有关蓑衣茄子素番茄的做法的精选大全
“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,而且,它的营养也都在皮里,所以,吃茄子的时候,尽量不要把皮削掉。茄子它可以保护心血管、抗...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料紫茄子:三个肉馅:适量辅料葱末:适量姜末:适量十三香:少许具体步骤1.先将茄子去头尾,再切成0.5厘米厚的片,注意不要切断,最好底下垫一只筷子。2.把葱姜末,...
“春天到了,人们从养秋膘和猫冬的日子中盼来了春天。春天是万物复苏的季节,人们更想吃一些清单类的菜蔬。“蓑衣黄瓜”就是快手素菜中的一类。”食材明细主料黄瓜(1根)辅料小米椒(3个)大蒜(2瓣)食用油(1勺)食盐(半勺)酱油(1勺)蚝油(...
“茄子还是这个季节的时令菜,今年的秋老虎真的名副其实,一个劲儿的热啊,这天气,秋膘还不能急着贴,宜清补,多吃时令蔬菜会比较好些。用茄子和蒜,只是换了刀法,女儿说特别好吃。米妈心想,也许是因为切法比较新鲜吧。时常换换做法...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫长茄子:2根青椒:1只胡萝卜:半根猪肉馅:适量洋葱:1只辅料六月鲜特级酱油:适量六月鲜葱伴侣豆瓣酱:适量蒜:适量盐:少许料酒:适量老抽:适量醋:适量糖:适量水:适量生...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:1根猪绞肉:100辅料盐:适量料酒:适量蒜蓉:适量油:适量生抽:适量耗油:适量具体步骤1.茄子1根洗净去蒂2.刀向左倾斜45度,将茄子切成半公分薄的不断的片(...
食材明细主料紫皮长茄子(2根)西红柿(2个)辅料番茄沙司(2勺)盐(适量)葱(适量)清水(适量)干淀粉(少许)糖(适量)姜(适量)酸咸(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)开胃蓑衣茄子的做法步骤1、紫皮长茄子2根,洗净2、茄子两边用各放一根筷子,垂直下刀切...
食材明细主料茄子(1根)辅料洋葱(100g)蒜(半头)葱花(适量)小米椒(适量)调料油(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)盐(2匙)糖(1匙)辣椒面(适量)微辣(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)低油版蓑衣茄子的做法步骤1、需要的材料:长条茄子,大蒜,洋葱,小葱,小米椒。2、...
“很多人都爱吃茄子,但茄子最好吃的做法还是过油的。以前,每次去外面吃饭,必点的就是鱼香茄条。但这道菜就是在家里做也是要过油的,而且油量还不小。其它少油的做法我也试过不少,但都不太好吃。今天这个却让我非常满意!酸酸...
“吃惯了圆茄子,看市场有卖线茄子的,买来尝尝。”食材明细主料线茄子(适量)番茄(适量)辅料大蒜(适量)调料甜面酱(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)白糖(适量)大料(适量)葱(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄素烧线茄子的...
“番茄含有茄红素,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。配合富含高蛋白的豆腐,能够润肠清除体内垃圾的白菜,再加上香菇与茼蒿,一锅健康...
食材明细主料长茄子(适量)辅料番茄(适量)配料胡椒粉(适量)米醋(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茄子番茄的做法步骤1、长茄子切小片,番茄洗净备用。2、.....3、炒锅放少量油。4、7成热油倒入茄子片翻炒。5、边...
“日本豆腐也叫玉子豆腐,主要成分是鸡蛋,吃起来蛋香浓郁,十分滑爽。胡萝卜和黄瓜的清脆配上日本豆腐的滑嫩,一大口咬下去,让你接着想吃第二口、第三口……”食材明细主料日本豆腐(两个)辅料青瓜(一根)胡萝卜(1∕4个)红辣椒(一个)配...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:1000辅料蒸鱼豉油:3蒜粒:6瓣生抽:5盐:2具体步骤1.茄子出来好,用两根筷子夹住,斜切成蓑衣状2.将茄子盘在容器内,撒少许盐3.蒜粒拍松切末4.用膜封住5....
“茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。茄子遇热极易氧化,颜色会变黑而影响美观,如果烹调前先放入热油锅中稍炸,再与其它的材料同炒,便...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:2个辅料盐:适量酱油:适量白醋:适量凉白开:适量大蒜:适量白糖:适量香油:适量具体步骤1.材料图2.茄子去蒂洗净在两边各放一根筷子用刀垂直切下(因为两...
“老爹地里种的茄子丰收了,每天花式吃茄子。鱼香蓑衣茄子简单好做,颜值高味道美。做好蓑衣茄子的关键是:鱼香汁的调配。经典鱼香汁的调制方法根据以上调配口诀及比例,接下来给大家推荐几款比较经典的鱼香汁调制方法,鱼香味...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料茄子:2根辅料姜:适量老抽:适量胡椒粉:适量油:适量白砂糖:适量生抽:适量水:适量盐:适量小葱:适量大蒜:适量具体步骤1.备好材料:茄子,葱姜蒜2.斜刀切下,但不要切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茄子:300辅料大蒜:适量酱油:适量葱:适量盐:适量白糖:适量醋:适量具体步骤1.茄子切一边,尽量不切段,可惜我切段了2.料酒,盐,酱油,白糖,蒜末加水调成汁3.葱花切...
“茄子是大众菜吃法很多。凉拌、红烧、做汤、包子馅、等等。茄子营养成分也特别好茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维生素E等物质降低胆固醇。等等多吃...
“喜欢吃茄子的朋友一定要试试这个做法,非常好吃的一道炸酿茄子。。。挑选茄子时尽量买肉质肥厚,皮紫肉嫩的,这样才可以塞下更多的肉馅,炸过后用筷子轻轻一夹,便软烂酥香。喜辣的朋友还可以在酱汁里添加一些辣椒酱,这样吃起...
“山药功效:清热,解毒。有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。”食材明细主料山药(适量)番茄(适量)豆衣(适量)辅料葱(适量)盐(适量)姜片(适量...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料茄子:两根胡萝卜:半根辅料盐:适量老抽:适量味极鲜:适量糖:适量油:适量蚝油:适量大蒜、葱姜:适量青辣椒:1个具体步骤1.茄子洗净,一面茄子上,以45度斜角切下,但是不...
“妈妈的味道”食材明细主料青菜(适量)萝卜(适量)黑木耳(适量)山药(适量)辅料鸡蛋(2个)面粉(2勺)酸甜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄酱素丸子的做法步骤1、准备好材料,洗净,备用。2、萝卜切丝备用3、所有的材料切碎,放在一个大碗...
“大家都知道茄子很吃油,要想茄子好吃但又要少油我尝尝用“酱烧”的做法来做茄子。同样美味。茄子的品种很多,今天我用“线茄”来烧,酱我选择了韩式辣酱来烧别具风味。”食材明细主料西红柿(2个)线茄(300g)青椒(一根)辅料韩式...
热门标签
-
葱香鸭蛋怎么做好吃
虾滑紫菜芙蓉汤的做法步骤
花生米豆豉炒线椒的最正宗做法
果园
不熬
白灼鲜鱿
嫩豆腐炖鳕鱼怎么做
咖啡大理石蛋糕的最正宗做法
洋葱炒对虾的家常做法
胡萝卜圣女果汁的最正宗做法
杏鲍菇蒸鸡块的做法
香甜椰蓉小团子怎么做
麻辣萝卜皮怎么做
火腿肠炒西兰花
色拉牛排的最正宗做法
油渣青菜的做法
鲜虾沙拉豇豆花怎么做好吃
油炝双丝的最正宗做法
白菜海带炖排骨的做法
蒜苔炒肉丁
豆沙馅冰皮月饼的做法步骤
石斛麦冬炖猪扇骨怎么做
葡萄干饼干的做法
海参蛋饺青菜汤的最正宗做法
酿焖扁豆的做法
酸豆角炒腊肠
猪肉香菇芹菜包子
酱烧水萝卜的做法
青椒五花肉炒盘菜的做法步骤
糖霜饼干圣诞饼干
蒜泥红油牛肚条怎么做好吃
蒜花蚕豆
巧儿
平潭焖冬粉的最正宗做法
外国
菜汁炒饭的做法步骤