有关麻油的精选大全
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:45分钟当喜欢美食的人听见这道麻油黑木耳腰花的时候，应该都把持不住吧。想象一下，那黑的发亮的黑木耳看起来可爱无比，翻炒的鲜香的腰花一块块的十分整齐。上面...
“这款汤的特点：鲜美、营养、颜值高。口蘑鲜香，圣女果提味、嫩豆腐爽滑，再淋入10克火麻油，更加清香味美，营养价值倍增，适合四季食用，与大家分享。”食材明细主料口蘑（8个左右）圣女果（10个左右）嫩豆腐（1盒）膳之俭火麻油（10克）辅料葱花...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料麻油：100低粉：50生绿豆粉：300白糖：200红豆沙：200糯米粉：20辅料油：适量具体步骤1.糖，油，水拌匀2.加入绿豆粉，糯米粉，低粉3.拌好的绿豆面，程度是能够捏成团4.隔...
“大虾青瓜麻油爆，就是麻油爆大虾青瓜，只不过为了顺口而调过来讲的”食材明细主料大虾（适量）青瓜（适量）辅料蒜头（适量）葱（适量）配料麻油（适量）蚝油（适量）海鲜酱油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）米酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大虾青...
准备时间:无　　　　烹饪时间:无麻油是很健康的油制品，它不仅能食用还能外用。它还有延缓衰老，保护心血管的功效。莴笋是性寒，味道有点甜的的食物。这道麻油莴笋丝制作简单，莴笋切丝开水焯过之后...
食材明细主料杏鲍菇（适量）葱（适量）香菜（适量）小米辣（适量）辅料海鲜酱油（适量）白糖（适量）麻油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌麻油手撕杏鲍菇的做法步骤1、将杏鲍菇手撕成这样。2、油温八分热将杏鲍菇放锅里找，炸成发黄干吧...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.腰花横切半,剔去中间白膜,腰面十字切花再切斜片,洗后装碗入清水浸泡冷藏去血水.取出后冲洗沥干.2.姜洗净切粒.热锅下麻油姜粒温火慢煨...
“新鲜的墨鱼，用放了火麻油的水焯一下，出一些水份吸收火麻油的清香，稍做处理和韭菜炒在一起，那真是鲜美无比啊！”食材明细主料墨鱼（8个）膳之俭火麻油（10克）辅料韭菜（1小把）姜片（适量）八角（1个）调料料酒（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）蚝油（适...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟麻油虾米鸭蛋羹是由麻油，虾米，鸭蛋为主要食材做成的蛋羹。微香，味道好，常吃它是缺钙者补钙的较佳途径，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症，对提高食欲和增强...
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟说起炒鸡肉我就很开心，因为我非常的喜欢吃鸡肉，可是最近禽流感闹得有一点厉害，但是也不影响我们做菜哟我们就等过了这段时间再来做鸡肉吧，菜还是一样的给...
食材明细主料鲈鳗（半斤）大米（半斤）辅料干香菇（5个）红葱头（2棵）姜片（3片）蒜头（2颗）调料米酒（适量）麻油（适量）盐巴（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）鲈鳗麻油饭的做法步骤1、鳗鱼切段，对半切块。2、加入少许盐巴，涂抹提鲜，均...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟相信大家对猪肝和麻油都不陌生，麻油猪肝主要由麻油和猪肝烹饪而成，众所周知，猪肝可以补血，麻油猪肝对女性非常有好处，可以把女性子宫里面的血块排出体外，还...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料圆糯米：320g羊肉里肌：200g姜片：50g麻油：36cc米酒：400cc辅料具体步骤1.圆糯米稍微沖洗，放置于筛网中沥干，静置30～60分钟备用。2.羊肉里肌洗净切0.2cm薄片备用...
“春天的味道来了，马兰头香油拌笋丁，鲜香味美，满满的清新！如同山野之风扑面而来！”食材明细主料马兰头（400g）春笋（1根）辅料胡萝卜（适量）调料香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）麻油拌马兰头笋丁的做法步骤1...
“五彩斑斓的色彩、食材多样的蔬菜、营养丰富的家肴、有益身心健康的家常菜。用火麻油焯蔬菜是我的最爱，因为火麻油富含人体普遍缺少的α-亚麻酸是优质脂肪，这样焯蔬菜不仅不会丢失蔬菜的营养成分，还能吸足火麻油的营养，...
准备时间:19分钟　　　　烹饪时间:19分钟主料白萝卜：一只辅料野山椒：十余个具体步骤1.白萝卜去皮切薄片，野山椒去蒂切碎。2.萝卜片码入容器，洒上野山椒碎。3.加两三片鲜姜、十几粒花椒、一小勺盐...
“快手小菜，好吃开胃”食材明细主料萝卜（半个）辅料葱花（适量）麻油（适量）花椒（几粒）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油心里美萝卜的做法步骤1、萝卜檫成丝2、准备花椒和红辣椒，锅中凉油把花椒爆出香味爆出花椒油...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟麻油茼蒿是一道非常美味的家常菜。麻油茼蒿作为早餐，午饭或者晚饭都非常适宜。茼蒿的清香在麻油下被充分的保存住了，锁住营养的同时也给我们带了极佳的...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白米100公克：适量蒜仁2粒：适量红苋菜150公克：适量胡麻油1大匙：适量玉米粒20公克：适量水120㏄：适量辅料具体步骤1.红苋菜切小段；蒜片切片，备用。2.热锅，倒入胡...
“其实新鲜的食材尤其是海产品，无论怎样做都是非常美味的，不需要多少调料，不需要花费多少时间，一烤一浇汁就美味无比，这道浇汁金昌鱼就是这样，推荐给大家不妨一试。”食材明细主料冰鲜金昌鱼（1条）膳之俭火麻油（20克）辅料西兰花（1...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟绿豆粉：250糖霜：300麻油：250ml辅料黑芝麻：50黄油：10具体步骤1.先上全家福，绿豆粉和黑芝麻都是熟的。2.先做馅料，用擀面杖把熟的黑芝麻碾碎。3.在碾碎的黑...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腰：2个姜丝：15公克枸杞：5公克水：600㏄麻油：2大匙盐：1/4小匙鲜鸡粉：1/4小匙米酒：100㏄姜汁：少许辅料具体步骤1.猪腰充分洗净，以刀划出交叉花纹后切片，放入大碗...
“这道菜的特点是：鱼片鲜嫩，汤汁开胃酸鲜，之中的配菜入味脆爽，让人感觉到好吃的停不下来，尤其是放了火麻油后又增加了清香的味道，真的是非常美味。”食材明细主料鲷鱼（450克）火麻油（10克）辅料黄瓜（1大根）窝笋（大半根）蒜苔（适量）圣女果...
“麻油月饼是我们这里中秋节家家都会做十多斤的一种月饼，酥而不腻，纯胡麻油做出来的特别香，这个季节走在大街上就会闻到加工店里飘出来的月饼香，中秋节真的要到了！”食材明细皮面粉（840g）玉米面（160g）麻油（300g）热水（350g）馅儿红糖...
火麻油是用火麻经过低温冷榨的程序而制取的。1、火麻油可以加入到凉拌木耳、凉拌黄瓜、凉拌茄子等凉拌菜，这样做出来的凉拌菜味道更加清爽不油腻。火2、麻油也适合烹饪煎制的菜式，这样煎出来的食物比较香浓。3、在烤制...
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