有关肉片炒椰菜花的精选大全
“清爽可口,晕素搭配营养均衡。”食材明细主料猪肉(适量)椰菜花(适量)辅料蒜末(少许)调料油(适量)盐(少许)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒椰菜花的做法步骤1、椰菜花摘成小朵加盐泡10分钟。2、准备:猪肉,蒜头。3...
食材明细主料花椰菜(适量)午餐肉(适量)红辣椒(一个)大蒜头(适量)蒜苗(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花椰菜炒午餐肉的做法步骤1、准备好食材。2、花椰菜用手掰成小朵朵,起锅烧水(水里加...
食材明细主料五花肉(适量)白菜(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料油(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒白菜片的做法步骤1、五花肉、白菜、胡萝卜、葱。2、白菜洗净、切片。...
“那上次同事送来的花椰菜根茎做的泡菜又很成功。每次都深得同事们的喜爱,今天做了,也该上传给大家分享一下了。口感爽脆鲜嫩,微酸咸,很开胃。”食材明细主料根茎泡菜(一中碗)辅料瘦肉(少许)胡萝卜(半根)配料植物油(一勺)料酒(少许...
食材明细主料肉片(适量)花菜(适量)豆瓣酱(一勺)胡萝卜(一根)调料玉米油(8毫升)盐(少许)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)肉片炒花菜的做法步骤1、花菜,胡萝卜,肉片准备一些。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡萝卜。加入...
食材明细主料花菜(适量)猪肉(适量)辅料花椒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉片炒花菜的做法步骤1、猪肉切片。2、花菜掰成小朵。3、锅中烧水加盐和食用油下花...
“去买菜的时候看见了唯一的一棵很独特的花菜,紫色的,赶紧把它买走了,估计不好卖吧,不贵2元一斤,第一次见难免有点害怕,上网一查还真有这品种,老公回来看见问我你用什么把菜花染成那样了,吓得不敢吃,呵呵紫菜花:含有丰富的天然...
食材明细主料花椰菜(适量)肉(适量)米椒(几个)蒜苗(适量)辅料油(适量)淀粉(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)米酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)花椰菜炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、花椰菜用手掰成小朵。3、起...
“荤素搭配,完美组合,非常美味家常小炒。”食材明细主料椰菜花(适量)肥腊肉(适量)辅料蒜末(少许)调料蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肥腊肉炒椰菜花的做法步骤1、准备好食材:如图所示,椰菜花用盐水泡10分钟再清洗干...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料里脊肉:少许花椰菜:一小撮豆腐干:四块辅料盐:适量花椒粒:八粒蒜瓣:三瓣青椒:半个姜丝:少许糖:少许具体步骤1.准备食材2.花菜尽量切的的长些3.蒜要细碎些4.少许...
食材明细主料花菜(适量)腊肉片(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)剁椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腊肉片炒花菜的做法步骤1、花菜沥干水备用腊肉切片备用2、锅加热放油油热放姜片和腊肉片翻炒爆香3、加入...
“白菜花,广州人叫椰菜花,先不谈营养,就从烹调的角度来说,它的特点是白、硬、无味,很多时候我们在炒之前先焯水再炒,炒起来就有点发水了,有时想,为什么在家炒的菜花不如饭馆做得好呢,人家做得多香啊,偶尔看看《天天饮食》,有个视...
“今天和猪肉一起配的蔬菜是花菜,有的地方也叫菜花,真的像一朵漂亮的花,它在烹饪之前一定要用盐水浸泡一下,因为它很容易藏虫卵,那接下来要怎么做呢?快来了解一下吧。”食材明细主料花菜(300克)猪肉(100克)调料玉米油(10克)料酒(8...
“只要是洗干净,因为菜花很紧,有很多小花昆虫。所以注意这个细节”食材明细主料菜花(适量)辅料猪肉(4两)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜肉炒花椰菜的做法步骤1、将花菜泡水洗干净。2、把洗好的菜凉水。3、接下来就要...
食材明细主料干黄花菜(适量)肉片(适量)青椒(几根)大蒜(几片)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄花菜炒肉片的做法步骤1、大蒜,肉片,黄花菜提前浸泡捞出来榨干水份洗干净备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉...
“简单美味的一道家常菜”食材明细主料瘦肉(适量)韭菜花(适量)辅料酱油(少许)蚝油(少许)盐(少许)淀粉(5g)鱼香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒肉片的做法步骤1、瘦肉切片。2、韭菜花洗净切段。3、小葱切段,热油下锅炒香。4、...
食材明细主料花椰菜(250g)肉糜(80g)辅料食用油(1匙)胡萝卜(小许)调料葱姜(小许)花椒八角(小许)食盐(2g)生抽(5g)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉沫炒花椰菜的做法步骤1、花菜洗净分成小块再次清洗。2、胡萝卜条冷水下锅焯水。3、...
食材明细主料椰菜花(适量)五花肉(适量)辅料蒜片(少许)葱(适量)调料生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五花肉炒椰菜花的做法步骤1、准备:椰菜花(摘小朵泡洗干净)葱段,葱白另外放,蒜片,五花肉。2、五花肉改刀切片。3、热锅...
“咸蛋除用来下饭或下粥,还可以用来在做菜时做佐料味道很不错,不过要记得在放盐时减量或免盐。”食材明细主料椰菜花(约350克)肉片(约100克)辅料熟咸蛋(1/2只)姜(1小块)葱(1棵)蒜头(2瓣)青蒜(2瓣)冬菇(3朵)白糖(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙)白酒...
食材明细主料菜花(1个)猪肉(1块)辣椒(1个)辅料盐(0.5勺)料酒(2勺)油(1.5勺)生抽(0.5勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猪肉片炒菜花的做法步骤1、猪肉切片用料酒两勺和盐半勺腌制2、把菜花切小3、烧开水把菜花放进去煮两到三分钟...
食材明细主料菜花(适量)瘦肉(适量)辅料生抽(适量)生粉(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒菜花的做法步骤1、瘦肉切片。2、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉。3、拌匀腌制入味。4、白菜...
“菜花---我们那里叫花菜,花菜炒肉片是一个非常家常的菜,做起来也很方便。以前在家里老爸烧这个菜,烧得很生,所以我觉得淡淡的一点都不好吃。现如今,身在德国,此地的蔬菜少之又少,而且经常看到网上说花菜是好东西,营养丰富,吃...
食材明细主料菜花(适量)炒好的肉片(适量)辅料蒜片(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜花炒肉片的做法步骤1、菜花掰小块,大根颈不要,只留小根颈和花顶部。2、锅中加水烧开。3、...
“十分钟快菜。”食材明细主料椰菜(一小个)肉片(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉片炒椰菜的做法步骤1、我买的上肉起锅烧水煮了下在切,准备点蒜蓉,起锅下切好的肉翻炒几下放油煎煎,下蒜蓉炒香。2...
“花菜又叫花椰菜。它的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、食物纤维、碳水化合物、维生素A、B、C、E钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩...
热门标签
-
辣烧鸡肉丸怎么做好吃
香芹炒墨鱼怎么做
瑞可塔芝士怎么做
土豆烧芸豆的家常做法
莴笋肉炒丁香鱼
芒果红豆冰的做法步骤
酸菜疙瘩汤
干贝肉碎冬瓜汤怎么做
紫苏黄瓜片怎么做好吃
白萝卜素丸子怎么做
——跟薄灰学做牛轧糖
清炖羊排白萝卜怎么做好吃
青菜烫饭的做法
拌牛板筋怎么做好吃
金钱菇炒青菜的做法步骤
辣烤鱼块的最正宗做法
腐乳牛肉的最正宗做法
榨菜丝鸭蛋炒老豆腐怎么做好吃
虾仁炒韭菜心怎么做好吃
空气炸锅烤鸡翅的最正宗做法
传统菊花酥的做法
鸡蛋炒黄蘑怎么做好吃
素炒腐竹木耳怎么做
沙虫冬瓜片
辣炒猪皮的做法
大肉芹菜饺子的家常做法
猪肝炒菠菜怎么做好吃
百香芒芒乳酸
洋葱土豆烧排骨的最正宗做法
烤鱼头怎么做好吃
枸杞瘦肉猪肝汤的最正宗做法
松蘑炒肉片的最正宗做法
桔皮糖的家常做法
百合木瓜炖牛奶的家常做法
香辣芋儿鸡的做法步骤
香煎血米的最正宗做法