有关燕麦芒果果昔的做法步骤的精选大全
“早起太懒不想动,不想太油腻,要健康,果昔一碗搅拌给你~”食材明细果昔主料坚果燕麦(50g)芒果(1个)香蕉(1根)酸奶(1袋)装饰辅料牛油果(1个)蓝莓(若干)坚果(若干(各种坚果))酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)燕麦芒果果昔的做法步骤1、综...
“水果加奶昔来拌燕麦,做我的减脂餐。”食材明细主料苹果(1个)酸奶(100g)燕麦(60g)辅料红心火龙果(半个)调料蜂蜜(1匙)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果奶昔拌燕麦的做法步骤1、苹果洗净去皮。2、切丁。3、放果汁杯中。4...
食材明细主料芒果(半个)酸奶麦片(50g)炭烧酸奶(150g)辅料纯净水(50g)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麦片芒果奶昔的做法步骤1、芒果取果肉。2、放果蔬杯中,放酸奶麦片。3、取酸奶,我把酸奶放进去才想起来没拍照,就拍了皱巴...
食材明细主料芒果(一个)酸奶(100克)辅料坚果燕麦(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶坚果燕麦的做法步骤1、麦片,酸奶准备好。2、芒果洗净。3、去皮切块。4、芒果放入碗底,到入酸奶,撒上麦片。5、简单美味。...
“大小米打底,加上燕麦片,浓郁的芒果香甜调口味,适合大人小孩饮用。”食材明细主料芒果(4个)燕麦(适量)大米(适量)小米(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果燕麦双米糊的做法步骤1、香米,小米,燕麦,芒果。(我...
“若诗和远方太远,那就先把眼前过好!”食材明细主料火龙果(适量)香蕉(一跟)辅料牛奶(适量)调料即食燕麦(适量)核桃仁(适量)薄荷叶(适量)奶香(口味)生鲜(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃燕麦火龙果奶昔的做法步骤1、燕麦和薄荷叶备用。2、香...
“当芒果遇上椰汁,加上一点冰,爽滑的味道。看到芒果肉口水流下来了……抓住夏天的芒果。”食材明细主料芒果(400G)椰汁(200ML)辅料冰块(200G)甜味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芒椰果昔的做法步骤1、将芒果对半切块,划落碗中。...
“家里有个小宝宝,现在还小,刚长小牙牙,想说做点果泥,果点奶昔让娃娃吃”食材明细主料芒果(2个)自制酸奶(150g)辅料白糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芒果酸奶昔的做法步骤1、材料准备好2、芒果去皮3、加入料理机里4...
“夏季吃点冰冰的水果布丁真是件非常惬意的事情哦!这款布丁做法非常的简单,浓浓的芒果和奶油味,咀嚼又有燕麦的香味,真的是营养又好吃的夏季必备小零食。”食材明细主料熟燕麦(30g)芒果肉(240g)淡奶油(80g)牛奶(120g)辅料砂糖(40)薄...
“这款燕麦牛油果奶昔非常适合炎炎夏季饮用,冰爽可口,牛油果的滑以及燕麦的谷物香味。营养又非常的全面,因为其中不但有水果,奶制品,还有谷物燕麦的营养。早餐来一杯也非常的不错。因为牛油果和燕麦味道都比较寡淡,所以加了...
“炎热的夏季来一杯冰冰凉凉的果昔,浓郁的果香沁人心脾,天然健康无添加,简单易做又营养的冰饮!”食材明细主料芒果(300克)辅料酸奶(200克)甜味(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果酸奶果昔的做法步骤1、芒果果肉放入料理杯中,...
“非常简单的一凉夏日冷饮,却非常滴美味和健康。。。”食材明细主料鸡蛋芒(2个)碧悠酸奶(1小杯)蜂蜜(1勺)甜味(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果奶昔的做法步骤1、准备食材,2个鸡蛋芒,一杯酸奶2、将芒果切丁,倒入一个半芒果入...
“快手早餐!营养又简单方便。”食材明细主料芒果(适量)即食燕麦(适量)酸奶(适量)辅料小饼干(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芒果燕麦酸奶杯的做法步骤1、自制的酸奶。2、燕麦倒到碗中。3、加开水泡软搅匀。4、放上自制...
食材明细主料原味酸奶(100g)芒果(1个)辅料凉开水(100g)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果奶昔的做法步骤1、将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室冷冻2小时以上,即可凝固成冰块2、芒果去皮、去核,切成大块,将芒果块放入维他...
“一直想做芒果麦片酸奶这个菜谱,芒果买了几天了,一直懒得动,如果再不做的话,芒果即将浪费了,看看我这个拖延病,什么时候才能变勤快呢?”食材明细主料酸奶(2盒)芒果(1个)辅料燕麦(适量)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果燕麦...
“细腻,香甜,口感非常棒。”食材明细主料芒果(适量)香蕉(一条)牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果奶昔的做法步骤1、准备:牛奶,香蕉,芒果。2、将所有食材放入搅拌机里。3、启动打30秒。4、非常细腻丝滑,很有饱腹...
“香甜,奶香浓郁,燕麦的若有若无颗粒口感更棒。”食材明细主料香蕉(半个)芒果(半个)即食燕麦片(小半把)辅料纯牛奶(适量)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉芒果燕麦奶昔的做法步骤1、芒果,香蕉切小块。2、纯牛奶,用了一盒半...
食材明细主料芒果(1个)奶油(适量)辅料酸奶(300ml)果味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果奶昔的做法步骤1、芒果去皮切块。2、倒入酸奶,放入料理机中打成泥。3、芒果泥倒入杯中,挤上奶油,芒果丁装饰即可。4、淡淡的奶油,浓浓的...
“#夏日懒人餐#一日之计在于晨!早餐要吃好、吃饱、吃的营养,除了主食外,水果、牛奶、杂粮和坚果也是少不了。且每天早上时间就跟打仗似的,如何快速做好早餐就很重要了。为了节约时间,我喜欢将牛奶、水果等一起倒入摇摇杯中...
“颜色漂亮,口感香甜滑润,饱腹感强,很棒的减脂奶昔。”食材明细主料火龙果(170克)即食燕麦(约40克)辅料牛奶(一盒)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果燕麦奶昔的做法步骤1、火龙果半个,纯牛奶一盒。2、即食燕麦一把。(约4...
“三月是减肥的季节了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明细主料芒果(半个)苹果(半个)辅料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果苹果奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、核桃仁。3、芒果,苹果放入料理机。4、倒...
食材明细主料芒果(1个)即食燕麦(35g)辅料核桃(适量)开心果(适量)黑加仑干(适量)枸杞(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果燕麦粥的做法步骤1、碗中放入35g燕麦,加开水泡4分钟。2、用水果刀将芒果竖着抛开,在果肉一面划“#...
“天气太热没胃口,那就来一杯杯营养的燕麦芒果奶昔吧。不用开火,10分钟就能搞定,营养健康,颜值还很高。”食材明细主料即食燕麦片(20克)辅料芒果(2个)牛奶(300克)炼乳(10克)甜味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)燕麦芒果奶昔的做法步...
“芒果甜润顺滑,麦片脆脆的,配上樱桃酸奶昔的萌粉,心情美美哒😋”食材明细主料芒果(一个)水果麦片(适量)樱桃(适量)辅料酸奶(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果麦片樱桃酸奶昔的做法步骤1、樱桃洗净。2、剥去核备用。3...
“哈哈,最近迷上了各位燕麦奶昔,孩子上学,家里的芒果没人吃,今早上就打芒果燕麦奶昔,口感顺滑,饱腹感强,今儿早上就它了😍”食材明细主料芒果(2个)燕麦(30g)辅料纯牛奶(250mL)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果燕麦奶昔的做...
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