有关浓汤宝三素汤的做法的精选大全
食材明细主料芋艿(4个)玉米(1根)青菜(145克)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材:芋艿(已去皮清洗)、玉米(已清洗)、青菜(已洗净切开)、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开,待用。3、将芋艿放...
“甘汁园红糖姜汤是女性红糖系列中的一款,由红糖,姜,葱白,紫苏等材料一起熬制而成,可预防感冒,驱寒祛湿,温补暖胃。搭配红枣,桂圆干和枸杞子饮用,越喝越暖,还能美容养颜。”食材明细主料甘汁园姜椒红糖(20克)桂圆干(8克)枸杞子(4克)红...
食材明细主料土豆(310克)辅料葱段(适量)浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝土豆块的做法步骤1、食材:土豆、浓汤宝、葱段2、将土豆清洗一下、去皮。3、放在案板上切成块。4、烧锅倒油烧热,下入切好的土豆翻炒...
“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜(两颗)西红柿(一个)鸡蛋(适量)豆腐(一块)口蘑(5个)辅料葱姜(适量)鲜鸡汁(适量)配料盐、(适量)香油(适量)水淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素四宝蛋汤...
“我的简单早餐~~~~~~~~~~~~~~浓汤宝菠菜泡饭,简单快捷、味而鲜美。。。”食材明细主料米饭(1碗)菠菜(65克)辅料浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝菠菜泡饭的做法步骤1、食材:米饭、菠菜(已洗净)、浓汤宝2、将...
“素炒三宝:由木耳、荷兰豆、胡萝卜加一点橄榄油、盐,无需要其他调料,炒的健康三宝。木耳是素中之王,放雾霾的好食材,荷兰豆营养丰富,脆甜好吃,胡萝卜含丰富的胡萝卜素,三者结合,一道美味的低热素三宝。”食材明细主料干木耳(20...
食材明细主料土豆(2个)白玉菇(适量)豆角(适量)香菇(3个)洋葱(1个)辅料浓汤宝(半块)酱油(适量)盐(适量)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝炖时蔬的做法步骤1、土豆削皮切块,洋葱切块,香菇切块。2、葱蒜切好。3、豆角切...
“这道汤中含有豆芽和海带瘦身的食材,所以这道汤你怎么喝也喝不胖,作为减肥餐也非常不错的。学会这道汤,喝三碗也不会发胖,三种食材熬一锅,味道超鲜。”食材明细主料水发海带(150克)黄豆芽(100克)平菇(150克)辅料洋葱(30克)调料玉...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟过年最喜欢的就是年糕啦,家里的习惯就是年糕就是象征着一年都可以甜甜的,年年有余,可是总不能一年吃吃一次年糕啦,这么好吃的食物,当然不要那么少吃啦,最近...
“豆角是东北菜肴中的普通食材,一般烹制豆角多以用猪肉搭配炖制,这样炖制的豆角味道才好。这道【浓汤宝炖豆角】借助于浓汤宝调味,没有用猪肉,实话实说,味道好极了。”食材明细主料豆角(500克)辅料油(15克)浓汤宝(1块)盐(适量)蚝油...
“这是一道可以让我们健康地减肥的素汤羹,材料很简单:蘑菇、豆腐、绿豆芽。让我们来看看这三种食材的营养成分:豆腐—营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物...
“很简单的家常菜,鲜美适口,老少皆宜。”食材明细主料蘑菇(65克)新鲜香菇(50克)菜芯(110克)辅料浓汤宝(1块)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝双菇菜芯的做法步骤1、食材:蘑菇(已清洗切开)、新鲜香菇(已清洗切开)、菜芯(已洗净)...
“【浓汤宝蛋饺白菜】简单的家常菜,,味道不错,儿子喜欢吃吃。。。”食材明细主料白菜(215克)蛋饺(195克)辅料浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝蛋饺白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗切开)、蛋饺、浓汤宝2、烧...
食材明细主料筒骨(1根)山药(半根(400g))胡萝卜(1根)玉米(1根)辅料盐(适量)糖(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三素筒骨汤的做法步骤1、筒骨洗净2、三药、胡萝卜、玉米洗好备用3、筒骨冷水入锅,加入一汤匙...
“素三宝不是材料贵而称三宝。因为它们的营养价值高。一,木耳,在古时代帝王独享之佳品。营养价值之高,可防癌抗癌。二,山药,健脾益胃助消化,滋肾益精,强健机体的作用。三,荷兰豆,增强人体新陈代谢功能,延缓哀老十分重要的作用。...
食材明细主料花菜(115克)青菜(140克)辅料浓汤宝(1盒)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝青菜花菜的做法步骤1、食材:花菜(已清洗)、青菜(已清洗切开)、浓汤宝2、烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜和切好的青菜翻炒翻炒。3、接...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟浓汤宝三素年糕这是一道非常美味的美食,做法特别的简单,就知道美食中有很多的蔬菜是非常有营养的,营养价值也是非常的均衡的,而且这道美食的口感特别的清...
食材明细主料猪肝(155克)冬瓜(355克)辅料香菜(适量)浓汤宝(1盒)料酒(适量)淀粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝猪肝冬瓜汤的做法步骤1、食材:猪肝(已切片浸泡在清水中)、冬瓜(已去皮去籽清洗切片)、香菜(已清洗)、浓汤宝2...
“如果我告诉你,这是我一个人吃的午餐,你会有什么反应呢?这真的是我一个人的午餐,但是我没有完全把它们消灭光,呵呵。冷冷的天,开锅最合适了,只要菜菜热腾腾,吃啥也无所谓。下班后经过菜市场,买了些小肥羊,黑椒肠,牛肉丸,鱼皮角,还...
“秋季干臊,喉咙不舒服广东三宝扎就是一个对咽喉非常好的食材。”食材明细主料猪骨(适量)三宝扎(一粒)雪梨干(少许)无花果(少许)辅料姜(少许)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三宝扎猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、三宝扎(...
“春困秋乏夏打盹!这么困,吃点简单的,吃饱了赶紧睡!做一款超级简单的懒人面条。”食材明细主料面条(适量)水(适量)辅料葱花(适量适量)植物油(适量)韭菜(有没有都行)调料浓汤宝(适量)食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)懒人浓汤...
食材明细主料新鲜花菇(45克)大白菜(120克)腐竹(40克)辅料酸辣汤料(42克)酸辣(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)酸辣三素汤的做法步骤1、食材:新鲜花菇(已清洗)、大白菜(已清洗)、腐竹(已泡发)2、将大白菜和新鲜花菇放在案板上分别切开待...
食材明细主料新鲜香菇(35克)菠菜(65克)小油豆腐(35克)年糕片(150克)辅料浓汤宝(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝三素年糕的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗)、菠菜(已洗净)、小油豆腐、年糕片、浓汤宝2、将已洗净的菠菜...
食材明细主料鱼尾(一条)辅料冬瓜(几片)白萝卜(几片)香菇(几片)生姜(适量)红椒(适量)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)料酒(适量)水淀粉(适量)鱼香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三素鱼片汤的做法步骤1、鲢鱼尾一条刮洗干净2、用刀片出鱼两面的肉...
“俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿;土豆是营养最全面的蔬菜;而西红柿又含丰富的维生素A、C和D。因此这三种蔬菜被称三宝绝不夸张。配上牛骨汤,在冬季喝尤其滋补,还特别补钙呢。”...
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