有关清凉果汁的做法的精选大全
食材明细主料西红柿(个1个)小苹果(个3个)辅料水(勺5勺)白砂糖(勺3勺)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉果汁的做法步骤1、把苹果和西红柿洗好。2、把西红柿和苹果的皮脱掉,切成块状。3、全部放入切碎机,榨汁在三分钟左右。4...
食材明细主料冰椰汁(1罐)百香果(1个)芒果(1个)辅料无花果(1个)调料蜂蜜(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉消暑:椰汁芒果百香果的做法步骤1、准备椰汁和水果。2、芒果无花果切块,百香果肉放入玻璃碗中。3、把无花果肉放...
“呆不呆元素茶饮和元气森林、红牛、牛奶的搭配,夏日好伴侣!”食材明细主料呆不呆元素茶饮(1罐)元气森林(选1)红牛(选1)牛奶(选1)果味(口味)十分钟(耗时)简单(难度)夏日清凉果味茶的做法步骤1、杯中先加入适量的水,根据水量倒入呆不呆...
“夏日炎炎,什么最受大家欢迎,不用想也知道,这样的大热天,凉的东西最受人欢迎,热的直冒烟的酷暑,空调房里,恨不得连口水都是冰的,看到热的东西就不想吃,对吧,今天,给大家送上一款凉丝丝的水果凉面,再加上香香的花生碎,解暑的西瓜丝...
“作为南方妹纸,偶然听说凉薯,以为应该是和番薯一样的,好奇就买过来吃了一下,生吃味道有点像荸荠,也可以炒肉吃。和火龙果一起打汁倒是很清淡的味道,选红心吧,红心比较甜不用加糖”食材明细主料红心火龙果(半个)凉薯(半个)辅料冰...
“洋姜有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。”食材明细主料洋姜(一块)牛奶...
“色香味美,有营养,好吃”食材明细主料面粉(适量)水果(适量)彩色蔬菜(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)醋(适量)麻辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜,水果榨汁备用2、和面一块,洗成面筋,并捞出面筋,留下...
“青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年...
“在家闲着没事,恰巧有水果,偏偏这个时候又口渴,想喝果汁,于是它就诞生了~”食材明细主料苹果(1个)西瓜(2块)蜂蜜(1匙)辅料柠檬(1条)苦瓜(1块)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜苹果蜂蜜汁的做法步骤1、先把苹果去核,then把苹...
“随着天气越来越热、来一杯清爽的饮料、非常不错哦、减肥又美容养颜!还方便快捷!黄瓜:1、黄瓜含有多种营养!黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生...
“清热去火止咳化痰。”食材明细主料罗汉果(1个)菊花(1把)金银花(1把)金钱草(1把)鸡骨草(1把)夏枯草(1把)淡竹叶(2小扎)辅料冰糖(适量(可没加))甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)罗汉果清凉茶的做法步骤1、菊花金银花泡洗干净。(各材...
食材明细主料蜜桃(2个)柠檬(1个)黄冰糖(少许)辅料凉白开(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉脉动果饮的做法步骤1、将蜜桃清洗干净,柠檬用盐反复搓洗干净后浸泡2、用刮皮刀将柠檬皮刮下来切丝备用,切记这步很重要,有没...
“一到了炎炎夏日,水果是最为解暑的神器,我喜欢把鲜果打成果汁,解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜欢自己做一下果汁,对身体也有好处哦~”食材明细主料芒果肉(400克)辅料纯净水(650毫升)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简...
“皮肤保养是女人一生的追求,不一定非要买各种各样的护肤产品,其实吃对食物也是可以润泽皮肤滴,在这个越来越闷热的初夏,还有什么比来一杯芒果椰浆汁,更能让皮肤美妙的事情呢”食材明细主料芒果(1个)椰浆(1杯)辅料杏仁干(5粒)蜂...
“柚子的营养价值:1、蜜柚帮助身体吸收钙质,增强体质;2、含有天然微量元素钾,不含钠,是心血管病、肾病患者最佳的食疗水果,含大量维生素C,能降低血液中的胆固醇,降血糖;注意:高血压患者不益吃红蜜柚,太苦的红蜜柚不益吃。苹果的...
食材明细主料西米(适量)芒果(1个)红肉火龙果(1个)辅料炼奶(适量)椰汁(1罐)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西米椰汁水果的做法步骤1、准备食材。2、锅内水烧开后倒入西米煮开。3、煮到西米透明还有一点点白芯的时候,关火浸泡。...
食材明细主料花皮瓜(半个)嫩黄瓜(一根)西红柿(半个)芒果(一个)辅料矿泉水(一瓶)低卡糖(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉蔬果汁的做法步骤1、食材集合,全部洗净。2、黄瓜去皮切成小块儿。3、花皮瓜去皮去籽,切成小块儿...
食材明细主料西瓜(一半)辅料水(适量)糖(一勺)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清凉西瓜汁的做法步骤1、把西瓜用勺子勺入碗中2、把西瓜放榨汁机,加一点水,最好加点糖3、盖好盖子,开始榨汁。等待。。。。。4、把它倒进磨肉器...
“一到了炎炎夏日,水果是最为解暑的神器,我喜欢把鲜果打成果汁,解渴之余还可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜欢自己做一下果汁,对身体也有好处哦~”食材明细主料火龙果(250克)辅料纯净水(650毫升)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料西瓜(适量)桃子(一个)辅料无(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清凉瓜桃汁的做法步骤1、西瓜放冰箱冷藏十几个小时。2、洗一个血桃。3、用勺子挖西瓜块。4、接近装满榨汁机。5、启动打成汁。6、桃子也用...
食材明细主料猕猴桃(适量)菠萝(适量)砂糖橘(适量)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清凉水果捞的做法步骤1、猕猴桃去皮,用到写成小块。2、菠萝去皮,用到写成小块。3、砂糖橘去皮,把每瓣的膜扒掉。4、把煮...
食材明细主料梨子(1个)辅料冰糖(3颗)玉米淀粉(1勺)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清凉水果羹的做法步骤1、准备食材2、梨子清洗干净去皮切小块3、梨子和冰糖倒入锅中4、再加入一碗清水熬煮10分钟5、将清水和玉米淀粉混合...
食材明细主料牛油果(半个)辅料酸奶(适量)大麦若叶(1袋)麦片(适量)原味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛油果清汁酸奶的做法步骤1、挑牛油果的小贴士。2、酸奶任何牌子都可以,大麦若叶一袋。3、牛油果切片然后贴在被子最下端,紧贴...
食材明细主料番茄(适量)香蕉(适量)梨(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)清凉水果沙拉的做法步骤1、番茄切片。2、香蕉去皮切片。3、梨去皮切片。4、将以上三种水果依次放入器皿里。5、然后倒入沙拉酱搅拌均匀,再放上...
“苹果,其味道酸甜适口,营养丰富。苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,所以,非常适合婴幼儿、老人和病人食用,属于大众都能接受的水果之一。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。且苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪...
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