有关山药玉米糊怎么做的精选大全
“山药玉米糊”食材明细主料山药(适量)玉米糁(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药玉米糊的做法步骤1、山药去皮切小块2、破壁机加水,放玉米糁和冰糖,山药3、选择米糊功能4、好了...
“黑米,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳,口味很好,很香纯。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学...
“红枣,红衣花生都是补血好食材,加山药更营养全面,天冷了,早上喝一碗暖暖的又有营养,还你好气色。”食材明细主料红枣(适量)红衣花生(少许)山药(1节)五常大米(少许)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)双红山药米糊的...
食材明细主料山药(适量)辅料薏米(适量)莲子(适量)银耳(适量)百合(适量)糯米(适量)调料冰糖(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药薏米糊的做法步骤1、食材备用。2、清洗干净放入破壁机中,加入清水。3、启动滋补糊。4、完成。...
食材明细主料铁棍山药(适量)黑米(适量)黄豆(适量)花生(适量)玉米糁(适量)核桃(适量)枸杞(适量)辅料白糖(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药黑米糊的做法步骤1、山药削皮切小段放入豆浆机2、放入洗好的花生,红豆,黑米,玉米糁,不...
食材明细主料红枣(适量)山药(适量)辅料黄豆(适量)大米(适量)清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药米糊的做法步骤1、准备好所有食材,洗净切好2、红枣去核3、食材倒入破壁机4、倒入清水5、预约滋补米糊功能6、香...
“山药用到铁棍山药,杂粮可以根据自己的喜好搭配,我用的杂粮已超过10种杂粮,但没有粳米,膳食纤维非常丰富。”食材明细主料杂粮米(一杯)铁棍山药(一根)辅料清水(1200ml)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药杂粮米糊的做法步骤...
“红米当中含有丰富的淀粉以及优质植物蛋白,能够快速补充人体所需营养成分,帮助维持机体能量。在红米众多的营养元素当中,铁质含量最为丰富。我们知道铁是促进血液生成的最重要元素,因此多吃点红米可以有效预防缺铁性贫血...
“米糊很有营养,因为它把几种食材科学的搭配在了一起,使得营养更全面。这是一款养胃米糊,不仅有养胃功能,而且还非常好喝,清晨来一杯暖胃暖心。”食材明细主料山药(1段)胡萝卜(1段)小米(80g)胚芽米(50g(大米))辅料冰糖(适量)咸甜(口味)煮...
食材明细主料大米(适量)山药(适量)核桃(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药核桃米糊的做法步骤1、山药去皮洗净。2、山药切成小丁。3、大米洗净,核桃适量。4、所有食材放入豆浆机里,放入适量清水。5、...
“减肥餐”食材明细主料铁棍山药(适量)大米(适量)黑豆(适量)黄豆(适量)绿豆(适量)红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药米糊的做法步骤1、将黑豆,黄豆,绿豆,红豆,泡三小时,麻山药洗净切成片,加点大米。2、加点大米...
食材明细主料黄豆(适量)山药(适量)辅料核桃仁(适量)黑米(适量)糯米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)山药黄豆米糊的做法步骤1、糯米和黑米提前浸泡。2、黄豆提前浸泡软,天热可以隔夜放入冷藏浸泡。3、山药和...
“口感很细腻非常好喝还很营养哦。”食材明细主料紫薯(适量)山药(适量)辅料小米(少许)调料黄冰糖(适量)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)紫薯山药米糊的做法步骤1、备好食材:如图,山药紫薯削皮切好。2、把所有食材放入破壁机...
食材明细主料大米(半杯)麻山药(100g)辅料核桃仁(15g)枸杞子(5g)调料蔓越莓干(10g)甜味(口味)调味(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)核桃山药米糊的做法步骤1、食材图,麻山药去皮切块。2、把全部食材放入破壁机里。3、启动米糊功能。程序结束...
食材明细主料红豆(3/5杯)玉米碴子(3/5杯)铁杆山药(适量)辅料水(约1100ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆玉米山药糊的做法步骤1、用豆浆机自带的量杯量取3/5杯红豆。2、淘洗干净,浸泡过夜。3、泡好的红豆再次冲洗后倒入...
食材明细主料剩米饭(适量)蜜薯(一个)辅料山药(一截)调料开水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药蜜薯米糊的做法步骤1、蜜薯洗净去皮。2、剩米饭备用。3、山药去皮洗净浸泡水中。4、蜜薯切碎备用。5、山药切碎备用...
“米糊经常喝,红粳米第一次吃,百度一下得知是糙米的一种,做一次米糊,口感还不错”食材明细主料红粳米(一杯)铁棍山药(100克)黑豆(20克)辅料清水(1000毫升)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红粳米山药米糊的做法步骤1、准备材料,黑...
“山药补肺益肾,益肺止咳,健脾益胃助消化。玉米能够明目还有利于肠胃蠕动,用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打碎宝宝吃起来很爽口。”食材明细主料山药(半根)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药玉米泥的...
食材明细主料山药(110g)马蹄(4个)小米(20g)粳米(10g)冷水(1000ml)清淡(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药小米糊的做法步骤1、食材备好。2、所有食材放入杯内。3、冷水加至1000ml。4、选择“养生糊”功能。5、高速破壁,打好自动保...
“山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。”食材明细主料桂圆肉(50克)山药(130...
“最近特殊时期,到处都在号召要“提高免疫力”,人体是一个很庞大的系统,所谓的提高免疫力其实就是增强免疫系统的防御能力,我们日常饮食能做到的就是给免疫系统提供足够的“弹药”!补充足够的蛋白质有增强呼吸道和内脏器官...
食材明细主料糯米(少许)辅料山药(100克左右)黄豆(少许)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米山药米糊的做法步骤1、准备一把黄豆,山药去皮切成小块,糯米少许,冰糖一块。2、全部食材加入豆浆机,启动米糊功能。3、豆浆...
“超级好喝的一款米糊,简单方便”食材明细主料山药(半根)花生(一些)大米(一小杯)冰糖(6颗)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)山药花生米糊的做法步骤1、山药去皮洗净切小块。2、一小杯大米和花生适量。3、把所有食材都倒入...
“解腻暖心,丝滑香醇,健康营养,一口就会爱上它,喝完还想续杯!巨好喝!”食材明细主料小米(30g)苹果(一个)山药(100g)辅料红枣(两颗)纯净水(800ml)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果山药米糊的做法步骤1、苹果和红枣,洗净,备用。2、...
“这几天跟米糊对上号了,这次是【蜜枣山药米糊】简单好营养,热乎乎的好喝。。。”食材明细主料蜜枣(50克)剩米饭(115克)山药(145克)辅料绵白糖(3勺)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜枣山药米糊的做法步骤1、食材:蜜枣、剩米...
热门标签
-
见面会
沙茶酱小素鸡的做法
油炸果的家常做法
烧油豆角怎么做
海米木耳小炒的家常做法
腊肠紫菜苔的家常做法
豆角炖粉条的做法步骤
虾皮莴笋叶摊鸡蛋
葱卤五花肉的家常做法
酸溜海带丝的最正宗做法
邹氏
不老神仙鸡怎么做
冬瓜香肠饭的最正宗做法
鸡肉香菇胡萝卜焖米饭怎么做
烧红辣椒的家常做法
牛肉葱花面包卷的家常做法
烤羊腿的做法步骤
茄汁杏胞菇
山药木耳小炒的做法
香菇炒虾头的最正宗做法
杏鲍菇干切牛肉炒辣椒的做法
双耳炒肉片怎么做
蜂蜜糖怎么做
凉薯牛肉片的做法步骤
盐煎豆腐的做法
巧克力脆皮盒子的做法
芝士火腿肠排包的做法步骤
葱香醋炒蛋怎么做好吃
迷你葱油饼的家常做法
莲子豌豆炒虾仁的家常做法
巴黎布列斯特泡芙的做法步骤
土豆蒸糕
酷尔
牛肉丝炒大蒜
百合莲子汤的做法步骤
香蕉酸奶玛芬的最正宗做法
-
推荐阅读
- 戚风蛋糕的做法 爬爬壳自制,柔软到不可思议的戚风蛋糕 戚风蛋糕怎么做
- 南充市井口毛肚火锅加盟流程是什么
- 美味的鲜虾白菜胡萝卜面怎么做美味好吃
- 广东麻辣烫加盟连锁费多少
- 美味的白菜鸡蛋浓汤怎么做美味好吃
- 香气浓郁的凉拌莴笋怎么做美味好吃
- 西红柿炒云南小瓜怎么做美味好吃
- 河马小粉加盟费是多少
- 扬州散装白酒加盟哪家好
- 一周早餐食谱
- 清蒸鲥鱼怎么做美味好吃
- 转动小火锅店加盟费是多少?
- 豆豉剁椒鱼的做法 飘香豆豉剁椒鱼 豆豉剁椒鱼怎么做
- 野生苦菜的功效
- 我的苦瓜炒鸡蛋怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 杏鲍菇炒蒜薹怎么做好吃 - 杏鲍菇有哪些功效与营养价值
- 好吃蜜水桃怎么做美味好吃
- 腊肠焖饭怎么做美味好吃
- 家常菜清炒地瓜怎么做美味好吃
- 简易版甜酒酿怎么做美味好吃
- 美味的百利甜酒芝士蛋糕怎么做美味好吃
- 食饼筒怎么做美味好吃
- 色香味俱全的北海道戚风怎么做美味好吃
- 酱爆回锅肉的做法 醬爆回锅肉 酱爆回锅肉怎么做
- 给老爸的木糖醇月饼的做法 - 给老爸的木糖醇月饼怎么做
- 海白虾炒洋葱的做法 - 海白虾炒洋葱怎么做
- 美味的新葱香鸡翅怎么做美味好吃
- 科普小知识 - 孕妇可以吃麻辣烫吗
- 香辣红烧海梭鱼块的做法 - 香辣红烧海梭鱼块怎么做
- 戚风蛋糕的做法 戚风蛋糕(8寸 5蛋 配方) 戚风蛋糕怎么做