有关山药酸奶鸡蛋饼的做法的精选大全
“早餐新做法,不用水不用油,简单方便,香甜松软有营养,孩子爱吃。”食材明细主料鸡蛋清(1个)山药泥(20g)酸奶(20g)奶粉(15g)淀粉(5个)辅料白砂糖(10g)甜香(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药酸奶鸡蛋饼的做法步骤1、将山药去皮后蒸熟,然...
食材明细主料山药(4根)胡萝卜(1根)鸡蛋(4个)香葱(1小把)辅料面粉(150g)调料盐(10g)胡椒粉(少许)鸡精(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切碎。2、山药去皮洗净剁碎。3、香葱洗净切碎...
食材明细主料红薯(2个)山药(1小节)辅料酸奶(1瓶)每日坚果(1小包)酸甜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)紫薯山药酸奶糕的做法步骤1、把紫薯山药切片蒸熟,压成泥。2、碗中铺上保鲜膜把紫薯泥倒进去铺平,一层紫薯一层山药,如此反复。3...
“山药里加2个鸡蛋,用来做早餐,简单方便,营养又美味,孩子爱吃。”食材明细主料面粉(300g)山药(1根)鸡蛋(2个)白砂糖(30g)干酵母(3g)辅料水(70ml)甜香(口味)烙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)鸡蛋山药拼的做法步骤1、将山药去皮后放入蒸锅中蒸熟,...
“宝宝们都超爱吃松软的糕点,比如自制的蛋糕、米糕、发糕,但这对于厨房新手妈妈来说,蛋清打发就难住好一批了吧,酵母发酵又是一道坎,一次次被打击,我也替妈妈们着急啊!别灰心,还有一大批替代的松软糕点,今天这款用山药做的鸡蛋...
“这是一道女士非常喜欢的菜品,排毒养颜,奶香爽脆,菜式色泽艳丽,简单实用。单独做成玫红色的山药作冷菜也不错,但营养学上讲山药与百合搭配有很好的药理作用,明目、止咳还排毒,所以我又搭配酸奶味的百合,增加了菜品的口味,营养...
“简单美味快手菜,养胃有营养,老少皆宜。”食材明细主料山药(一根)鸡蛋(两个)调料食用油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药炒鸡蛋的做法步骤1、山药洗净,削皮切薄片。2、鸡蛋打散。3、锅烧热放少许油,倒入鸡蛋...
食材明细主料山药(80克)酸奶(一瓶)辅料温水(半杯)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药酸奶奶昔的做法步骤1、山药去皮切块蒸熟,捣成泥待用,温水准准备半杯待用,酸奶准备一瓶待用。2、将所有材料放入榨汁机,榨成汁。3、倒入...
“紫山药是好东东啊,含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质,它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用,并且食味鲜美。经常食用,可降低血压、血糖,抗衰益寿,健脑补智,增...
“根据儿童绘本制作的儿童点心”食材明细主料山药(一段)蓝莓(15颗)原味酸奶(100克)辅料蜂蜜(1勺)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)酸奶山药甜品的做法步骤1、蓝莓同酸奶搅拌加入蜂蜜增甜2、但是,一半蓝莓多一些,增加颜色深度3...
食材明细主料原味酸奶(1杯)鸡蛋(2个)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸奶鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋两个,敲进大碗,打散。酸奶1杯加入鸡蛋中搅拌均匀。再放入面粉,喝汤用的瓷勺6平勺,1个鸡蛋最多3勺面粉。2、混合...
食材明细主料山药(1根)鸡蛋(2个)干香菇(适量)肉丁(适量)辅料香菜(适量)番茄沙司(适量)调料油(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药鸡蛋汤的做法步骤1、山药去皮。2、切成泥。3、准备好材料4、加油,放入葱。5、...
“简单两三步就搞定的南瓜山药酸奶糊,营养健康又美味,美容瘦身,低脂养胃‼️全家人都爱吃,好吃到舔碗啦,减肥期间的宝宝们也可以吃哟!”食材明细主料南瓜(180克)铁棍山药(90克)浓稠酸奶(205克)辅料脆麦片(少许)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗...
“春节期间,睡得晚弄点夜餐吃。酸奶苹果鸡蛋饼酸甜软香好吃。”食材明细主料酸奶(1个)苹果(1个)辅料鸡蛋(1个)面粉(适量)糖(1勺)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果酸奶鸡蛋饼的做法步骤1、备好食材2、苹果去皮切小块3、苹果...
食材明细主料山药(1根)猪精肉(200克)蛋黄(1个)辅料食盐(少许)料酒(1勺)生抽(1勺)蒸鱼豉油(1勺)葱花(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)山药蒸肉饼鸡蛋的做法步骤1、准备食材:猪肉末,鸡蛋,葱段,铁棒山药。2、山药去皮切片。3、山药摆...
“宝宝辅食,软软糯糯没牙也能吃。”食材明细主料山药(适量)辅料鸡蛋(适量)调料面粉(一点)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药鸡蛋饼的做法步骤1、山药蒸熟打碎。2、打碎山药加一小勺面粉一个鸡蛋🥚。3、搅拌均匀。4、不用...
“年末大清仓,不仅仅是清理消耗食材,也把那些收存已久,长了草又枯萎的食谱变现,然后清除。。。土豆山药鸡蛋饼,土豆,山药,鸡蛋+面粉。其实,面粉或许可以不要,或者再少些,口感会更加松软。不过,多加面粉则会更加筋道,而富有弹性。...
“奶香浓郁蜂蜜和玉米面有助于肠道蠕动,对瘦身的美眉有效果哟^_^”食材明细主料玉米面(适量)山药土豆(适量)辅料奶(适量)蜂蜜(适量)泡打粉(适量)奶香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)奶香山药玉米饼的做法步骤1、首先把玉米面用开水...
“我没想到,将铁棒山药蒸熟了揉进面粉中,酵母放入牛奶中。这样做出来的奶香山药小饼比面包还要柔软。这让我对奶香山药小饼顶礼膜拜。”食材明细主料铁棒山药(200克)面粉(200克)牛奶(60克)辅料酵母(3克)原味(口味)煎(工艺)数小时(耗...
“好像曾经做过一次山药饼,没什么鸡蛋好像也没什么面粉。这次来个鸡蛋面粉版。其实,确切地说,它应该是在葱香鸡蛋饼里加入山药,铁棍山药,只是山药的分量比面粉多而已。这一根铁棍山药大约有150克,蒸熟去皮,应该会减少分量。...
“宝宝生病了,胃口不好,鸡蛋饼里加入黄瓜丝,可以多点清香味。加入了山药,可以健脾胃!”食材明细主料鸡蛋(1个)面粉(适量)纯牛奶(适量)山药(适量)辅料黄瓜(半个)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝鸡蛋饼卷山药的...
“这道菜由山药、胡萝卜搭配素炒而成。简单的素菜,有着补肾、降低血糖、健脾益胃、益肺止咳、补充维生素、延年益寿等功效。”食材明细主料鸡蛋(160g)山药(200g)辅料橄榄油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)姜(适...
“减肥最佳品,酸酸甜甜,无油,简单又好做。😁😁😁”食材明细主料酸奶(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)蜂蜜(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶鸡蛋饼的做法步骤1、将酸奶,鸡蛋,面粉倒在一个碗里搅和成面糊,喜欢甜的也可以加...
食材明细主料泡菜(90克)面粉(65克)鸡蛋(1只)山药(130克)辅料盐(适量)清水(适量)酸辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋泡菜山药饼饼的做法步骤1、食材:泡菜90克、面粉65克、鸡蛋1只、山药(已清洗去皮)2、将已清洗去皮的山药放在案板...
食材明细主料山药(150克)糯米粉(50克)辅料山楂糕(100克)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药糯米饼的做法步骤1、山药蒸熟后捣成山药泥,在山药泥里再加糯米粉,不需要加水和其他调料,然后反复揉搓,揉成糯米团。我喜欢再加一...
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