有关韭菜花炒虾怎么做的精选大全
食材明细主料韭菜花(一把)辅料基围虾(10只)调料盐(少许)鸡粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜花炒虾的做法步骤1、准备适量的虾。2、去壳开虾背,去虾线,用点料酒.盐腌制一会。3、韭菜花一把洗干净。4、切小段。5、先...
“今天再介绍一款适合男士春季食用的养生菜肴,叫做“韭菜炒青虾”。韭菜和虾都属于助阳、健胃和生发的原料,常食可助男子阳刚之气,女士食用可起到养颜排毒的作用。现在市场上出售的南美青虾较多,虽比不上国产的青虾好吃,但...
食材明细主料鲜虾(500g)辅料韭菜花(适量)调料花生油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳后洗净,加入适量胡椒粉抓匀备用。2、韭菜花改刀小段后洗净备用。3、锅中热...
食材明细主料基围虾(600g)韭菜(300g)辅料生姜(2块)大蒜(半颗)小米椒(3个)生抽(1勺)料酒(1匙)黑胡椒(适量)盐(适量)玉米油(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)韭菜炒虾的做法步骤1、基围虾洗净待处理。2、韭菜洗净切段备用。3、洗净处...
“早春时节,韭菜也许是最古老的尝鲜菜“夜雨剪春韭”,赋予了韭菜诗意的美味。”食材明细主料韭菜(适量)鲜虾(适量)调料葱(适量)姜(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒虾的做法步骤1、...
“韭菜花,简称韭花,也叫韭苔,食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。很巧的,我不喜欢吃韭菜的味道也不喜欢虾米的味道,所以在外面酒楼吃到这道菜的时候,我甚至...
食材明细主料韭菜花(100克)花菜(240克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒花菜的做法步骤1、食材:韭菜花(已清洗切段)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。2、起锅倒油烧热,下入花菜翻炒...
“朋友给了从乡下带回来的小河虾,今天配上韭菜花又香又好吃😋鲜美无比!(特别加了榄角味道棒棒哒👍”食材明细主料韭菜花(350克)干河虾(150克)炸菜丝(50克)榄角(5粒)辅料蒜(2粒)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒小河...
食材明细主料韭菜花(500g)虾仁(300g)辅料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/4茶匙)玉米油(2大匙)腌料料酒(1茶匙)生粉(1茶匙)玉米油(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒韭菜花的做法步骤1、虾仁用料酒,生粉和油腌10分钟。2、韭菜花摘小段,洗...
食材明细主料花菜(145克)韭菜(100克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒花菜的做法步骤1、食材:花菜(已掰成小朵洗净)、韭菜(已洗净切段)。2、将花菜下入清水锅中焯开,焯至熟软捞出。3、烧锅倒...
食材明细主料韭菜花(250克)红虾干(70克)辅料姜(2片)蒜(2瓣)调料盐(2克)鸡精(2克)生抽(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜花炒小红虾的做法步骤1、韭菜花清洗干净,切成约4cm长的段。2、姜切末、蒜切末。3、红虾干清洗干净,沥干...
“银鱼干,小虾干配搭炒韭菜花,一个字“香”,韭菜花还可以配很自由地搭配其他你喜欢的东西,可谓层出不穷,丰俭由人。儿子最近喉咙有点痛,所以这个方里我去掉了淮盐花生(或腰果松子。。。都行)”食材明细主料韭菜花(适量)银鱼干(适...
“我们每吃一道菜的时候,也可以多多了解与菜有关的知识和一些功效花菜的营养价值成分很高,有助于抗癌防癌.消化血管.有丰富的维K,解毒肝脏,维C使者,花菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫...
“补钙最好不过了哦!”食材明细主料河虾(300g)韭花(50g)辅料植物油(10g)盐(3g)生抽(1勺)红辣椒(2个)大蒜(2颗)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)韭花炒河虾的做法步骤1、去掉虾头这样吃起来虾须不会戳口哦!2、食材准备好。3、去掉虾头...
食材明细主料韭菜花(适量)虾(适量)辅料姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鲜虾炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切段。2、虾用胡椒粉、生粉、料酒、腌片刻。3、烧热锅倒入葵花籽油爆炒韭菜花,炒出香味盛出待用。4、...
“春季来了,也是韭菜最好吃的季节,俗称春韭菜最养人。韭菜有个很响亮的别名叫“壮阳草“。1,预防肠癌,韭菜含有较多的粗纤维,能增进胃肠蠕动.可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚...
食材明细主料韭菜花(适量)河虾(适量)辅料淀粉(适量)生姜(适量)辣椒(适量)大蒜子(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒河虾的做法步骤1、食材清洗备用。2、河虾加入盐料酒腌制几分钟,加入淀粉拌均。...
“对于吃虾最喜欢的是这种河虾,比起基围虾,龙虾,它的价格还要贵些,但是我依然会选择买它,它承载了我对家乡美食的眷恋,在故乡白洋淀长大的人来说,鱼虾并不陌生,但是百吃不厌,最喜欢的就是妈妈打的鲜虾烀饼,这可是白洋淀的特色吃...
食材明细主料花菜(200克)韭菜(80克)虾皮(30克)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾皮炒花菜的做法步骤1、食材:花菜、韭菜(已洗净切成段)、虾皮2、将花菜掰成小朵清洗清洗,捞出。3、随后,将清洗好的花菜下入清水锅...
“这菜我做了2种口味的菜,韭菜炒鲜虾配饭吃最棒了,而那韭菜鲜虾鸡蛋饼吃的时候沾自己喜欢的蘸料来吃,好棒啊!(例如番茄酱,芝麻酱.....)”食材明细主料韭菜(适量)虾(适量)辅料鸡蛋(适量)淀粉(适量)姜(适量)蒜(适量)配料料酒(适量)生抽(适量)盐...
食材明细主料虾皮(适量)韭菜(适量)辅料花椒(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)姜(适量)食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜炒虾皮的做法步骤1、虾米放水里洗去杂质,倒入料酒泡五分钟以后捞出沥干水分备用。2...
食材明细主料年糕(2根)虾仁(150克)韭菜花(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜花虾仁炒年糕的做法步骤1、食材:年糕。2、虾仁(已洗净)。3、韭菜花已清洗并切成段,待用。4、将年糕拆开包装取两...
“一个菜可以兼具多种功能,可配饭、佐粥,下酒,卷饼,做馅......我看非这个雪菜虾米炒韭菜花莫属了,不单只用的食材简单,调味的用量也是好少,主要是用酱油掌握味道,炒透后干干香香,十分惹味!”食材明细主料雪菜(适量)虾米(适量)韭菜花...
“河虾以青虾为主,虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄且较软。河虾蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量也很高,河虾肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品。。。”食材明细主料河虾(215克)韭菜(100克)辅料料酒(适量...
食材明细主料韭菜花(适量)辅料虾(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜虾仁炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切成段。2、虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。3、烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。4、大火爆炒加少许料酒。5、...
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