有关九堡红薯叶子米果怎么做的精选大全
“在瑞金逗留之际,我们还去了九堡镇。九堡镇粮丰茶胜,风景独好,铜钵山上常有山歌与云雾缠绵缭绕。这里尤以烟叶、香芋、生姜、红薯叶闻名,新鲜的红薯叶和上一定比例的米粉,上锅蒸,拌上香料就成了一道地道的客家菜,营养美味。...
“红薯叶子煮嫩子鱼是一道湖南比较有名的菜,但是在外地餐馆好像很少见到。红薯叶子制成坛子菜的原味香,与新鲜的嫩子鱼、青椒、青蒜一煮,红薯叶的酸、嫩与嫩子鱼的嫩、鲜是清鲜开胃的一绝。上次去饭店吃完以后,感觉味道很...
“那天去老公单位,看到他们闲置的空地那种了不少红薯,奋兴至极,拣到了大便宜的感觉。嘿嘿,因为,菜市场卖的红薯叶,一小把就要两三元,因其有润肠的功效,所以,我时不常的买点回家,或炒或拌。不过,这一激动,出了点错,我竟没去取最嫩的...
食材明细主料红薯(适量)糯米粉(适量)辅料油(适量)糖(适量)芝麻(适量)甜味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)红薯版糖油果子的做法步骤1、将红薯去皮洗净切小块在可进微波炉的饭煲,放微波炉打十分钟2、用小勺捣烂3、加入适量糯米粉使...
“从小元宵节的时候就开始吃元宵或者汤圆,但是偶其实是不喜欢吃汤圆的,准确点说不是不喜欢,是不喜欢里面的馅,奇怪吧?俺就是这么个怪人……吃点心喜欢吃皮……吃元宵喜欢吃皮……都不喜欢吃里面的馅……一直想着啥时候能让...
“红薯叶曾被做为饲料喂猪的,但它也是一些地区常食的一种蔬菜,其营养也是多多,越来越受大家欢迎,如果你还没有尝过,可以试试将它加入肉汤中滚一滚,味道特赞。红薯叶汤食材:红薯叶1把、五花肉适量、姜2片、葱适量、精盐少许、...
“红薯叶的营养价值:红薯叶,经测试表明,每百克鲜红薯叶含蛋白质2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿物质与维生素的含量均属...
可以。红薯叶子可以炒着吃、凉拌吃、蒸着吃、煮着吃。红薯叶子炒着吃时,可以用于制作清炒红薯叶、蒜蓉红薯叶、腐乳红薯叶、海米炒红薯叶等。红薯叶蒸着吃时,可以用于制作蒸红薯叶、红薯叶发面馒头等。红薯叶煮着吃时,可...
食材明细主料红薯叶(250g)海米(30g)辅料蒜末(适量)清水(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海米炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶。2、择洗干净。3、准备30克海米,清水中泡软,泡出咸味。4、将海米切成粒,再准备...
“在老家红薯叶很多人吃。在外面可能很多人都丢了,只吃下面的硬。老公是是南方人,我是北方人,不知道他喜不喜欢,所以一直没做给他说,只有他不在的时候我才做来吃。我个人还是非常喜欢吃的,可能是以前在老家的时候经常吃的原...
“老家的味道,在外人的乡愁。”食材明细主料红薯叶子(1000克)面粉(500克)清水(适量)辅料盐(2茶匙)凉开水(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红薯叶子窝窝头的做法步骤1、红薯叶子洗干净,多清洗几遍,因为叶子喜欢生...
“红薯叶就是红薯藤的叶子又称地瓜叶,别看它不起眼,但却有“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美誉。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶为高营养蔬菜品,有“一斤地瓜叶能顶十斤...
食材明细主料红薯叶(100g)花生米(80g)调料盐(适量)白糖(少许)香醋(半勺)香油(少许)大蒜(1瓣)红油(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米拌红薯叶的做法步骤1、红薯叶子洗干净,然后下锅焯水捞出晾凉。2、晾凉的红薯叶子挤干水分...
“虽然端午节过去好些天了。但我还是把这个粽子写了菜谱来分享一下。只因今年的粽子是自己包的,实在是太难看了些。于是又找机会给自己再练练手。今天的粽子没有用苇叶也没用竹叶。到乡下去摘菜,看到满地的玉米,叶子绿绿...
食材明细主料红薯(适量)糯米粉(适量)辅料芝麻(适量)油(适量)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯糯米丸子的做法步骤1、红薯去皮,压泥。2、放入糯米粉。3、和成不粘手的面团。4、搓成长条。5、切块。6、戳成圆球。7、滚上芝...
“红薯杆又叫红薯梗,做法简单,营养美味,酸脆爽口快手菜。”食材明细主料红薯杆(一把)红薯叶(一把)辅料蒜(少许)调料盐(少许)醋(少许)香油(几滴)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌红薯杆红薯叶的做法步骤1、红薯杆洗净,淖一下,切寸...
“红薯叶是夏天餐桌的常客,延续时间还特别长。”食材明细主料红薯叶(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶清洗干净,摘成习惯的长短。2、备点蒜。3、热锅下油,爆...
说到红薯,它是我们经常会吃的一种食物,红薯不仅好吃,而且还有很高的营养价值,其实红薯浑身是宝,不仅红薯本身可以食用,红薯叶也是味美蔬菜之一。不过红薯叶不是和什么东西都可以一起食用的,下面小编就带大家了解一下红薯叶子...
“关注美食天下已经很长一段时间了,起源于自己经常去外面吃饭,有时会发现咦?这道菜的味道不错,到底是怎么做出来的呢?然后回家后就会去网上百度吃过的这道美食的制作过程,也是从那个时侯起我认识了美食天下,并注册了一个帐号...
食材明细主料红薯叶(500克)虾米(适量)蒜瓣(适量)辅料盐(适量)味精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒红薯叶的做法步骤1、红薯叶摘洗干净2、炒锅加热,放入蒜头和虾米爆香,放入红薯叶3、再加一汤勺高汤,没有高汤加清水也...
食材明细主料红薯叶(适量)辅料蒜末(适量)红线椒(适量)白芝麻(适量)调料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)白糖(适量)芝麻香油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌红薯叶的做法步骤1、红薯叶洗净。2、锅中水烧开,放一小勺盐和油...
食材明细主料红薯叶子(适量)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒红薯叶子的做法步骤1、红薯叶子清洗干净。2、锅中热油煸炒蒜末一个辣椒。3、倒入红薯叶子。4、翻炒断生。5、加入盐调味即可。6...
“酸辣味的红薯叶子在夏天吃起来特别可口而且开胃。”食材明细主料红薯叶(适量)辅料大蒜(两瓣)红小米辣((超市袋装或瓶装泡野山椒也可以)适量)泡菜缸盐水(1勺)味精(适量)白醋(适量)凉白开(适量)食盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(...
“特别好吃呢~赶快来试一试~”食材明细主料黄米面(1KG)红薯(1KG)辅料面粉(500G)配料油(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黄米红薯果果的做法步骤1、需要食材:黄米面1KG,红薯1KG,面粉500G,油若干。。。好啦,就是这么简单的食...
食材明细主料红薯叶(500g)蒜(1个)辅料盐(适量)鸡精(3g)猪油(75g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯叶的做法步骤1、选红薯的菜心,洗干净历干水备用2、把老蒜切小备用3、锅烧红放入猪油,油要多放一点,烧红油放入蒜炒半分钟把红...
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