有关简单美味【水果沙拉】的精选大全
“春暖花开,此时正是春游的大好季节,找个空闲的时间,带上家人一起去感受大自然的风光,真的很惬意!!”食材明细主料芒果(1个)辅料苹果(1个)沙拉酱(适量)牛奶(1瓶)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果沙拉的做法步骤1、随便在家中...
食材明细主料黄瓜(适量)荔枝(适量)西红柿(适量)油桃(适量)辅料小熊饼干(适量)配料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶蔬菜水果沙拉的做法步骤1、把材料洗净备用。2、西红柿,黄瓜切成丁,放入碗的最底层。3、加入沙拉,把...
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
食材明细主料自制蜜红豆(适量)鹌鹑蛋(适量)芒果(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)熟黑芝麻(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆水果沙拉的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥皮,圣女果洗净。2、芒果去皮去核切块。3、水果上面撒上蜜...
原味或者香甜味的沙拉酱。用原味或者香甜味的沙拉酱不仅可以很好的保留水果原本的风味,而且还可以在很大程度上提升水果的口味。在做水果沙拉的时候要注意选用正确的水果,最好选用西瓜,梨,葡萄,芒果等保存时间长而且不易变...
“水果沙拉清淡有营养,我和孩子都很爱吃。去饭店,一盘水果沙拉20多元,够买多少水果了,嘻嘻!!自己尝试在家做吧。特意买好沙拉酱和酸奶。分别体会一下制作口味的区别”食材明细主料苹果(适量)梨(适量)橘子(适量)圣女果(适量)辅料酸奶...
“没事自己第一次试着做的,感觉勉强行吧,哈哈,水果搭配更多自己想象,相信有比我这个更好吃的搭配方式”食材明细主料香蕉(一根)猕猴桃(一个)小火龙果(一个)辅料红枣酸奶(半瓶)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单的水果沙拉的做...
“冬天吃水果总感觉有些凉,看到有做水果饺子的就试着做了,真的很好吃呢!本想也放草莓,一问要十几元一斤还是算了吧!改用了胡萝卜,还能吸一下沙拉的油脂哟,嘻嘻!!”食材明细主料苹果(1个)香蕉(2根)火龙果(半个)胡萝卜(1小根)葡萄干(少许)...
“不论在什么时候的菜肴油腻了都想到用水果解油腻”食材明细主料火龙果(半个)梨子(半个)芒果(1个)辅料青枣(1个)小西红柿(5个)配料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉水果的做法步骤1、1材料:火龙果半个梨子半个芒...
“春季到了,南国和北方的水果纷纷上市。不管是国人也好还是老外也罢,对吃水果真是翻新花样,五花八门。今日,我的这一道水果沙拉,它的鼻祖恐怕就是老外吧?”食材明细主料香蕉(1个)猕猴桃(1个)火龙果(1/3)圣女果(4个1)辅料沙拉酱(适量)...
“今天下班早,正好把前几日看球时的美食整理一下,先拿出一两个晒一晒,和朋友们共享!前几天看世界杯买了很多水果,熬夜看球最容易上火,因此,多吃些水果会对身体大有裨益。不要总吃肉和干果类的食物,不信您就试一试,几天下来会感...
“这是一款好看又美味的水果沙拉,做法简单,材料普遍···”食材明细主料草莓(个人口味)香蕉(个人口味)苹果(个人口味)火龙果(个人口味)辅料奶粉(一小碗)沙拉酱(一瓶)果味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、剥皮,切...
食材明细主料草莓(400克)黄番茄(400克)黄瓜(半根)调料沙拉酱(一勺)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、黄番茄洗干净对半切开,黄瓜去皮切块。2、草莓去蒂,用清水在冲洗干净。3、所有食材放在一起。4、开吃了...
“有幸收到的170克瓶装玉米味的丘比沙拉酱试装,它有一股很香甜的玉米味,口感细腻滑润,配上果蔬或面包等西点,非常不错。今天,试用的产品就是用这款沙拉酱与苹果、梨、柚子三种水果搭配,制作成一份带有玉米味的香甜脆爽的水...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料火龙果:一个雪梨:一个苹果:一个菠萝:一斤的三分之一橙:一个草莓:适量辅料具体步骤1.先将水果切成自己喜欢的形状,我比较喜欢把火龙果圆形,其他的菱形比较...
“水果沙拉包含的维生素和矿物质取决于选择的水果类型。水果是营养密度极高的食品,它们提供大量维生素和矿物质,但热量相对较少。维生素A,C,纤维,叶酸,纤维醇,花青素,槲皮素和钾是水果沙拉最常包含的营养素。水果包含的糖是营...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟水果沙拉是外国最流行的,就像我们每天要吃蔬菜一样,但是现在各国食物互相替换,就像外国人要吃老干妈一样,我把水果沙拉当做我的晚餐来食用,主要是水果沙拉...
“各种各样的水果含有人体需要的营养物质,对孩子的成长健康是非常重要的,应该让孩子学会多吃蔬菜和水果,当然,可以选择变换花样儿让孩子爱上吃水果。”食材明细主料橘子(2个)菠萝(半个)雪梨(1个)苹果(1个)辅料丘比甜味沙拉酱(适量)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料苹果:200生菜:150辅料西瓜:适量香蕉:适量沙拉酱:适量具体步骤1.生菜洗干净,切小片,放入冰箱。这个过程只要是去生菜的苦味。2.苹果削皮。3.苹果切成块状...
“丘比沙拉酱是我家的常客,大部分都是被我用来烤面包了,今天想着换个花样来做,所以就有了这款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉酱,清香的水果,配上迷你的香脆塔皮,嘻~原来水果沙拉还可以这样吃!”食材明细主料低筋粉(55g)幼砂糖(20g)蛋...
“天气日渐炎热,拌一份酸奶水果沙拉,既营养又开胃”食材明细主料苹果(适量)桑葚(适量)圣女果(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、苹果、桑葚、圣女果洗净,用淡盐水浸泡10...
想必大家对水果沙拉都不陌生,喜欢吃水果的食客朋友们应该很清楚,简而言之,水果沙拉就是水果大杂烩。不过,讲究一点的话,水果沙拉并不是水果的简单拼凑,而是水果的融合与加强。水果沙拉常作为饭后点心,今天就让小编给大家介绍...
“曾看过一篇关于沙拉酱制作的文章,心有余悸,感觉一口口吃进去不是酱,而是油。换而其次选择酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉酱,椰子的香味加上花生香浓,好吃得想舔盘子。现在再也不需要担心沙拉酱的热量,安心地享...
食材明细主料芒果(1个)草莓(适量)蓝莓(适量)猕猴桃(1个)辅料沙拉酱(适量)奶香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)水果沙拉的做法步骤1、准备好食材2、草莓洗净用凉开水加入少许盐浸泡15分钟左右3、芒果去皮去核,切块,猕猴桃去皮,切块备...
“果香浓郁,低脂负担小,减肥好搭档😋😋。”食材明细主料苹果(1个)芒果(2个)草莓(适量)香蕉(1个)酸奶(适量)辅料百香果(适量)蜂蜜(少量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶水果沙拉的做法步骤1、原材料集合😄。2、芒果贴着核,切开。3...
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