有关虾仁彩蔬炒饭的做法步骤的精选大全
“高蛋白质,高维生素,美味鲜香。”食材明细主料虾仁(300g)辅料彩蔬(100g)白菜丁(100g)葱花(1勺)调料盐(适量)花生油(2勺)醋(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、花生油热以后,放入虾仁翻炒。2、虾仁翻炒变...
“今天是母亲节,不能陪在妈妈身边,自己也是一个妈妈,宝宝还小不知道母亲节是什么,我就犒劳下自己吧😊这款焖饭很简单,但是营养美味”食材明细主料虾仁(适量)米饭(适量)辅料芹菜(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)豆腐(适量)土豆(适量)花菜(适量...
食材明细主料黄金拌料(适量)虾(适量)胡萝卜(适量)辅料黄瓜(适量)熟米饭(适量)其他(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄金虾仁彩蔬炒饭的做法步骤1、准备食材2、处理食材:虾仁,胡萝卜,黄瓜分别切丁3、锅里放少许油依次放入虾仁、胡萝...
食材明细主料彩椒(些许)薄皮椒(一个)虾仁(几个)辅料木耳(几朵)食用油(半匙)调料食盐(半克)生抽(5g)葱姜(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)彩椒炒虾仁的做法步骤1、椒子洗净改刀。2、虾仁和泡好的木耳冷水下锅。3、把虾仁煮熟。4...
食材明细主料米饭(200克)红彩椒(半个)青豆(1把)虾仁(250克)黄彩椒(半个)辅料姜(适量)生粉(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)油盐(适量)葱末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)彩椒虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳后用牙签从虾背的第二、三节...
“五彩时蔬烩虾仁,不仅色泽鲜艳,而且营养丰富哦!”食材明细主料虾仁(适量)荷兰豆(适量)辅料胡萝卜(少许)油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩时蔬烩虾仁的做法步骤1、准备好食材:基围虾适量洗净,...
“含蛋白质,高颜值,低脂肪的过年菜。”食材明细主料大虾(500g)辅料豌豆(2勺)胡萝卜丁(2勺)甜玉米(2勺)调料盐(适量)料酒(1勺)橄榄油(2勺)咸鲜(口味)焖(工艺)半小时(耗时)高级(难度)彩蔬虾仁的做法步骤1、大虾洗净。2、三种蔬菜放入锅中煮开2分...
“喜欢饭菜合一的炒饭。丰俭由己,随意搭配。看似简单的一碗饭,其实内涵很丰富。这款虾仁时蔬炒饭,是诸多款炒饭中的一款。加了虾仁及应季时蔬,营养丰富,味道很棒。”食材明细主料虾仁(150g)大白菜(60g)胡萝卜(50g)辣椒(30g)紫洋葱(3...
“寒冷的冬天,来一份营养丰富,能量充足的芝士焗饭,补充活力吧^^”食材明细主料剩米饭(一碗)辅料胡萝卜(小半个)蘑菇(一颗)玉米粒(适量)豆角(适量)虾仁(适量)马苏里拉芝士球(半个(70克))cheddar切打芝士片(2片)配料盐(适量)橄榄油(适量)奶香(口味...
“米饭是我们的主食,我们总是变着花样来吃,今天做个彩蔬蛋炒饭,多彩的饭饭,更有营养。”食材明细主料剩米饭(一碗)鸡蛋(两个)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)无淀粉火腿(适量)速冻毛豆(适量)速冻玉米粒(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)盐(适量)原味(口味...
食材明细主料鲜虾(10只)胡萝卜(适量)火腿肠(适量)青瓜(适量)香菇(适量)玉米(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭团的做法步骤1、鲜虾.我用了10只.2、切碎2条备用3、胡萝卜,火腿肠,黄瓜,香菇,玉米切碎...
食材明细主料虾(适量)瘦肉(适量)胡萝卜(适量)青菜(适量)香菇(适量)大米(适量)米粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)五彩虾仁饭的做法步骤1、处理干净虾肉及瘦肉,将各类菜品切丁备用。2、将胡萝卜用橄榄油煎熟,促使胡萝卜素出来...
“五颜六色的时蔬配隔夜饭,简直是华丽的变身,营养搭配,快手美味。”食材明细主料虾仁(适量)豌豆(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)紫米饭(2碗)辅料洋葱(适量)生抽(少许)油(少许)胡椒粉(少许)黑胡椒粉(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)时蔬...
食材明细主料剩米饭(150克)虾仁(几个)鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)芹菜(适量)紫甘蓝(适量)红椒(适量)花生油(5克)食盐(1克)鸡精(小许)葱(小许)辅料番茄(1个)芹菜叶(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩虾仁炒饭的做法步骤1、所有配菜切丁。2、...
“剩了点米饭,不想热了吃就做点炒饭吧,配料多准备些,营养就全面些~”食材明细主料隔夜米饭(适量)辅料黄瓜(适量)洋葱(适量)香菇(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)配料橄榄油(适量)盐(适量)葱(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)彩蔬炒饭的...
“一直对菠萝饭情有独钟。晶莹的米饭、五彩的时蔬、营养的虾仁、酸甜的菠萝,让它们温柔相拥于菠萝盒里,用烤箱微微烘烤,咸香和酸甜的味道竟完美地融合在了一起。为美味忙碌,生活似乎也有了更多的快乐……”食材明细主料菠...
“又到星期五了,哈哈哈,每每到今天,涛妈心情都特别好,哈哈,终于可以在大冷天睡上两天的懒觉了,爱做什么做什么去了!星期五,上菜日,涛妈不上点心,上菜菜了,这是小宝爱吃的,最简单但色彩也超漂亮的菜菜哦,材料信手拈来,做出来绝对让你...
食材明细主料虾仁(适量)青豆(适量)胡萝卜(适量)玉米粒(适量)辅料淀粉(适量)盐(适量)味精(适量)食用油(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)猪油(适量)原味(口味)未知(难度)三彩炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净取虾线,胡萝卜洗净切丁、青豆玉米粒洗净,胡萝卜...
食材明细主料虾仁(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)青椒(适量)红椒(适量)辅料蒜头(适量)配料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)彩蔬炒虾仁的做法步骤1、准备好材料2、玉米掰粒,胡萝卜、青红...
“掰着手指数着日子,新年马上就要到啦,大家欢聚一堂吃喝聊天,我正好借此机会将自己修炼一年的好厨艺展现给大家。不过这还需要一口好锅的神助攻。新入手了一款珐琅瓷铁锅,用了好多次,给大家说道说道.....这口锅2秒热锅,受热...
食材明细主料剩米饭(适量)胡萝卜(一根)黄瓜(一根)虾仁(适量)鸡蛋(一个)玉米粒(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米虾仁杂蔬炒饭的做法步骤1、准备材料2、虾仁切丁,胡萝卜,黄瓜切丁,鸡蛋和米饭搅拌一起3、锅里倒油,...
食材明细主料米饭(适量)虾仁(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)蒜薹(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁时蔬炒米饭的做法步骤1、虾仁洗净切成小段儿。2、剩米饭备用。3、时蔬依个人口味准备:胡...
“一道清爽的下饭菜营养美味又丰富。非常的高大上哦!”食材明细主料虾仁(一代)姜(适量)青豆(少许)甜玉米粒(少许)蒜(适量)辅料猪板油(一勺)盐(少许)料酒(少许)鸡精(少许)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬炒虾仁的做法步骤1...
“生活要像这炒饭一样五彩缤纷有滋有味什么是彩色炒饭?其实就是家里有啥就放啥你想吃啥就加啥~自己随意~哈哈”食材明细主料剩饭(适量)虾仁(适量)辅料芹菜(适量)洋葱(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)鸡蛋(适量)小葱(适量)原味(口味)炒(工艺)半小...
食材明细主料鲜虾(500g)玉米(1个)胡萝卜(1个)辅料豌豆(适量)调料花生油(适量)盐(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)时蔬虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线,加入适量胡椒粉和花生油抓拌匀。2、豌豆剥好后...
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