电饭煲蒸米...
“立秋了,早晚温差大,不小心有点着凉了,没啥食欲,却又不想饿着,给自己熬了一锅胚芽大米粥,就着小咸菜吃了两大碗,顿时感觉身上有劲儿了。实在饿得有点等不及了,米粒开花我就盛出来了,妈说,你这也太不讲究了,再多熬一会儿,出米油了...
食材明细主料面粉(200克)干酵母(5克)辅料温水(100ml)黄油(10克)洋葱(半个)番茄酱(适量)配料盐(适量)糖(适量)黑胡椒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)普通(难度)混搭版披萨的做法步骤1、面坯做法:将干酵母倒入温水中,静置10分钟。2...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟香芋的浓郁搭配上萝卜的清香,会产生什么样的化学反应呢。以前都没听说过这道菜,还是买菜的大娘告诉我的,于是回来实验了一番。没想到效果出乎意料的好,孩...
“某人一直是喜欢中餐,不喜欢西餐的,所以这些年来我好像也没怎么进过西餐厅,前几天去老杨家看了做的意面,心痒痒的想试一下,就买了一袋贝壳面。不多啰嗦,饿了,做饭!”食材明细主料贝壳面(适量)青椒(适量)包菜(适量)洋葱(适量)牛肉(适量...
“冬吃萝卜夏吃姜,冬天用萝卜做粥养胃,一道清淡的养生粥。”食材明细主料玉米(半个)萝卜(半个)荷兰豆苗(适量)大米(2碗)辅料盐(2克)胡椒粉(2克)生抽(3毫升)香油(2毫升)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜玉米青菜粥的做法步骤1、萝卜...
食材明细主料大米(半杯)胡萝卜(100g)辅料水(1000ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜大米粥的做法步骤1、胡萝卜去皮切块,大米淘洗1遍。2、水烧开后再放入大米,搅拌一下,盖上锅盖煮10分钟。3、煮至米汤发白时放入胡萝卜...
“清晨来一碗养胃的粥是好的!”食材明细主料胡萝卜(1根)虾米(20g)大米(100g)辅料盐(少许)料酒(少许)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜虾米粥的做法步骤1、准备食材。2、大米洗净,泡30分钟。3、虾米倒少许料酒,少许水,浸泡十...
准备时间:3分钟    烹饪时间:4分钟主料白萝卜:1根红萝卜:1跟辅料盐:适量糖:适量白醋:1瓶具体步骤1.红萝卜洗净去皮,白萝卜洗净放在碗里备用……2.白萝卜切段,改刀(根据自己喜欢切成各种形状)3.红...
“小米具有防止泛胃的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者,都有帮助。而胡萝卜具有降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高...
食材明细主料面粉(适量)虾(适量)土豆(适量)羊肉(适量)辅料鸡蛋(适量)面包糠(适量)配料盐(适量)味精(适量)五香粉(适量)郫县豆瓣酱(适量)番茄酱(适量)干黄酱(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)混搭裤带面的做法步骤1、羊肉用各种酱做羊肉...
食材明细主料剩米饭(一碗)辅料牛肉块(50克)胡萝卜(少许)菠菜(两根)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜胡萝卜牛肉大米粥的做法步骤1、准备好食材,把他们切丁备用2、把剩米饭和胡萝卜丁放少许盐一起煮3、然后把牛肉碎...
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