有关青椒鸭脯肉怎么做好吃的精选大全
“鸭脯是鸭子全身最正的一块肉,肉质细腻、富有弹性、久吃不腻,用爆炒的方式来做,更香醇,更下饭。我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询。”食材明细...
“鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足,且鸡肉比其他肉...
食材明细主料青椒(3个)鸭杂(2个)辅料食用油(1勺)盐(1匙)料酒(1勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒鸭杂的做法步骤1、青椒去蒂去籽,洗净、切丝。2、向热好油的锅中加入沥去水的青椒,翻炒。3、待青椒开始变软时,加入鸭杂,倒入料...
“最近有些上火,特别是脸上还冒出个小包,因此逛菜市场时看到苦瓜,毫不犹豫的买了根回来。对于苦瓜,有人爱有人厌,但是苦瓜虽然苦,却是有着不少功效,特别是有一部分的人,更加适合吃苦瓜,那就是想减肥瘦身的美眉们,苦瓜中含有苦瓜...
“青椒,顾名思义就是颜色碧绿的一种辣椒,又有菜椒,青辣椒,青尖椒等之分。菜椒肉厚不辣可以做水果吃,青尖椒的辣味就叫浓烈了。还有就是薄皮的青辣椒了,味道不是很辣,青椒含维生素较多,很适合用来做菜。鸡脯肉是在鸡胸部里侧的...
“操作简单孩子爱吃的零食”食材明细主料猪肉馅(250g)辅料料酒(一汤匙)黑胡椒(1/2汤匙)盐(1/2汤匙)老抽(一汤匙)鸡精(一汤匙)鱼露(两汤匙)白糖(一汤匙)蜂蜜(两汤匙)微辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑椒猪肉脯的做法步骤1、将买好的猪...
“美食背后的故事:现在大家的生活水平都提高了,吃肉已经不成问题了,但是,不管什么肉,都有它的作用,今天我用牛里脊做了牛肉脯,因为里脊没有筋,口感丰常好,不多说了,和大家一起分享我的菜谱吧。里脊的功效与作用:补肾养血、滋阴润...
食材明细主料青椒(2个)鸡脯肉(1块)辅料油(适量)花椒油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡脯肉的做法步骤1、青椒洗净掰好,鸡脯肉切块备用2、葱切好备用3、锅中放油4、放入肉块煸炒5、肉煸...
“鸭肉的营养丰富,蛋白质含量比其它畜肉高得多。研究表明:鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油,其饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例接近理想值;因其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用,对防治心脑血管疾病有...
“这是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜;鸭脯肉经多种作料稍加腌制后,再配以青椒丝合炒,即好看又滑嫩,更好吃;也可看出我家是有多喜欢吃鸭肉了吧~~~”食材明细主料青椒(1个)胡萝卜(8片)鸭脯肉(220克)辅料芥花油(1...
“鸭脯肉的肉质细腻、富有弹性、久吃不腻,今天就将它搭配青椒、胡萝卜一起来炒,食材很简单,做法很简单,鸭脯肉加入调味料腌制后,再配以青椒和胡萝卜一起炒(注意胡萝卜素是脂溶性食材,只有用油煸炒才更有利于胡萝卜素的吸收),这...
“鸭肉是属于温性食材,今天来一道美味的鸭肉炒青椒。鸭肉中的营养价值和鸡肉差不多,鸭子在平时的食物方面大多数都是水生物,水生物进入鸭子的干皮,促进鸭子的身体健康,鸭子的身体抵抗力要比鸡高一些,所以鸭子肉能治疗大便干...
“今天就用芹菜搭配一起来炒,芹菜是我们常吃的蔬菜之一,常吃具有平肝降压、镇静安神、防癌抗癌、养血补虚、清热解毒、减肥等功效。将它们混搭在一起炒,就成为一道简单好吃、快捷又下饭的一道私房菜、快手菜,鸭脯肉经过腌...
“早上的一餐不喜欢全干的吃,要不豆浆,要不粥,最简单的是冷饭煮成菜粥。不喜欢很甜的,要不微甜,要不咸鲜,最喜欢的是淡淡的咸味。”食材明细主料青菜(适量)粳米(适量)辅料肉脯(少许)薏米仁(少许)胡萝卜(少许)配料食盐(适量)植物油(适量)咸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟新鲜营养价值高的美食鸭脯是鸭子全身最好吃的肉,其肉质细腻而且富有弹性,而且制作工艺也是多种多样,其中用爆炒的方式搭配着青椒烹饪,色泽鲜亮清新让人食...
食材明细主料青椒(90克)鸡胸肉(220克)鸭血(360克)辅料料酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)酱油(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒鸡胸肉炒鸭血的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、鸡胸肉(已清洗)、鸭血。2、将鸭血...
“婆婆养的番鸭,大的一只有近十斤,小的也有五六斤,每次炖汤都是汤喝光了还剩好多肉没人吃,只能倒掉,太可惜了!现在都提前把鸭胸肉片下来,加点地瓜粉,爆得焦香,农家土鸭就是香!!”食材明细主料鸭脯肉(200克)鸡纵菇(少许)芹菜(少许)辅料...
食材明细主料鸭肉(一斤)青椒(3个)辅料蚝油(适量)葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒鸭块的做法步骤1、鸭肉斩件,晾干血水。2、青椒剥成块待用。3、热锅下油,葱花(葱白),蒜,鸭肉爆炒。4、炒至肉变色下蚝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟辣椒炒肉是非常常见的一道美食,食材也很简单易得,是大部分人家里上餐桌频率比较高的一道菜,细嫩的肉和着香辣的辣椒一起十分下饭,但是你可能不知道,青椒还...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟家常青椒炒鸡脯肉是一道饭桌上常有的家常菜,前几天家里来了亲戚,我就炒了家常青椒炒鸡脯肉,小姑就一直夸好,还叫我教她做家常青椒炒鸡脯肉,其实烹饪方法非...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟美味的鸭脯炒青椒,是一道简单、好吃、快捷又下饭的一道私房菜。其主要是由鸭脯肉与青椒等食材经过制作而成。鸭脯肉经多种作料稍加腌制后,再配以青椒丝...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鸭脯:2块辅料五香粉:少许葱姜:少许蜂蜜:少许盐:适量黑胡椒粉:适量具体步骤1.鸭脯洗净沥干后,正反两面划几刀2.放入葱姜、料酒、盐、五香粉和黑胡椒粉腌...
食材明细主料鸭杂(1付)辅料青椒(3个)姜片(少许)蒜片(少许)配料白醋(适量)料酒(适量)盐(适量)油(适量)味精(适量)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒鸭杂的做法步骤1、鸭杂清冼干净切好,青椒切段,姜,蒜切片。2、油烧开倒进切好的...
食材明细主料猪肉(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)麻椒粉(适量)蜂蜜(适量)五香(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒肉脯的做法步骤1、主要材料。2、将肉打成肉泥。3、所有的调味料拌入肉泥...
“这是一道简单又好吃、方便又下饭的一道快手菜,鸭脯肉加入简单的调味料稍加腌制后,再配以千叶豆腐,倒入准备好调味料汁,经过短时间的炖煮,千叶豆腐吸满了汤汁,而鸭脯肉不仅去了油腻,还鲜嫩无比,真的很美味。最后加入点青椒去...
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