有关肉丝炒油菜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料油菜:半斤猪肉:3两辅料水淀粉:盐:葱:酱油:具体步骤1.油菜洗净焯熟,盛出备用2.葱切片,肉切丝3.准备水淀粉4.葱炒出香味5.放入肉丝炒熟,放酱油6.放入焯好的油菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料油菜:500辅料蒜:适量淀粉:适量葱:适量盐:适量猪肉:适量花椒面:适量蚝油:适量油:适量酱油:适量具体步骤1.将油菜在水中泡二十分钟。洗净。2.将猪肉切片,备用...
“油麦菜是以食用嫩梢、嫩叶为主的尖叶型叶用莴笋的一种,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜的营养价值和生菜基本相同,略高于生菜。具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效,是...
“这是一款非常简单的汤面,虽然简便快捷但是灰常好吃哦~!”食材明细主料挂面(适量)辅料榨菜(适量)肉丝(适量)小白菜(适量)配料盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油菜肉丝汤面的做法步骤1、这是所有需要的材料。...
食材明细主料油豆角(155克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝炒油豆角的做法步骤1、食材:油豆角(已摘洗)、榨菜丝。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、将切好的油豆角下入清水锅...
“这是一款超级下饭菜,酱香咸鲜,属于陕菜系。莲菜是常见的蔬菜,价格亲民且营养丰富。这个菜用的肉是猪里脊肉,低脂肪高蛋白。在这个寒冷的冬季,不妨做一份补补能量吧。”食材明细主料莲菜(一节,约500克;)猪外里脊肉(200克)辅料大...
食材明细主料挂面(150克)辅料榨菜(适量)肉丝(适量)菠菜(适量)香菇(适量)鸡蛋(1个)大蒜(两粒)红油(适量)配料生抽(适量)精盐(适量)中辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红油榨菜肉丝面的做法步骤1、榨菜肉丝面的材料。2、榨菜洗净切丝备用。...
“最近喜欢吃素食了,一是为了预防禽流感,二是为了减肥。哈哈,,,说实话还是懒。史云生调味汁是刚刚步入厨房朋友的福音,只用一勺,再加上精心的搭配,就可以轻松搞定色香味美的佳肴了。这道素肉丝油菜是用了史云生的上汤和调味汁...
“油菜肉丝双黄蛋炒饭,嘿嘿~名字是不是长了点呢??本来就是蛋嘛,不过这个蛋实在出乎我意料,竟然是双黄蛋,特喜人!”食材明细主料鲜饭(适量)油菜(1把)瘦肉丝(适量)鸡蛋(1个)辅料调和油(适量)盐(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料小油菜(适量)猪精肉(约200克)辅料葱(少许)盐(适量)老抽(少许)姜(少许)腌肉料胡椒粉(少许)生抽(2勺)老抽(少许)植物油(1勺)咸香(口味)扒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丝扒油菜的做法步骤1、猪精肉洗净,切丝。2、肉丝里加入生抽、老抽...
食材明细主料白菜(适量)猪肉(适量)辅料葱花(适量)姜丝(适量)生抽(适量)醋(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒白菜丝的做法步骤1、白菜洗净切丝。2、准备好葱,姜,肉丝。3、起锅烧油下入肉...
食材明细主料油菜(适量)肉末(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)油菜肉丝的做法步骤1、小油菜洗干净备用,葱蒜姜切丝备用,肉切丝备用。2、将锅内放油,油热放葱蒜姜炝锅炒香...
食材明细主料油麦菜(175克)肉丝(90克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒油麦菜的做法步骤1、材料:油麦菜、肉丝2、将油麦菜洗净。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入肉...
食材明细主料油麦菜(75克)榨菜丝(50克)米饭(170克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝油麦菜炒饭的做法步骤1、食材:油麦菜、榨菜丝、米饭2、将油麦菜洗净。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入...
“青椒含有丰富的营养素,尤其是青椒中含有很高的胡萝卜素,比一般蔬菜要高。这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。...
食材明细主料面条(适量)辅料肉丝(适量)大蒜(适量)姜(适量)小葱(适量)洋葱(适量)朝天椒(适量)生菜(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)蚝油(适量)味精(适量)白糖(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油肉丝炒面的做法步骤1、面下锅里煮好捞起放...
食材明细主料油皮(适量)猪瘦肉(适量)香菜(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菜肉丝炒油皮的做法步骤1、油皮用冷水泡发,十分钟不到就泡好了。2、泡好的油皮清洗一下沥干水。3、猪...
食材明细主料火锅羊肉片(100克)辅料木耳丝(适量)姜丝(适量)麻油(适量)配料酱油(适量)糖(适量)太白粉(适量)米酒(3汤匙)盐(2克)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻油姜丝炒羊肉的做法步骤1、姜切丝,木耳丝烫熟,沥干水,羊肉加入适量酱油,一点...
“当一个人想吃肉又想吃菜,还懒得烧时,这是一个能满足你味蕾的最佳选择”食材明细主料猪里脊肉(一块)包菜(适量)油豆腐(适量)面条(一盘)辅料酱油(一勺)味精(一勺)料酒(3勺)热开水(一大盆)葱花(适量)大蒜(3粒)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
“儿时,就惦记那一道榨菜炒肉丝。那是在家中无法吃到的,只能是在饭馆才能每每吃一顿的。今日,我就炒一道儿时的美味。”食材明细主料涪陵榨菜(1袋)猪精肉(200克)红彩椒(2个)姜末(适量)葱(适量)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)微辣(...
食材明细主料里脊肉(一块)油豆角(一斤)调料油(适量)红椒丝(几个)盐(适量)老抽(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦肉丝炒油豆角丝的做法步骤1、里脊肉切丝。2、油豆角也切丝。3、锅中放油加入肉丝煸炒出油脂。4、...
食材明细主料粉丝(一小把)白菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)蚝油(适量)食用油(适量)盐(适量)酱油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油白菜炒粉丝的做法步骤1、粉丝用开水泡发2、泡好的粉丝切成十厘米长的...
食材明细主料小油菜(2棵)面条(248g)瘦肉(150g)辅料葱(适量)盐(8g)鸡精(4g)白胡椒粉(5g)香油(3g)蒜(适量)咸香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)油菜肉丝面的做法步骤1、油菜洗净,把菜帮掰成段,菜叶另放2、葱切成斜段,蒜切粒3、瘦肉切丝,加盐,白胡...
“酱油酸菜肉丝炒饭”食材明细主料里脊肉(适量)酸菜(适量)辅料剩饭(适量)配料老干妈(适量)生抽(适量)料酒(适量)生粉(适量)白糖(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酱油酸菜肉丝炒饭的做法步骤1、1、里脊肉切丝,其实我这次有点切薄...
“妈妈的生日🎂为妈妈奉上最贴心的早餐💗这个也是我们家乡的习俗,过生日早上要吃长寿面~要用鸡蛋把身上的霉运滚掉~新的一年里一切顺利健康!让我为大家奉上爱心食谱吧😘”食材明细主料鸡蛋(1/4都可以)肉丝(适量)油菜(4/5颗)面条...
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