有关白菜黑木耳炒五花肉的做法步骤的精选大全
“冬季,白菜的季节,炒、煮、炖、烧,样样都行,别看白菜貌出不奇,可是却能做出很多菜来。”食材明细主料白菜(150克)五花肉(50克)黑木耳(10朵)辅料葱(1段)姜(2克)蒜(2瓣)盐(2克)食用油(3克)料酒(5克)生抽(5克)胡椒粉(0.5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“我本人非常喜欢吃这道菜,四季皆宜,并且具备通血管排毒减肥之功效,家有胖子老人熬夜者可以经常吃。”食材明细主料黑木耳(200g)辅料大白菜(400g)原味(口味)炒(工艺)未知(难度)黑木耳炒白菜的做法步骤1、提前两个小时泡好木耳洗净...
食材明细主料里脊肉(90克)黑木耳(4克)白菜(300克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳里脊肉炒白菜的做法步骤1、食材:里脊肉(已切片)、黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)2、烧锅倒油烧...
食材明细主料扁豆(175克)黑木耳(5克)五花风肉(100克)辅料生抽(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉黑木耳炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)、五花风肉(已切片)2、将扁豆和黑木耳下入清水...
“黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,可防治缺铁性贫血。含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血...
食材明细主料五花肉(80克)木耳(适量)生姜(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(适量)盐(2克)醋(适量)生抽(2克)剁椒(一小勺)白糖(适量)老干妈(一小勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五花肉炒木耳的做法步骤1、五花肉切片,生姜,大蒜去皮切块,取小碗,加...
食材明细主料白菜(适量)木耳(适量)辅料生抽(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒木耳的做法步骤1、热锅凉油2、放白菜,炒软3、放泡好的木耳,炒均匀4、加盐与少许生抽炒均匀5、出锅。...
食材明细主料五花肉(1块)韭菜(适量)儿菜(3个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大料(适量)蚝油(适量)盐(适量)醋(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉木耳炒儿菜的做法步骤1、准备好的食材。2、儿菜切片。3、焯水。4、锅中加...
“晚餐以清淡为主,肉类通常都是鱼或者虾,相对于其它肉类,鱼虾更好消化吸收利用,更适合晚餐。其实我以前不主张晚上吃肉类,素菜汤粥就可以了,后为发现这个观点对孩子们来说不适合,因为孩子们要长身体,要学习,需要补充能量才可以...
“我也是从网上学的。肯定不如你们当地的正宗。好吃就得了。”食材明细主料白菜(半颗)五花肉(半斤)木耳(一把)粉条(一小把)辅料红烧酱油(适量)盐(适量)糖(适量)葱(适量)八角(适量)蒜(适量)姜(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难...
““冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方!”、“萝卜就热茶,气得医生满爬!”“萝卜上市,郎中没事!”这些谚语,相信很多人都听说过,姜和萝卜成了养生的好食物。在小时候,每到入冬前,妈妈就会买些青萝...
“我老公说:菜菜尽量要做到量要少、吃吃要快,一餐吃光光,即营养又健康。。。”食材明细主料熟五花肉(65克)黑木耳(5克)菜芯(150克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳五花肉炒菜芯的做法步骤1...
食材明细主料大白菜(4大片)木耳(1大把)五花肉(约100克)胡萝卜(1根)辅料麻辣火锅底料(适量)葱姜蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)水淀粉(适量)清水(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒白菜木耳的做法步骤1、大白菜洗净控水。2、纵向...
食材明细主料黑木耳(适量)五花肉(适量)蒜苔(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒蒜苔五花肉的做法步骤1、黑木耳放清水中,2、完全泡发;3、完全泡发;4、五花肉切簿片;5、蒜苔切除部份老根,6...
食材明细主料花菜(适量)五花肉(适量)木耳(适量)辅料姜片(几片)调料食用油(适量)盐(适量)鸡精(少许)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)五花肉木耳炒花菜的做法步骤1、花菜洗净切成小块。2、五花肉刮洗干净切成薄片。3、木耳...
食材明细主料五花肉(300g)干木耳(1把)辅料生抽(1勺)香醋(半勺)食盐(半勺)姜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)木耳炒五花肉的做法步骤1、干木耳提前两小时泡发。2、坐锅烧水,水开放木耳焯烫,放入半勺食盐。3、两分钟后将木...
“春天的白菜水分多,营养丰富。不知怎么就对烹饪白菜有了浓厚的兴趣?还是从菜谱中领略其多汁、营养丰富的美味吧。”食材明细主料白菜叶(5片)水泡木耳(40克)五花肉(60克)辅料食用油(1勺)食用盐(半勺)葱(适量)酱油(适量)蚝油(适量)水淀粉...
食材明细主料花菜(190克)白灼虾(185克)黑木耳(5朵)辅料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑木耳虾肉炒花菜的做法步骤1、食材:黑木耳(已泡发清洗)、白灼虾、花菜(已清洗)2、将白灼虾剥壳取肉,待用。3、烧锅倒油烧热...
食材明细主料五花肉(210克)黑木耳(5克)乌笋(3株)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳五花肉炒乌笋的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、黑木耳(已泡发清洗)、乌笋。2、将乌笋剥壳洗净。3、放在...
“很入味,做法也简单,有肉有菜,一盘就满足营养。”食材明细主料五花肉(适量)白菜(适量)黑木耳(少许)辅料蒜头(少许)葱(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)五花肉烧白菜黑木耳的做法步骤1、备好食材:如图,黑木耳需提前泡...
食材明细主料五花肉(155克)黑木耳(10克)调料郫县豆瓣酱(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)黑木耳炒五花肉的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)、郫县豆瓣...
食材明细主料五花肉(160克)黑木耳(10克)辅料郫县豆瓣酱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)五花肉炒黑木耳的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、黑木耳(已提前泡发清洗)、郫县...
食材明细主料咸肉(65克)黑木耳(5克)圆白菜(225克)辅料味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳咸肉炒圆白菜的做法步骤1、食材:咸肉(已切丝)、黑木耳(已泡发清洗切丝)、圆白菜(已清洗切丝)2、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻...
“清淡爽口,营养丰富,快手菜。”食材明细主料花菜(200克)黑木耳(适量)辅料蒜末(少许)葱(少许)盐(少许)油(少许)生粉水(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)花菜炒黑木耳的做法步骤1、花菜摘成小朵泡洗干净,黑木耳提前泡发洗净2、小...
食材明细主料五花肉(100克)木耳菜(235克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒木耳菜的做法步骤1、食材:五花肉(已清洗切片)、木耳菜(已清洗)2、烧锅倒油烧热,下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3、...
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