有关肘花火腿炒西葫芦的做法的精选大全
食材明细主料肘花火腿(80克)西葫芦(165克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肘花火腿炒西葫芦的做法步骤1、食材:肘花火腿、西葫芦(已清洗切片)2、将肘花火腿放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒油烧热,下入切...
食材明细主料肘花火腿(90克)梅豆(110克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肘花火腿炒梅豆的做法步骤1、食材:肘花火腿、梅豆(已摘洗)。2、将肘花火腿放在案板上切成片,待用。3、将已摘洗好的梅豆下...
“寒冷的冬天已经到来,早上来一碗热呼呼的泡饭,再搭配一些食材,瞬间温暖很多。其实这也是百搭的早餐哦。。。”食材明细主料剩饭(1碗)西兰花(75克)肘花火腿(45克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肘花火腿...
“西葫芦和火腿肠是很常见的两种食材,搭配在一起炒非常好吃哦。”食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1根)大葱(1根)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)蚝油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒火腿肠的做法步骤1、西葫芦1个,火...
“老公这人对海产品非常反感,老说有股腥气味,所以,凡是菜里有海产品,他都不沾,因此,为了照顾他的情绪,只要他在家吃饭,一般都不采取海产品与蔬菜混搭的方法,这不,今晚,就改用火腿来炒西葫芦,希望他也能吃到公公种的新鲜绿色西葫芦...
“大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。蒜苗能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。。。”食材明细主料肘花火腿(55克)大蒜(150克)辅料酱...
食材明细主料西葫芦(160克)无淀粉烤火腿(105克)白玉菇(90克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)烤火腿炒西葫芦白玉菇的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、无淀粉烤火腿(已切片)、白玉菇(已去根清洗)。2、将白...
“缺点:电饼铛容易沾优点:快速制作,简单,10分钟就ok.重点:自制番茄酱,自制马苏里拉芝士,新鲜美味,家人喜欢。”食材明细主料披萨饼(1张)青椒(1碗)洋葱(1碗)芦笋(1碗)肘花火腿(1碗)辅料番茄酱(1碗)马苏里拉芝士(250g)油(少许)盐(少许)葱花(少许...
食材明细主料西葫芦(一条)火腿(适量)辅料姜(适量)葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒火腿的做法步骤1、火腿切片。2、姜葱蒜切好。3、西葫芦去囊切片。4、热油爆...
“简单美味,可口下饭。”食材明细主料西葫芦(一根)木耳(适量)火腿肠(两根)辅料葱(适量)蒜(适量)调料生抽(一勺)醋(一勺)糖(少量)盐(适量)淀粉(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿炒木耳的做法步骤1、西葫芦切菱形...
“早上烙个饼,配上一碗粥,在这个气温越来越冷的早晨,心里暖暖的哦😄”食材明细主料西葫芦(半根)鸡蛋(三个)火腿(一根)面粉(适量)辅料香葱(适量)盐(适量)花生油(适量)五香粉(适量)香油(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫...
“非常时期,有啥吃啥啦!剩米饭加上肘花火腿一炒,还挺美味!”食材明细主料剩米饭(适量)肘花火腿(适量)葱(适量)红萝卜(适量)辅料盐(适量)油(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肘花火腿炒饭的做法步骤1、剩米饭...
“1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料西葫芦(1个)辅料火腿肠(1...
“鲜香下饭,上班族快手菜。”食材明细主料西葫芦(1根)火腿(1小片)辅料葱花(适量)姜末(适量)开水(1勺)盐(1小勺)醋(半小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒火腿丁的做法步骤1、葱姜切末,火腿切丁。2、锅热倒油,放入葱姜末火腿...
“西葫芦火腿夹饼做早餐,营养搭配均衡,做法又简单,而口感又是杠杠滴。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(2个)盐(1勺)葱(2颗)胡椒粉(小半勺)面粉(200克)水(100克)火腿(6片)辅料油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿夹饼的做法...
“火腿葫芦娃带您走进西葫芦和午餐肉猪肉的那些故事。。。”食材明细主料西葫芦(一个)猪肉(一碗)午餐肉(5片)辅料葱花(适量)香菜(适量)蒜末(适量)姜末(适量)芝麻(适量)配料一品鲜酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)蚝油(适量)清淡(...
食材明细主料西葫芦(适量)红萝卜(适量)辅料大蒜头(适量)配料盐糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒西葫芦的做法步骤1、将西葫芦胡萝卜洗净2、西葫芦纵向一分四,去瓤3、胡萝卜西葫芦切成不规则片4、热锅冷油依次下蒜片...
食材明细主料西葫芦(1个)火腿肠(1根)辅料生抽(3匙)香醋(4匙)盐(适量)糖(1匙)花椒(5颗)食用油(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦清炒火腿的做法步骤1、-西葫芦洗净去皮切薄片2、-火腿肠去皮切薄片3、-炒锅放油放入火腿煸炒4...
食材明细主料西葫芦(适量)五花肉(适量)辅料蒜末(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒西葫芦的做法步骤1、五花肉煮熟切薄片,西葫芦切片,准备蒜末。2、放入五花肉煸岀适量的油。3、放入...
食材明细主料西葫芦(半根)花菜(220克)调料生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒花菜的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。2、将西葫芦放在案板上切开、撇去中间部分...
“孩子开学了,早上时间紧了,这样的快手小炒很适合早餐吃,营养丰富,操作方便。”食材明细主料西葫芦(1个)鸡蛋(1个)火腿肠(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦火腿炒蛋的做法步骤1、西葫芦洗净,根部去掉一小节...
食材明细主料西葫芦(155克)无淀粉烤火腿(100克)白玉菇(80克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白玉菇烤火腿炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗切片)、无淀粉烤火腿(已切片)、白玉菇(已去根清洗)。2、将白玉菇下入沸水锅中焯...
食材明细主料西葫芦(适量)红辣椒(适量)油(适量)醋(适量)辅料火腿肠(适量)蒜(适量)盐(适量)十三香(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒火腿肠的做法步骤1、备好材料,西葫芦洗净去皮2、西葫芦切成片,火腿肠切成滚刀,蒜头切片3...
食材明细主料花蛤(270克)西葫芦(130克)辅料姜片(适量)配料料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒花蛤的做法步骤1、材料:花蛤(已吐完泥沙洗净)、西葫芦(已清洗切成片)、姜片、蚝油2、烧锅倒油烧热,下入...
食材明细主料西葫芦(1个)辅料火腿(1个)蒜子(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒西葫芦的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子炒香。2、放入西葫芦翻炒。3、放入火腿翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟...
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