有关金丝鹌鹑蛋怎么做好吃的精选大全
“做一盘腰缠万贯的金丝鹌鹑蛋吧😊,用料简单又味美~~小小的鹌鹑蛋,外面包裹了一层细细的面条,口感丰富,外层有干脆面一样的酥脆口感,鹌鹑蛋的表皮因为经过炸制很有嚼劲,最里面又是滑滑的蛋白和软糯的蛋黄.层层口感在口中爆开~~...
“假期憋在家里整天变着花样琢磨吃,今年的网红菜品之一,朋友圈美食大赛,这道腰缠万贯的金丝鹌鹑蛋必须拥有姓名!否极泰来,2020的开年太苦了,但愿熬过这个假期,此后的日子都是甜的顺的美好的。有时间的朋友做一下这道菜,也祝愿...
食材明细主料鹌鹑蛋(适量)辅料冰糖(三块)八角(两个)盐(半勺)辣椒(两个)大蒜(一瓣)酱油(五勺)姜(一小块)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、洗干净鹌鹑蛋,放入锅中,所以材料放入锅中2、倒入适量的水,没过鹌鹑蛋3、小火...
“吃腻了煎鸡蛋,试试鹌鹑蛋”食材明细主料鹌鹑蛋(4个)辅料食用油(少许)番茄酱(少许)猪肉松(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)煎鹌鹑蛋的做法步骤1、不粘锅烧热刷油,4个鹌鹑蛋依次打入,让蛋清向中间流动会师。2、小火,盖上锅...
“鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。”食材明细主料鹌鹑蛋(20枚)大蒜(适量)小米椒(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"、“动物中的人参”之称。近圆形,个体很小,一般只有5g左右。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,有较...
鹌鹑蛋在外形上就是鸡蛋的缩小版。但是鹌鹑蛋在营养价值上是要比鸡蛋要高出很多的。孩子在婴儿时期刚刚添加副食的时候,建议吃点鹌鹑蛋。我们都知道,吃任何食物都是需要有一个分寸的,那么鹌鹑蛋有什么好处呢?常吃鹌鹑蛋好...
“俗话说:"要吃飞禽,鸽子鹌鹑。"鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富。鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。鹌鹑可与补药之王--人参相媲美,誉为"动物人参"。鹌鹑蛋是...
食材明细主料鹌鹑蛋(120克)粉丝(50克)小白菜(170克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋小白菜煮粉丝的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋(已煎)、粉丝、小白菜(已洗净切开)2、烧锅倒油烧热,下入切好的小白菜翻炒翻炒...
食材明细主料鹌鹑蛋(12个)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤鹌鹑蛋的做法步骤1、棒棒糖蛋糕模具内刷一层植物油2、把鹌鹑蛋磕到模具中3、撒入适量盐、黑胡椒,葱花4、烤箱预热180度,中层烤1...
食材明细主料鹌鹑蛋(150克)粉丝(55克)菠菜(200克)调料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋粉丝菠菜汤的做法步骤1、食材:已剥壳的鹌鹑蛋、粉丝、菠菜(已去根洗净)、牛肉味的浓汤宝。2、将鹌鹑蛋和粉丝下入清水锅...
食材明细主料红薯粉丝(100g)鹌鹑蛋(10只)辅料油(1匙)盐(1匙)老抽(1匙)剁椒(1匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)粉丝炒鹌鹑蛋的做法步骤1、所有食材2、粉丝浸泡洗净,鹌鹑蛋煮熟去壳3、起油锅加热,放入粉丝煸炒4、放入老抽煸炒5、...
食材明细主料猪肉馅(适量)丝瓜(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)食盐(少许)白糖(少许)葱姜末(适量)香油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋肉馅酿丝瓜的做法步骤1、主要原料。2、肉馅加入料酒,生抽、蚝油、...
“小朋友喜欢吃卤蛋,市售的卤蛋即使是真空包装的我也不放心,从来没有购买过,还是自己做的吃着放心。卤蛋的时候可以放些耐煮的蔬菜,或者放些肉类。炖好之后放在卤水中浸泡待凉,吃不完的继续泡在卤汁中放入冰箱过夜,更加入味...
食材明细主料鹌鹑蛋(500)辅料老抽(20g)花椒(适量)大料(适量)香叶(2个)五香(口味)卤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋用冷水下锅,煮熟2、剥皮,放入锅里,加水,和辅料,小火炖3、熬到没有汤汁,关火4、装碟凉凉即可小窍门...
“又一款丝瓜美食”食材明细主料丝瓜(2条)毛豆(1把)鹌鹑蛋(10颗)辅料大蒜头(适量)配料盐(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜毛豆鹌鹑蛋的做法步骤1、材料准备2、毛豆剥好;鹌鹑蛋煮熟后剥壳,然后用清水冲一下,去掉...
“简单的食材,番茄,金针菇,鹌鹑蛋三种食材搭配,有着不一样的美味哦!”食材明细主料金针菇(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料花生油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)番茄(一个)葱(适量)热水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金针菇鹌鹑蛋汤的...
“鹌鹑蛋很容易入味,所以放到肉里面烧是相当好吃滴”食材明细主料鹌鹑蛋(200克)五花肉(500克)辅料冰糖(15克)咸甜(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋烧热的做法步骤1、肉洗净,鹌鹑蛋煮熟去壳2、切好的肉,放开水中绰一下3、热...
“鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。所以是各种虚弱病者、老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。”食材明细主料鹌鹑蛋(20只)辅料生抽(2大匙)老抽(2大匙)丁香(2粒)八角(1粒)五香粉(1大匙)茶叶包(一个)...
“菜品鲜美入味,咸香可口,连汤汁都很美味哦。”食材明细主料鹌鹑蛋(600克)洋葱(150克)青椒(100克)辣椒(10克)辅料蒜(15克)白糖(15克)芝麻(10克)调料米醋(1小勺)原汁酱油(3大勺)味极鲜酱油(2大勺)盐(1小勺)咸鲜(口味)腌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腌...
“清润开胃且营养均衡。鹌鹑被称为“动物人参”,而鹌鹑蛋被叫做“卵中之王”,它所含的磷脂是蛋类中最高的;这种磷脂对小朋友的大脑发育很有帮助。”食材明细主料鲜虾(150克)粉丝(1小把)鹌鹑蛋(13个)丝瓜(1条)辅料姜(3片)盐(适量)油(适...
“朋友从台湾带回来特产-阿婆铁蛋,这个味道非常的好,蛋白卤的QQ的,蛋黄又非常的入味。看看配料其实很简单,就是卤鹌鹑蛋,然后在加一点普通的调料,其实功夫就是在卤的过程,据说是要经过七天的卤制才能做出来。既然方便,也就是...
“鹌鹑蛋,是我们家家乡,过年的时候必须的一款小食,家人都是提前卤好,一直浸泡着,等客人来了,那就直接可以盛起来,上桌,在开饭前,可以先吃鹌鹑蛋,卤鹌鹑蛋,香味十足的鹌鹑蛋,很美味哦~~”食材明细主料鹌鹑蛋(500克)辅料老抽(1勺)卤包(1个)...
“鹌鹑蛋味甘,性平。有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用;对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著...
“清香鲜嫩,味美适口。”食材明细主料鹌鹑蛋(30个)辅料烧烤酱(40g)酱油(100g)糖(20g)鸡精(5g)咸鲜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟剥壳,放入由酱油、糖、鸡精调好的汁中20分钟。2、用铁签串好鹌鹑蛋...
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