有关鸡蛋炒冬瓜怎么做好吃的精选大全
“百搭又利好的鸡蛋,百吃不厌,任意搭配都是营养美味。鸡蛋搭配冬瓜,虽然都是普通的大众食材,却很好吃,营养也丰富,功效多多。操作也是相对便捷。”食材明细主料鸡蛋(150g)冬瓜(250g)辅料油(适量)盐(适量)红糖(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟西红柿鸡蛋炒冬瓜是西红柿,鸡蛋,冬瓜一起制作而成的,是一道素菜,但是因为有鸡蛋的加入,所以也可以称为荤菜,因为鸡蛋的营养特别的丰富,含有大量人体成长所需...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟城市中的人们大多都大鱼大肉,而忘了那些最朴实的饭菜,沉迷汉堡,炸鸡,烧烤之类的,我们大家都知道这些对身体不好,但总是抵不住诱惑,这些可以吃,但不能因此而忘...
食材明细主料西红柿(一个)冬瓜(半个)鸡蛋(一个)辅料酱油(适量)香菜(一根)葱(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬瓜西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、食材备齐2、冬瓜去皮洗净切片3、西红柿顶部用刀划十字,用热水汤两分钟易剥皮4、皮...
“用料:快速面1包,鸡蛋1个,冬瓜片适量,香油。方法:1、备好鸡蛋1个,冬瓜去皮切片,2、锅里放适量的清水烧开,打入鸡蛋煮熟。3、再放进冬瓜片煮熟,把快速面里的盐料放进锅里。4、再下入快速面煮软,5、把快速面里的调料放进碗里,6、...
食材明细主料冬瓜(310克)鸡蛋(1只)辅料咖喱块(1块)料酒(适量)盐(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱鸡蛋炒冬瓜的做法步骤1、食材:冬瓜(已去籽去皮清洗切片)、鸡蛋(已打入碗中)、咖喱块2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液...
“❤️减肥食谱”食材明细主料冬瓜(300g)鸡蛋(3个)调味料蚝油(适量)盐(适量)生抽(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜鸡蛋汤的做法步骤1、打2个鸡蛋🥚,千万不要打散哦。2、冬瓜切片。3、开水煮沸,冬瓜放入。4、再次...
食材明细主料冬瓜(540克)鸡蛋(4只)虾仁(120克)调料料酒(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)虾仁煎鸡蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材:冬瓜、鸡蛋、虾仁(已清洗)。2、将冬瓜去籽去皮清洗清洗捞出。3、放在案板上...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟西红柿鸡蛋炒冬瓜是一款家常菜,一般是作为午餐时候下饭吃,很不错,吃起来口感略微带有一点酸味,但是并不影响这道菜的营养,制作时候不要长时间在锅里煮,会导...
“冬瓜补水利器,鸡蛋营养丰富,二者结合堪称完美!今来一款家常汤品:冬瓜蓉鸡蛋羹,小清新的味道,喝一口便从此爱上......”食材明细主料冬瓜(一块)鸡蛋(一个)葱(一根)辅料淀粉(适量)盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜...
食材明细主料冬瓜(100g)鸡蛋(1个)剩米饭(1小碗)辅料盐(4g)白胡椒粉(3g)鸡精(3g)香油(3g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋冬瓜汤泡饭的做法步骤1、冬瓜切片,葱切片2、锅中放油,四成热打一个鸡蛋入锅中火煎制,两面定型,下葱花煸香3...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟这也是冬瓜一种最简单,而且很有营养的一种方法,就是冬瓜炒蛋,冬瓜味道,香酥可口,而且有助于人体样物质的吸收与社区的作用,可以促进人体为什么,且非常的受人...
准备时间:6分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:适量鸡蛋:适量木耳:适量精肉:适量辅料虾米:适量葱花:适量蒜瓣:适量盐:适量酱油:适量具体步骤1.冬瓜削皮去掉种子切成小块,木耳提前泡发好,肉切成小块用...
食材明细主料鸡蛋干(120克)冬笋(1株)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬笋炒鸡蛋干的做法步骤1、食材:鸡蛋干、冬笋。2、将冬笋剥壳清洗一下、捞出。3、放在案板上切成片。4、将鸡蛋干拆开包装取出,放在...
食材明细主料鸡蛋(2只)冬瓜(350克)榨菜丝(40克)调料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜丝鸡蛋冬瓜汤的做法步骤1、食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、榨菜丝。2、将鸡蛋打散。3、起锅倒油烧热,下入打散的鸡蛋翻炒...
食材明细主料冬瓜(150克)鸡腿(2个)辅料青红椒(少许)姜(3片)葱(2根)八角(1个)干红椒(2个)配料油(2茶匙)盐(少许)酱油(少许)胡椒(少许)白糖(1茶匙)其他(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜烧鸡的做法步骤1、冬瓜去皮、洗净、切花刀,鸡腿剁块。2、锅...
“冬瓜是水分最多的夏季应季蔬菜。用它来炒菜一方面油脂会很低,另一方面能用来煲汤和水煮,味道全都很清淡爽口。它还有利尿解暑气的作用,营养成分很高,富含维生素和矿物质。女生吃了还能美容养颜,更甚至还能当作药材下药,治...
食材明细主料卤鸡肉(5块)冬瓜(1块)辅料盐(1/2勺)鸡精(1/2勺)酱油(1勺)醋(1勺)香油(1/4勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卤鸡肉炒冬瓜的做法步骤1、准备好材料,把鸡肉撕成小块2、冬瓜去皮和瓤切片,葱切薄片3、油烧热把葱花炒香,放冬...
食材明细主料鸡蛋(3只)冬瓜(260克)辅料葱段(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜煮鸡蛋的做法步骤1、食材:鸡蛋、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、葱段2、烧锅倒油烧热,打入鸭蛋两面煎一下,盛出。3、接...
“冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。至于要怎么做完全取决于各家的做法了。。。”食材明细主料冬瓜(245克)菠菜(40克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鸡蛋煮冬瓜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬瓜炒鸡蛋花,冬瓜是养容美颜的佳品,可以炖排骨汤,可以煮绿豆冬瓜汤,很多女生爱吃,鸡蛋花因颜色像极了鸡蛋而得名,外面是乳白色,里面是金黄色,跟打开的鸡蛋十...
食材明细主料冬瓜(50g)白菜叶(15g)鸡蛋(2个)调料盐(少量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜白菜鸡蛋汤的做法步骤1、冬瓜白菜切好放下去煮,放适量花生油。2、准备两个鸡蛋。3、煮开打鸡蛋下去。4、鸡蛋煮熟加盐调味。5、成...
“虾仁鸡蛋冬瓜汤,营养丰富,健康低脂,非常适合秋季食用~”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(三个)冬瓜(适量)辅料香葱(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁鸡蛋冬瓜汤的做法步骤...
食材明细主料冬瓜(0.5个)鸡蛋(6个)面粉(500克)粉丝(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒面(适量)八角面(适量)盐(适量)味精(适量)鸡精(适量)香油(适量)色拉油(适量)水(250克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)冬瓜鸡蛋饺子的做法步骤1、用热水泡发粉丝...
“冬瓜鸡蛋虾仁蒸饺,鲜香味美,营养丰富。冬瓜,减肥,降血脂,软化血管,润肺,降胆固醇,降血糖,降压……好处太多了。”食材明细主料面粉(1斤)毛冬瓜(1个)红虾尾(10个)鸡蛋(4个)辅料香葱(2棵)姜(1块)调料油(少许)蚝油(少许)香油(少许)盐(少许)五香粉(少...
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