有关煎烤黑胡椒鸭胸肉的精选大全
“鸭肉适合多吃煎的目的是让肉汁锁在鸭肉里面而烤是去除更多的油少油健康先煎后烤鸭肉不但不会老而且肉汁也锁在里面鲜嫩多汁”食材明细主料鸭胸肉(适量)辅料洋葱(适量)黑胡椒(适量)五香粉(适量)小茴香(适量)五香(口味)烤(工艺)半小...
食材明细主料牛眼肉(四两)辅料淀粉(适量)配料黑胡椒(适量)糖(适量)盐(适量)酱油(适量)芹菜(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑胡椒煎小牛肉的做法步骤1、精选牛眼肉,切成5MM-7MM厚片,用刀把肉轻轻拍松。2、调味,把牛肉涂上黑胡...
“鸡胸肉对于健身的小伙伴来说,是最完美的蛋白质来源。吃多了水煮鸡胸肉,当然要换换口味啦。其实鸡胸肉做好了,也是很美味的呢。”食材明细主料鸡胸肉(半块)辅料蜂蜜(五小勺)黑胡椒(适量)柠檬汁(五滴)海盐(适量)甜味(口味)烤(工艺)廿分...
“新鲜的牛肉,慢慢剁碎煎炸!美味又营养!”食材明细主料牛肉(500)辅料核桃油(20ml)淀粉(20g)鸡蛋(1个)胡椒粉(15g)蚝油(5g)麻辣(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)黑胡椒牛肉饼的做法步骤1、精选牛肉!2、用刀先切成细条!3、剁成肉末,这个是最...
“简单几步,方便快速,好吃低脂的鸡胸肉就可以上桌了。”食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料料酒(适量)黑胡椒粉(适量)生抽(适量)其他(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑椒煎鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净,撕去筋膜,斜刀切成厚约1CM的片。2...
“鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便...
“想黑胡椒的味道啦,做了一道黑胡椒鸡胸肉。没有太多的油,适合正在减肥中的我。配菜可以随便选,我用了金针菇和芋头。”食材明细主料鸡胸肉(1块)金针菇(一小把)芋头(2个)圆葱(半个)辅料酱油(2匙)蚝油(1匙)白胡椒粉(1匙)黑胡椒(1匙)淀粉(1...
“广东,是中国最早对外开放的省份,已有一百七十年的历史。广东,从一八四零年至一八四五年,经受了两次的鸦片战争炮火的洗礼,逐渐被英帝国主义的坚船利炮轰开了祖国的南大门。从鸦片战争开始便被动的对外开放贸易口岸,并把香...
食材明细主料牛肉(适量)辅料鸡精(适量)葡萄酒(适量)盐(适量)淀粉(适量)色拉油(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑胡椒煎牛肉的做法步骤1、准备的牛肉。2、牛肉切片。3、用刀背把牛肉片剁薄摊开。4、在剁好的牛...
食材明细主料梅花肉(适量)辅料姜(适量)料酒(适量)生抽(适量)老抽(适量)黑胡椒酱(适量)蜂蜜(适量)葱(适量)酱香(口味)烤(工艺)数天(耗时)普通(难度)黑胡椒味烤肉的做法步骤1、梅花肉切长条2、黑胡椒酱3、放入料酒、姜葱、老抽、生抽、和黑胡椒...
“买了只肉鸭,纠结半天还是决定要烤来吃,啤酒和鸭果然很配,烧的啤酒鸭吃得不少,烤的啤酒鸭一样美味,加上点黑胡椒那香味没得说。”食材明细主料净鸭(1只)辅料葱(1把)姜(1块)啤酒(1罐)黑胡椒(适量)盐(适量)蜂蜜(少许)色拉油(少许)咸香(口味)烤...
食材明细主料南美大虾(10只)辅料黄油(80g)辣鲜露(30g)蒜(6粒)白糖(5g)熟芝麻(适量)黑胡椒(15g)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑胡椒煎虾的做法步骤1、将虾对开去沙线去头上膏清洗干净备用。2、将电饼铛开烧烤档下黄油溶解,把虾平...
食材明细主料馍(4个)鸡胸肉(1块)辅料黑胡椒酱(适量)生菜(50g)调料芝麻色拉酱(1勺)黑胡椒酱(2勺)咸香(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒鸡胸肉夹馍的做法步骤1、买的现成的馍,只要放烤箱烤热备用。2、鸡胸肉放油里面煎熟备用。3、...
食材明细主料鸭腿(一个)黑胡椒酱(适量)辣椒面(适量)土豆(一个)辅料盐(适量)微辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑胡椒酱烤鸭的做法步骤1、鸭腿用黑胡椒酱,辣椒面,盐腌制过夜,至少3-4小时。2、用锡纸做成一个小烤盘,土豆切片放底部。3...
“孩子喜欢吃烤肠,但真心不敢在外面买,卫生太差,添加剂也太多。自己在家做的烤肠可以任性吃,实现烤肠自由。”食材明细主料牛肉(400g)猪肥肉(100g)辅料淀粉(2勺)水(适量)调料黑胡椒烤肠料(30g)咸鲜(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑胡...
“鸡胸肉属于白肉,做为经典的减肥健身食材,蛋白质含量高,脂肪含量却很低,还有健脾胃,强筋骨等功效。”食材明细主料鸡胸肉(150g)辅料薄盐生抽(2汤匙)柠檬汁(1g)淀粉(适量)黑胡椒粉(2克)橄榄油(8g)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑胡...
“过节也要吃的减脂餐!”食材明细主料鸡胸肉(1块)番茄(1个)洋葱(半个)橄榄油(1汤匙)黑胡椒(1茶匙)辅料盐(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄黑椒煎鸡胸的做法步骤1、鸡胸肉用盐黑胡椒腌制20分钟。2、洋葱切丁,番茄去皮...
“鸡肉蛋白质含量丰富,而且非常容易被人体吸收利用,鸡胸肉高蛋白质低脂肪非常适合大人跟孩子吃,但是一定要注意烹饪方法不然就会吃起来不入味而且口感不好。这次为了让鸡胸肉入味,我准备了一个密封袋,把鸡胸肉封起来,让鸡肉...
“黑胡椒烤五花肉趁热吃美美的饮食习惯总是很顽固啊,想要改变都那么的难,五花肉,我总是红烧了吃,今天终于改变一下吃法,哈哈,烤着吃。为了符合女儿的口味儿,我加了黑胡椒,没有用大量的辣椒面。这个菜,趁热吃,真是香得流油。配着...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料鸭腿:2只红椒:半个黄椒:半个姜:2片蒜:4瓣辅料黑胡椒汁:3汤匙盐:少许具体步骤1.鸭腿洗净,去骨,切成1.5cm左右的粒状2.红椒、黄椒和姜分别洗净,切成菱形丁。蒜...
食材明细主料全麦面包(4片)鸡胸肉(一块)生菜(适量)鸡蛋(2个)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒鸡胸肉三明治的做法步骤1、鸡胸肉横切开,用刀背拍松2、我用的这款黑胡椒调味料3、黑胡椒酱抓匀腌制4、盖上盖...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟煎黑胡椒鸡胸肉是鸡肉做成美食,这款美食比较好吃,大家都爱吃的一款美食,对身体健康也是比较好的,所以大家都比较爱吃,这款美食的口感不错,是一款比较好吃的...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.就这样,腌上半天。2.时间到!嘿嘿!准备些黑胡椒土豆泥,用勺子弄成小球型摆在盘子边上,点缀一下番茄片和西兰花,这样吃的时候不会觉得单调。3....
食材明细主料鸭胸肉(适量)辅料紫苏(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香煎鸭胸肉的做法步骤1、鸭胸肉。2、加入适量生抽老抽糖盐胡椒粉和油。3、腌制一小时。4、锅...
“带皮鸭胸肉真是不错的晚餐材料,口感、味道都很讨喜,而且吃得踏踏实实,简单配饭和salsa就是丰富的一餐,如果有心调制sauce的话当作正餐那也没问题,而且这一餐前后40min就搞定,口感和味道都让人足够满足,不试试看真是有点可...
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