有关熟米饭+胡萝卜+熟毛豆的精选大全
“据说8成宝宝不爱吃蔬菜,小柚子有时也会把菜剔出来,剔出来的菜我嚼嚼,恩,是需要咀嚼,孩子不爱吃菜确实是有原因的!蔬菜高纤维,咀嚼相对困难,尤其是对小宝宝而言,难以嚼碎也难以吞咽;另外蔬菜的味道相对于肉来说,的确没那么好吃...
7~10分钟左右。煮萝卜的时候可以等水热之后下锅,这样子胡萝卜就可以煮得比较烂,也比较透。萝卜源产地是在亚洲的西部地区,一般春季的时候是二月左右种植,在五月到七月的时候收获,秋季的时候种植是七月,十一月到十二月的时候...
食材明细主料胡萝卜(半根)熟鸡肉(适量)米饭(一碗)调料玉米油(6毫升)盐(少许)生抽(3毫升)老抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜熟鸡肉炒饭的做法步骤1、准备要用到的食材。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,炒胡萝卜和熟...
十分钟至二十分钟。蒸胡萝卜的时间跟胡萝卜本身有关,胡萝卜切丝蒸或是切片蒸,需要蒸十分钟左右,胡萝卜整只蒸,需要二十分钟。蒸胡萝卜的过程中可以用筷子扎一下,可以将胡萝卜扎透,证明胡萝卜成熟。蒸好的胡萝卜可以直接吃,也...
食材明细主料虾仁(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)毛豆(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜毛豆玉米炒虾仁的做法步骤1、虾仁放盐和料酒腌制五分钟。2、准备胡萝卜丁,玉米粒,毛豆。...
胡萝卜相信大家都很熟悉,平时在菜场上都可以看见它的身影。胡萝卜可以直接生吃,可以炒着吃,拌着吃,也可以煮着吃。那么胡萝卜要煮多久才熟呢?今天就来聊聊关于胡萝卜的吃法。一、胡萝卜要煮多久才熟1-2分钟胡萝卜本身生的...
“这道菜色泽艳丽,口感咸香,营养丰富,非常受孩子喜爱的一道菜肴!喜欢的朋友可以试试哦!”食材明细主料鸡胸肉(一块)毛豆米(适量)胡萝卜(半根)辅料稻米油(适量)淀粉(少许)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡...
“简单的家常菜,好吃又营养丰富。富含大量胡萝卜素和纤维,有益肝明目,利膈宽肠,健脾除疳,增强免疫功能的功效。”食材明细主料胡萝卜(1根)毛豆(一把)辅料水(少量)盐(1勺)鸡精(半勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒毛豆的做...
三至五分钟。煮胡萝卜的时间跟烹饪方式有关,胡萝卜切成块煮,需要水开后煮5分钟,胡萝卜切成丝再煮,只需要煮三分钟左右。胡萝卜是日常普遍的蔬菜,别名红萝卜等,原产自亚洲西部,现在中国广泛被种植。胡萝卜的吃法以及烹饪方式...
食材明细主料毛豆(适量)胡萝卜(1根)排骨(2根)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜毛豆排骨汤的做法步骤1、食材:毛豆。2、胡萝卜。3、排骨。4、姜片。5、将毛豆剥壳淘洗一下,待用...
“胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。毛豆的营养成分太多,自己百度。”食材明细主料...
“当孩子不爱吃饭的时候,让我们花一点点的时间与心思,把米饭来做个小小的造型,在给孩子一个惊喜的同时,也让孩子开开心心的把它们吃完。这个米饭饼,外表金黄香脆,里面五彩缤纷,而且也不失营养。”食材明细主料米饭(一碗)辅料胡...
食材明细主料毛豆(315克)胡萝卜(120克)肉末(130克)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)胡萝卜肉末炒毛豆的做法步骤1、食材:毛豆、胡萝卜(已洗净去皮切成丁)、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3...
“不需要太多的调料,原汁原味,关键是孩子爱吃,有营养。”食材明细主料胡萝卜(1根)毛豆米(200g)鲜基围虾(10个)辅料生姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛豆米胡萝卜炒虾仁的做...
8-10分钟。在选购胡萝卜的时候,要先看看胡萝卜表面的光泽程度,新鲜的胡萝卜是有着足够的光泽的。好的胡萝卜,外观颜色应该是呈现橙色或者偏黄色的。胡萝卜,可以用来做胡萝卜小米粥,也可以做胡萝卜炒肉丝、胡萝卜炒蛋以及玉...
三至十分钟。炒胡萝卜的时间跟烹饪方式有关,胡萝卜直接炒,需要炒五分钟中至十分钟,胡萝卜焯烫后再炒,需要炒三分钟至四分钟。喜欢吃口感清脆的胡萝卜,也可以酌情缩短炒制的时间。胡萝卜可以单独炒,也可以添加大白菜、干豆腐...
胡萝卜是一种非常常见的蔬菜。其实,胡萝卜的味道是十分的独特的,这种味道,一些人可以接受,另外一些人可能就无法接受。但是胡萝卜所包含的丰富的营养物质也是毋庸置疑的,研究表明胡萝卜煮熟了吃,营养价值比生着吃更高。那么...
十五分钟到二十分钟左右。在蒸胡萝卜前应做好清洗工作,可使用小苏打进行仔细地揉搓,或直接用清洁海绵将表皮的泥沙清理干净,胡萝卜放入锅中中火蒸熟,水开后大约十五分钟就能够蒸好,也可以用筷子轻戳,如果能够轻松戳进就说明...
食材明细主料米饭(适量)辅料萝卜(鸡蛋)配料花椒面(盐)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜烧米饭的做法步骤1、鸡蛋一个打散,放入盆中,用手指捏一点姜粉,花椒面放进去并搅拌均匀。2、胡萝卜两三个。切成小块备用。开火,炒锅...
胡萝卜是一类十分健康的蔬菜,大家听到胡萝卜最先想到的应该是它的有益于视力的部分,胡萝卜营养很全面,什么年龄段的都很适合食用,最常见的做法就是炖着吃、炒着吃,现在也有人将胡萝卜也会用于榨汁,那么胡萝卜榨汁要煮熟吗?胡...
胡萝卜的成熟季节主要取决于什么时候播种,胡萝卜在2月份播下,那么在5到7月就会成熟,可以收获了;胡萝卜在秋天7月份播种,则在11到12月份成熟,那时才可以收获;胡萝卜在8到10月份播种的,要等到次年2月份收获。胡萝卜在不同地方有...
食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)大米(适量(生)(泡半小时))肉丁(适量)辅料油(适量)热水(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜炒米饭的做法步骤1、油热,先放胡萝卜。2、加入肉丁一起翻炒,至都变色。3、加入土豆小...
食材明细主料胡萝卜(适量)毛豆(适量)腌菜(适量)辅料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜毛豆炒腌菜的做法步骤1、锅内热油。2、下胡萝卜丁和毛豆翻炒两三分钟,把毛豆炒熟。3、下少许盐。4、下腌菜...
食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)熟面(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋炒熟面的做法步骤1、胡萝卜切细丝。2、鸡蛋炒熟后盛出备用。3、锅中再次放油,放入胡萝卜翻炒。4、胡萝卜变软后...
10分钟。胡萝卜蒸之前洗干净切成小块上锅蒸就可以了,可以在10分钟快到的时候用筷子插一下,很容易插进去的话就是蒸熟了。胡萝卜在上锅蒸之前其实可以过水焯几分钟,这样再上锅蒸的时候就会缩短蒸的时间,蒸之前可以往胡萝卜...
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