有关希腊酸奶的做法的精选大全
“希腊酸奶其实就是脱乳清酸奶,是将酸奶、滤去乳清后的产物,其粘稠度介于酸奶和奶酪之间,依然保留了酸奶独特的酸味。值得一提的是希腊酸奶,通过特殊的滤除工艺,去掉了大部分的糖、乳糖以及乳清,使得其与奶油一样浓稠。在相...
“希腊酸奶含丰富的蛋白质,品尝起来有点像奶油,但热量比奶油要低很多,是糖尿病和减肥人士的首选,含有丰富的益生菌,有助于保持肠道菌群平衡,非常益消化,对肠胃不好的人非常有益。”食材明细主料全脂牛奶(800ml)辅料里海酸奶菌...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时希腊酸奶现在越来越多人喜欢喝,已经成为一个上班族健康蛋白质来源,腊酸奶含丰富的奶油,尝起来丝滑可口,大家都知道酸奶是减肥人士的最爱,它有很好的帮助消...
“最近希腊酸奶非常火爆,希腊酸奶就是过滤掉乳清的酸奶。自己在家也可以做。”食材明细主料手工酸奶粉(1袋)凉开水(420ml)辅料蜂蜜(适量)酸咸(口味)其他(工艺)一天(耗时)简单(难度)制作希腊酸奶的做法步骤1、将凉开水、酸奶粉一起倒...
食材明细主料鱼(一条(2斤))蒜(4瓣)洋葱(1个)番茄(1个)香菜碎(半杯)辅料橄榄油(1汤匙)柠檬片(数片)干白葡萄酒(1/2杯)水(1/2杯)黑胡椒碎(适量)盐(适量)柠檬汁(少许)中辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)希腊烤鱼的做法步骤1、将鱼去掉鳞和内脏后,洗净...
“某真人秀节目里边喝边跑的希腊酸奶,随着广告逐渐被推崇起来了。究竟希腊酸奶和普通酸奶有什么区别呢?看了一些营养学方面的介绍,希腊酸奶比普通酸奶含有的蛋白质要高一些,但是希腊酸奶含有的糖分较其他酸奶要少,因为在制...
食材明细主料鸡翅(3只)柠檬汁(3大匙)橄榄油(2大匙)白酒(30㏄)盐(1/2小匙)辅料细砂糖(1小匙)巴西里碎(1大匙)蒜碎(30公克)皮萨草叶(1/2小匙)匈牙利红椒粉(1/2小匙)粗粒黑胡椒粉(1小匙)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)希腊烤鸡翅的做法步骤1...
“只准备了一个红皮鸡蛋。原想只做一个辫子圈,红皮鸡蛋被箍在中央,就好像嵌着的红宝石。可是,临时改了主意。不嫌其烦,辫两条小辫子,圈两个圈。如此一来,就只有一个圈有鸡蛋,另一个,就只好空缺,任他是环。或者,应该让两个环相互...
“提起希腊,首先想到的一定是爱琴海,浪漫,有情人……但是,对于吃货而言,我最先想到的一定是,希腊奶酪,希腊酸奶,还有希腊沙拉……希腊奶酪,搭配橄榄,超级美味!希腊酸奶,用勺子挖着吃,很酸,但是奶味浓郁回味无穷!希腊沙拉,绝对的简单,但...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时你以为酸奶只能在外面买吗?自己不能制作出来?如果你这样想那就错了哦,就像这款希腊酸奶我们完全可以把它制作出来哦,而且没有任何的添加,而且还比外面卖的...
“很有味道,超嫩的羊腿”食材明细主料精选前羊腿(1.5G)辅料土豆(三个)红萝卜(两个)洋葱(两个)芝麻(适量)香菜(适量)配料白酒(750ML)红酒(适量)薄荷叶(两大勺)牛至(两大勺)柠檬(一个)大蒜(六个)橄榄(100G)橄榄油(三分一杯)黑胡椒(两大勺)盐(适量)其他(口...
“喜欢沙拉,却最无法忍受滥用美奶滋、沙拉酱和瓶装沙拉汁的大杂烩。沙拉虽然简单,却与别的菜一样,要考虑原料的味道、质感和酱汁搭配平衡。希腊沙拉,希腊菜系的经典。各种新鲜多彩的蔬菜再加上奶酪和橄榄,清爽的口感光从视...
“希腊宗教节日面包的面团,加入坚果干果,编成辫子,塞进红鸡蛋,就成了复活节的面包。复活节的彩蛋,那是早有耳闻,从来没整过。重点不至于鸡蛋,而是染色。那个颜色是怎么弄出来的,一开始的时候很疑惑。网上看了一圈,用色素,五颜六...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料脱脂牛奶:1000辅料菌种:适量具体步骤先用酸奶机做好酸奶,八小时左右。我比较喜欢用脱脂奶,吃起来热量低很多没负担。准备三四张大一点的滤布,纱布或者...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黄油:80糖粉:45盐:1鸡蛋:45低筋面粉:100辅料具体步骤1.黄油软化后,加入糖粉,不要完全打发,刚起变化的时候就可以了。加入盐,搅拌均匀。2.分两三次加入打散...
“这大概是我吃过最适合夏天的一道大肉菜了~北京连续好几天40度的气温,让人食欲猛速的减退,尤其是对肉的欲望几乎变为0值,但肉食动物如果好几天不碰肉,又觉得好像有那么一点儿难受。前几天看到网友LydiaC(@ptt)分享了这道菜...
“酥脆可口,香味十足的一款小甜点。适合喝茶,餐前小零食。个头比较小适合一口一个吃。本款点心中间是点果酱的,我改一下,因为果酱的放的时间比较短。按照自己的喜好,做才是最实惠的。”食材明细主料黄油(80g)低筋粉(120G)辅料...
“希腊酸奶,也叫干酸奶,其实并不是原产希腊,不过希腊的一个品牌推广工作做得很好,所以现在一般都叫希腊酸奶。干酸奶是一种去除乳清的酸奶,风味细腻浓郁,口感介于酸奶与奶酪之间,但其脂肪含量和热量都比奶酪低得多,所以有时也...
食材明细主料黄油(80g)低筋面粉(100g)辅料糖粉(45g)鸡蛋(20g)配料盐(1g)甜味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)希腊可球的做法步骤1、黄油放入盆中软化2、糖粉3、糖粉倒入放黄油的盆中,用打蛋器搅拌4、搅拌成如图5、加盐继续搅拌成...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟天气越来越热,越来越多的各种饮料出现在市场上了,相信很多人都会去买。外面的东西吃多了都对身体不好,还是少吃点,想吃的时候可以自己做点。今天小编教大...
食材明细主料黄油(80克)糖粉(45克)精盐(1克)鸡蛋(20克)低粉(100克)辅料果酱(适量)奶香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)希腊小球的做法步骤1、黄油室温软化,加入糖粉,用电动打蛋器充分打发至发白,体积膨大,加入盐,搅拌均匀2、分次加入打散...
准备时间:5分钟    烹饪时间:2小时做过自制的冰棒吗?做过自制的酸奶冰棒吗?你都意想不到的如此简单的制作过程,还等什么,还不行动起来吗,夏天没有冰棒怎么行呢,不要再冻水做冰棒了,你可以尝试着...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料鲜白蘑菇(250克)西葫芦(1根)洋葱(1个)辅料小香葱(1棵)橄榄油(3勺)柠檬(1头)香菜(1根)橄榄(10个)费塔奶酪(半块)盐(适量)胡椒(适量)原味(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)希腊沙拉与小米饭的做...
食材明细主料酸辣椒(适量)腊肉(适量)辅料香菜(适量)配料油(适量)老抽(适量)味精(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酸椒腊肉的做法步骤1、备食材。2、腊肉切片,酸辣椒切丝,香菜切段。3、锅里烧油,倒进腊肉炒匀。4、倒进酸辣椒炒...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料新鲜白口菇:300g橄榄油:1汤匙新鲜柠檬:1只熟白芝麻:1茶匙(5g)白葡萄:15粒香菜:2小棵鸡精:1茶匙(5g)盐:1茶匙(5g)白胡椒粉:1茶匙(5g)意大利香草:1茶匙(5g)白砂糖:2茶匙(10g)意...
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