有关香烤蔬菜拼盘的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料中等大小红甜椒:1个中等大小黄甜椒:1个小胡瓜(黄瓜):2根中等大小茴香块茎:1个小番茄:1个法国棍子面包:1条罗勒叶:6大片辅料橄榄油:4汤匙红洋葱:1颗大蒜:2瓣盐:少许...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白胡桃南瓜(butternutsquash):900球芽甘蓝:280新鲜香菇:225大红苹果(不去皮):2个油渍番茄干:90干迷迭香末:1茶匙帕尔马(parmesan)干酪粉:30辅料盐:1/2茶匙大蒜:6瓣橄...
“谁说美妙的烧烤季缺得了蔬菜?”食材明细主料甜玉米(2根)灯笼椒(1个)西葫芦(1根)茄子(1根)樱桃番茄(1串)辅料蒜瓣(3瓣)迷迭香(3支)百里香(3支)橄榄油(15ml)盐(2茶匙)胡椒碎(2茶匙)佐餐酸奶蘸酱(1小碟)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)香烤蔬...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟你试过香烤蔬菜拼盘吗?这是一道营养丰富的蔬菜佳肴,大部分都是新鲜时蔬,搭配上各种作料,经过烘烤之后,香味溢出,色香味俱全。你可以选择你想要的蔬菜类型,把...
准备时间:10分钟    烹饪时间:45分钟香烤蔬菜拼盘是一道健康创新的蔬菜,这次不是水煮的哦,是用烤箱拷出来的哦,大家都吃过风干水果片哦,是不是觉得食物的精华保留在其中了,没错,是焕发了食材的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料番茄:150茄子:50西葫芦:100胡萝卜:100辅料橄榄油:40ml(可酌情减量)盐:3可达怡黑胡椒粉:3可达怡欧芹:3可达怡欧芹、黑胡椒粉:少许具体步骤1.烤箱预热;2.西葫芦去籽...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟丰富的香烤蔬菜拼盘是一道营养丰富的特色菜,其主要有西葫芦、番茄和玉米三种食材制作而成。西葫芦中含有丰富的微量元素矿物质,番茄富含维生素c,玉米中...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料酱油:4汤匙橄榄油:4汤匙结实小黄瓜或小黄瓜加小茄子:350中等大小洋菇:125豆腐:225辅料中东芝麻酱:4汤匙荷兰芹:1小束第戎芥酱:1茶匙麻油:1/2茶匙大蒜:1大瓣黑胡...
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料面粉:100盐:少许开水:适量冷水:适量油:少许紫茄:适量番茄:适量生菜:适量西葫芦:适量黄椒:适量鹰嘴豆:60植物油:少许芝麻酱:2汤匙两个柠檬的汁:适量豆酱:1汤匙干欧芹...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟今天小编就给大家介绍一道蔬菜拼盘,操作方法简单,很容易做,省时省力,蔬菜可以根据自己的喜好任意搭配,还可以在里边加自己喜欢吃的水果哦!蔬菜拼盘可以作为午后...
食材明细主料火龙果(适量)苹果(适量)黄瓜(适量)橘子(适量)辅料番茄酱(适量)沙拉酱(适量)甜香(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)果蔬拼盘的做法步骤1、准备两个苹果,一个火龙果,一根黄瓜。2、把苹果切成等份,黄瓜等切成需要的型状!3、按...
“做喜欢做的事情,本身就是一种享受。更何况做完了还可以养眼,养胃!何乐而不为呢😄”食材明细主料香蕉(2根)胡萝卜(1小段)辅料黑芝麻(2粒)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉拼盘的做法步骤1、香蕉从一段切一小截做孔雀的...
食材明细主料水晶梨(一个)辅料西红柿(一个)黄瓜(半段)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜水果拼盘的做法步骤1、准备食材,洗干净!2、西红柿用刀斜切四刀!3、依次用刀在上面多余部分,在切四刀!4、梨一切为二,切片!5、把梨片夹...
食材明细主料牛肉(200克)香肠(200克)辅料孜然(适量)盐(适量)孜然(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烤肉拼盘的做法步骤1、精选食材,购买烤肉专用肉2、按自己的摆盘构思,切片3、摆盘后,撒上盐,孜然,配上🍋片,就可以烤了...
水果和蔬菜当中都含有非常丰富的维生素,微量元素、矿物质元素以及各种膳食纤维素,所以它对我们的身体是非常有功效的,平时我们可以直接生吃水果或者生吃蔬菜,当然把这两种食物搭配在一起也可以做成好吃的水果蔬菜拼盘的,不...
食材明细主料芒果(一个)黄瓜(半根)辅料圣女果(几个)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果蔬菜拼盘沙拉的做法步骤1、黄瓜洗干净切薄片,芒果去皮切块,圣女果对半切开。2、黄瓜摆入盘中。3、摆入圣女果。4、成品图。5、成品图...
“虽然已经入秋,总是爱吃些凉拌菜。因气温高胃口不太好,做菜就得做些爽口开胃的,而且营养还得全面。那么把各种蔬菜弄到一起做拼盘就成了夏季不错的选择。即清淡爽口,又营养全面。而且不怕家里有挑食的孩子,里面总会有一种...
“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来,红珠斗帐樱桃熟,金尾屏风孔雀闲。”食材明细主料胡萝卜(半根)黄瓜(半根)苹果(1个)辅料枸杞子(8个)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蔬果拼盘孔雀开屏的做法步骤1、准备好食材2、苹果从中间对...
“在北美,无论是家庭聚餐、Party或是冷餐会都会有新鲜的生蔬菜。吃法就是这样生吃,沾着酱料,酱料的种类很多,人们可根据自己的口味选择;人们常生吃的主要就是这几种,还有菜花、樱桃西红柿等等。这里用的酱料是我自己调的,很...
“香甜软糯的南瓜、脆嫩爽口的秋葵,与咸鲜的秘鲁飞鱼籽肠拼盘,立马高大上、完美组合!简单快手,原汁原味,营养多多!南瓜:补中益气、美容养颜,秋葵:帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。深海味道-秘鲁飞鱼籽肠:健康无添加,一...
“午餐来一款:果蔬虾仁拼盘,低脂健康,清爽宜人!”食材明细主料鲜虾(适量)玉米(适量)青豆(适量)黄瓜(一根)番茄(一个)辅料葡萄(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)果蔬虾仁拼盘的做法步骤1、所需食材准备主料,鸡蛋煮熟,虾仁处理干净...
“炎炎夏日,总是爱吃些凉拌菜。因夏天胃口不太好,做菜就得做些爽口开胃的,而且营养还得全面。那么把各种蔬菜弄到一起做拼盘就成了夏季不错的选择。即清淡爽口,又营养全面。而且不怕家里有挑食的孩子,里面总会有一种他爱吃...
“家里聚会人多,干脆做成半自助餐的形式,尤其搞到了很好的牛肉,干脆做个牛排拼盘。”食材明细主料牛肉(600g)西兰花(1颗)圣女果(200g)土豆(2个)大蒜(1头)调教黑胡椒碎(适量)盐(适量)蚝油(适量)黄油(适量)原味(口味)未知(难度)原切牛排蔬菜拼盘...
“闲下来的时候,研究研究美食,用最普通的水果蔬菜做个造型,是不是更养眼😊”食材明细主料苹果(半个)胡萝卜(半根)辅料黄瓜(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)水果蔬菜拼盘的做法步骤1、切少半个苹果2、黄瓜皮用厨房剪剪...
“蔬菜有多种类型(绿叶类、茄果类、茎块类、豆荚类、根茎类等。)蔬菜有多种颜色(绿色、黄色、红色、蓝色、黑色等。)蔬菜含有人体必需的各种维生素、矿物质、纤维素花青素、茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、叶酸等物质...
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